Expert medical al articolului

Diagnosticul de „diabet zaharat” pentru majoritatea persoanelor care sunt expuse acestei boli sună ca o propoziție. Se crede că, în cazul diabetului, oamenii sunt condamnați la restricții dietetice severe, zilnic, pastile obositoare și injecții cu insulină pentru a stabiliza echilibrul glicemiei. Dar problemele pot fi mult mai mici dacă utilizați regulat ghimbir în diabet.

diabet

Efectul benefic al ghimbirului asupra corpului uman constă în efectul său activ asupra proceselor metabolice. Această plantă servește ca un catalizator specific care poate reduce nivelul colesterolului din sânge, normalizează digestia și metabolismul grăsimilor și normalizează circulația sângelui. Ghimbirul are efecte antispam, tonice, antibacteriene și antihelmintice. Este, de asemenea, utilizat în tratamentul artritei și reumatismului, ajută la tratamentul ulcerelor și erupțiilor cutanate.

Compoziția chimică a ghimbirului conține mai mult de 400 de elemente utile organismului. Printre acestea se numără potasiu, magneziu, sodiu, zinc, precum și întregul complex de aminoacizi esențiali. Această plantă este deseori numită „vitamina bombă” deoarece ghimbirul este foarte bogat în vitaminele C, B1, B2, B, A etc.

[1], [2], [3]

Contraindicații pentru utilizarea ghimbirului în diabet

În ciuda faptului că ghimbirul este o plantă foarte populară în gătit și toate proprietățile sale au fost mult timp studiate, încă nu este necesar să abordați tratamentul cu ghimbir cu puțină frivolitate. La fel ca toate medicamentele, trebuie administrat în doze, după cum se spune, fără fanatism. În ciuda faptului că ghimbirul din diabet nu provoacă de obicei efecte secundare toxice, unele persoane pot prezenta reacții alergice la acest produs.

De asemenea, unii pacienți pot fi mai sensibili la gustul puternic înțepător al acestei plante și suferă de arsuri la stomac severe în timpul utilizării acesteia. Fascinația excesivă cu ghimbirul poate provoca, de asemenea, tulburări digestive.

Nu sunt menționate contraindicații pentru utilizarea ghimbirului la femeile gravide. Cu toate acestea, ar trebui să acorde o atenție suplimentară acestei plante, luând-o în doze mai mici.

Utilizarea prelungită în timpul sarcinii nu este de obicei recomandată, dar în timpul alăptării - este contraindicată. Pentru a evita efectele secundare, vă recomandăm să vă consultați medicul înainte de a lua ghimbir în mod regulat.

[4], [5], [6], [7]

Ghimbirul poate avea diabet?

Cât de trist este să pretindem, dar diabetul în ceea ce privește numărul de cazuri și amploarea bolii a ajuns deja la scara epidemiei. Aproape 6,5% dintre oamenii din întreaga lume suferă de acest lucru. Diabetul zaharat se caracterizează printr-un defect al secreției de insulină în sânge și/sau sensibilitate scăzută la insulină, rezultând hiperglicemie cronică.

Cercetări recente arată că consumul de ghimbir sistemic cu diabet este foarte benefic. Efectul terapeutic asupra corpului pacientului se datorează efectelor hipoglicemiante și antiinflamatorii ale ghimbirului.

Gingolul chimic, care este bogat în această plantă, stimulează asimilarea glucozei de către celulele musculare (celule p), îndeplinind în general funcția principală a insulinei. O serie de elemente utile pot preveni apariția diferitelor inflamații și boli cronice legate de diabet (de exemplu boli oftalmice, vasculare, hepatice și renale).

