acești pacienți

Activitatea fizică, în special regulată, are o serie de efecte pozitive dovedite asupra sănătății noastre. În unele cazuri, sportul nu este doar atât prevenirea pentru diverse boli, dar poate apărea chiar ca un tratament pentru un tablou clinic deja dezvoltat.


De obicei, acceptăm sarcinile de muncă ca o obligație care ne umple automat de plictiseală. Acesta este unul dintre motivele pentru care să ne bazăm pe gimnastica în apă, prin care nu putem doar să fim activi, ci și să ne bucurăm sau chiar să ne amuzăm. De obicei se efectuează în grupuri mici de mai mulți oameni, iar practica colectivă este un stimulent suplimentar pentru unii dintre cursanți.


Indicații pentru gimnastica cu apa sunt boli ale articulațiilor care sunt asociate cu uzura țesutului cartilajului. În ele, chiar și sarcini minime pot duce la durere și rigiditate suplimentare din cauza lipsei sau deficienței „amortizorului” (în acest caz, cartilajului). Există iritație a țesuturilor și dezvoltarea inflamației. În același timp, încetarea activității fizice duce la agravarea bolii.


Cercul vicios descris astfel poate fi depășit prin aplicarea gimnasticii cu apă la acești pacienți. Este important să rețineți că cursurile care sunt utilizate în balneoterapie sunt extrem de insuficiente din punct de vedere al duratei, astfel încât opțiunile pentru pacienți sunt fie includerea în grupuri plătite, fie practicarea setului de exerciții învățat singur atunci când vizitează bazine de înot.


Indicațiile pentru gimnastica în apă sunt discopatia, hernia de disc, durerea lombară, inclusiv deformările coloanei vertebrale. Motivul este din nou efectul laxativ al apei. Astfel, în cazul herniilor de disc, este permisă întărirea mușchilor paravertebrali, fără a exista o sarcină suplimentară pe structura deja deteriorată a discurilor intervertebrale. Adesea la acești pacienți sunt recomandate la început extensii, care au ca scop reducerea presiunii.


Gimnastica cu apă este recomandată și în perioada postoperatorie a diferitelor intervenții chirurgicale. Adesea, acești pacienți au dificultăți în mișcare și tratamentele cu apă au un efect de susținere pentru o recuperare mai rapidă.


În fizioterapia modernă se vorbește din ce în ce mai mult despre așa-numitele. reabilitare precoce - începând de la patul pacientului. Cu ani în urmă, se credea că multe boli ar trebui să fie urmate de săptămâni sau chiar luni de odihnă la pat, dar acum se vorbește din ce în ce mai mult despre rolul important al exercițiului activ și precoce. În cazurile în care acest lucru nu este atât de des, consecințele sunt pierderea în greutate mușchii și deteriorarea capacității respiratorii, precum și a capacității cardiace. Există o tendință spre edem, dezvoltarea ulcerelor de decubit și varice.


Gimnastica cu apă este importantă și în aceste cazuri, pentru a obține o îmbunătățire lină și de durată a funcțiilor deteriorate.


La pacienții cu probleme de echilibru și coordonare, această diviziune a exercițiului terapeutic este extrem de adecvată. Motivul este că posibilitatea rănirii este redusă datorită pierderii controlului echilibrului, care este unul dintre principalele motive pentru refuzul acestor pacienți de a-și efectua complexele prescrise.


O altă latură pozitivă a gimnastica cu apa este că posibilitatea rănirii (inclusiv în acest grup entorsa, entorsa) este de multe ori mai mică decât exercițiile cu greutăți în sala de gimnastică. În același timp, mușchii dobândesc o rezistență mai mare - mușchilor li se permite să lucreze mai mult timp fără oboseală severă, ceea ce va necesita o întrerupere rapidă a exercițiului.


Este recomandat pacienților care au dezvoltat forme de atrofie musculară după culcare prelungită sau imobilizare. În plus, după exerciții fizice, probabilitatea apariției febrei musculare este minimă.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.