[8], [9], [10]

Ghimbir cu diabet de tip 1

Este necesar să se clarifice faptul că eficiența ghimbirului în lupta împotriva diabetului a fost dovedită și a suferit studii clinice numai în cazul celui de-al doilea tip al acestei boli. Efectul ghimbirului asupra corpului pacienților cu diabet zaharat de tip 1 poate fi radical opus. În cazul diabetului de tip 1, utilizarea acestei plante zilnic sau în cantități mari la unii pacienți este în general strict contraindicată. Deci nu se recomandă includerea în dietă fără consultarea unui medic.

Diabetul de tip 1, cunoscut și sub numele de diabet insulino-dependent, este o formă a bolii în care există distrugerea autoimună a celulelor P producătoare de insulină în pancreas, rezultând dependența de insulină pare completă. Așadar, nu este nevoie să vorbim despre stimularea acestor celule cu ghimbir, ca în cazul diabetului de tip 2.

În plus, în cazul diabetului de tip 1, este foarte important să te ții de o anumită doză de insulină prescrisă de medicul care îți controlează glicemia. În caz contrar, există riscul apariției multor complicații, atât glicemia scăzută, cât și glicemia crescută. Reducerea nivelului de zahăr cu ghimbir poate provoca convulsii sau pierderea cunoștinței.

Un alt ghimbir cu diabet de tip 1 poate fi periculos, deoarece pacienții au adesea pierderi bruște de greutate. Ghimbirul are proprietăți puternice de ardere a grăsimilor.

Ghimbir cu diabet de tip 2

Debutul diabetului de tip 2 este asociat cu faptul că organismul nu mai răspunde în mod adecvat la cantitatea de zahăr din sânge. Aceste „eșecuri” în activitatea organismului pot fi cauzate fie de o lipsă de insulină în sânge, fie de o sensibilitate redusă la acesta. Deși de obicei acești doi factori sunt corelați.

Poate ghimbirul cu diabet de tip 2 să înlocuiască pastilele? Oamenii de știință au dovedit că pot. În plus, în unele cazuri utilizarea acestei plante este și mai eficientă.

Într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, au fost observați 64 de pacienți cu diabet de tip 2. Jumătate dintre pacienți au luat medicamente care scad zahărul, iar cealaltă jumătate au luat 2 grame de ghimbir pe zi timp de 60 de zile.

La sfârșitul studiului, cercetătorii au descoperit că pacienții care au primit ghimbir erau semnificativ mai sensibili la insulină, iar cantitatea de insulină, colesterol LDL („rău”) și trigliceride a devenit mult mai mică. Din aceste date, ei concluzionează că ghimbirul din diabetul de tip 2 poate reduce semnificativ riscul de „complicații secundare”. Astfel, cercetătorii au demonstrat că extractul de ghimbir ajută la îmbunătățirea absorbției glucozei chiar și fără ajutorul activ al insulinei.

Oamenii de știință au descoperit că o substanță care promovează astfel de proprietăți terapeutice ale ghimbirului este un compus chimic al fenolilor cunoscut sub numele de gingol. În special, jingle crește activitatea proteinei GLUT4, care stimulează absorbția glucozei de către mușchiul scheletic. Deficitul acestei proteine ​​în organism este una dintre principalele cauze ale pierderii sensibilității la insulină și a creșterii zahărului din sânge în diabetul de tip 2.

Proprietăți utile ale ghimbirului în diabet

Una dintre principalele proprietăți benefice ale ghimbirului în diabet este îmbunătățirea digestiei. Astfel, în diabetul de tip 2, pancreasul nu poate continua să producă suficientă insulină, ceea ce împiedică absorbția corespunzătoare a zahărului în celule. Pe lângă secreția de insulină, pancreasul are o serie de funcții digestive care sunt, de asemenea, reproduse inadecvat. Prin urmare, majoritatea diabeticilor suferă de indigestie cronică.

Ghimbirul controlează efectele secundare ale diabetului, cum ar fi mișcările necorespunzătoare ale intestinului și supărarea stomacului. Digestia sănătoasă și prevenirea acidității sunt unul dintre principalele beneficii în favoarea ghimbirului în scopuri terapeutice.

Din păcate, dezvoltarea cataractei este o boală foarte frecventă, a cărei principală cauză este diabetul. Ghimbirul în diabet ajută la prevenirea dezvoltării cataractei și este capabil să încetinească sau să reducă la minimum șansele apariției acesteia.

Pe lângă utilizările tradiționale ale ghimbirului, extractul de ghimbir este utilizat pentru a controla sindromul metabolic. S-a constatat că utilizarea zilnică a ghimbirului poate reduce semnificativ greutatea corporală, glicemia, insulina, colesterolul LDL, trigliceridele, colesterolul total, fosfolipidele și acizii grași liberi din sânge.

Rădăcina de ghimbir în diabetul zaharat

Deși utilizarea activă a ghimbirului în diabet a devenit relativ recentă, proprietățile sale vindecătoare sunt cunoscute de secole. Rădăcina de ghimbir este utilizată în medicină în China antică, India și multe țări arabe. Au fost tratați pentru răceli, indigestie, dureri de cap. Substanțe antiinflamatoare puternice, ghimbirul, care sunt destul de în ghimbir, sunt utilizate ca anestezic. Ghimbirul este adesea utilizat pentru a ameliora umflarea și a reduce durerea la pacienții cu artrită și gută.

De asemenea, este utilizat pentru a trata bronșita, arsurile la stomac, durerile intermitente la femei, greața și vărsăturile, ghimbirul tratează supărarea stomacului, diareea, combaterea infecțiilor tractului respirator superior Ghimbirul rădăcină.

Rădăcina de ghimbir este cunoscută din cele mai vechi timpuri în gătit. Condimentarea cu ghimbir uscat zdrobit vă va oferi mâncărurilor un gust rafinat, iar dumneavoastră - sănătate.

Utilizați rădăcina de ghimbir în diabetul zaharat poate fi sub diferite forme - proaspăt, uscat, bătut etc. Foarte gustos și util, de exemplu, ceai cu bucăți de ghimbir. Din rădăcina de ghimbir se fac diverse tincturi, se fierbe și se coace. Deci, pentru întreaga istorie a acestei plante există nenumărate modificări pentru utilizarea sa. Principalul lucru este să nu uitați să-l utilizați zilnic în alimente, în special persoanele cu zahăr din sânge ridicat.

Tratamentul diabetului cu ghimbir

Faptul că ghimbirul în diabet poate fi de ajutor s-a dovedit a fi un alt studiu realizat de oamenii de știință irlandezi. Conform datelor, administrarea a doar 1 gram de ghimbir măcinat de 3 ori pe zi timp de 8 săptămâni poate reduce semnificativ glicemia. De asemenea, în timpul studiului au fost evaluați următorii parametri:

  • HbA1c este un indicator al deteriorării celulelor roșii din sânge cauzate de oxidarea zaharurilor (glicație);
  • fructozamina este un compus dăunător obținut ca subprodus al zahărului care a reacționat cu o amină;
  • nivelul zahărului din sânge (FBS);
  • nivelul insulinei;
  • Funcția celulei β (β%) - un tip de celule din pancreas responsabile de producerea insulinei;
  • sensibilitate la insulină (S%);
  • Indicele cantitativ al testului de sensibilitate la insulină (QUICKI).

Rezultatele studiului sunt surprinzător de optimiste: nivelul mediu de zahăr din sânge cu ghimbir a scăzut cu 10,5%; HbA1c a scăzut de la o medie de 8,2 la 7,7. Rezistența la insulină scade și indicele QIUCKI crește semnificativ. Toți ceilalți indicatori fie au intrat în normele admise, fie cât mai aproape de normă.

De asemenea, merită să ne amintim că, atunci când luați ghimbir cu diabet, puteți scăpa și de multe alte boli care v-au rănit în paralel. Imunitatea puternică va fi o realizare semnificativă a ghimbirului în dezvoltarea funcțiilor de protecție a corpului.