Cunoscută de secole, această rădăcină a tineretului și a energiei provine din China pentru a se stabili pe piața din țara noastră și pentru a se stabili ca un produs de succes. De mai bine de un sfert de secol, ginseng devine o parte integrantă a compoziției a aproape orice supliment alimentar.
Panax ginseng - Această varietate de ginseng este numită și ginseng „adevărat”, deoarece este cel mai studiat și dovedit membru al familiei „ginseng”, care se dezvoltă ca un mijloc eficient de îmbunătățire a dispoziției, imunității, abilităților cognitive și libidoului.
Dar ce este exact ginsengul?
Ginseng este o planta care se remarca prin multe ingrediente active. În centrul efectului benefic se află un grup de saponine steroidice, numite și ginsenozide.
Ingredientele active sunt poline, polizaharide, oligozaharide, beta-glucani și aminoacizii L-arginină și GABA.
Ginsengul este o combinație de nume pentru plante cunoscute din cele mai vechi timpuri ca:
- Eleutherococcus senticosus (ginseng siberian)
- Panax japonicum (ginseng japonez)
- Panax ginseng (ginseng coreean sau chinezesc)
- Panax quinquefolium (ginseng american)
Panax ginseng este cea mai folosită specie Ginseng.
Ginsengul siberian este o plantă dintr-o altă familie și numele său este mai degrabă metaforic.
Același lucru este valabil și pentru ashwagandha, care se numește „indian” Ginseng. Jack lung (Tongkat ali) se numește ginseng malaezian, iar maca se numește ginseng „peruvian”. Acestea sunt plante diferite cu acțiune aproape suprapusă, iar numele de ginseng are în acest caz un caracter social.
Cel mai apropiat de ginsengul asiatic este americanul, deoarece cele două specii sunt caracterizate de biocomponenți similari, dar în proporții diferite, care pot juca un rol în efectul final.
Ginsengul asiatic poate fi „roșu” și „alb”.
Depinde de procesul de prelucrare a plantei, similar cu ceaiul din Camellia sinensis, care este extras dintr-o plantă, dar datorită metodelor de prelucrare este împărțit în verde, negru și alb.
Ginseng roșu este aburit și apoi uscat, dar acest proces modifică unele componente bioactive în favoarea efectului antiinflamator al plantei. Fermentarea suplimentară îmbunătățește proprietățile antiinflamatorii ale ginsengului. Ginseng roșu se caracterizează printr-o concentrație mai mare de ginsenozide bioactive.
Ginseng alb este cultivat și uscat la aer. Culoarea sa este albă sau galben deschis și are componente mai puțin active.
Cu ce să combinați planta?
Ginseng se combină perfect cu o altă plantă populară, cum ar fi ginkgo biloba. Cele două plante au un efect sinergic și le sporesc efectul reciproc, deoarece combinația lor are un efect mai puternic asupra abilităților cognitive.
Ginseng este un produs adaptogen clasic și ca atare poate fi combinat cu alți adaptogeni precum rhodiola, ashwagandha, eleuthero și maca.
Pentru a stimula libidoul și a îmbunătăți viața sexuală, Ginseng se combină bine cu macul și tribulul.
Crește toți cei trei antioxidanți majori din corpul uman - glutation, superoxid dismutază și catalază.
- Aportul plantei reduce oxidarea totală din organism.
- Este interesant proprietatea ginsengului de a spori răspunsul anticorpilor din sistemul imunitar atunci când este luat înainte de vaccinare. Această proprietate îmbunătățește efectul vaccinului.
- Ginseng reduce, de asemenea, deteriorarea ADN-ului din limfocite, care se poate datora proprietăților sale anti-cancer.
- Se consideră, faptul că ginsengul îmbunătățește performanțele controversate datorită proprietăților sale semnificative adaptogene și anti-oboseală.
- Ginseng reduce semnificativ biomarkerii leziunilor musculare. Dacă se ia o doză mare înainte de antrenament, se observă scăderea nivelului creatin kinazei până la 72 de ore după activitatea fizică.
- Ginseng este un tonic popular pentru îmbunătățirea sexualității și tratarea unor probleme sexuale în medicina tradițională.
- Ginseng este un adaptogen și, ca atare, are un efect anti-stres și tonic.
De ce să-l accepți?
Energie - 207kcal
Glucidele - 8,7g.
Proteine - 5,19 g.
Gras - 1,94g.
Fibră - 67,12g.
Sodiu - 15 mg.
Luarea acestuia izolat ar ajuta sportivii începători (în special vârstnicii) în prima lună, îmbunătățind adaptabilitatea corpului lor.
Studiile arată că acestea măresc capacitatea aerobă a plămânilor, rezistența aerobă a mușchilor lor, motivându-i și ajutând la arderea grăsimilor.
Mulți culturisti au scăzut imunitatea. Luarea de ginseng va compensa efectul negativ al antrenamentului de forță greu, făcând anticorpii lor din ce în ce mai viabili.
SILA BG recomandă:
Ginseng siberian ot Cvetita Herbal доцтавя вицоĸoĸaчecтвeн eĸcтpaĸт от Cибиpcĸи Жeншeн. Ingredientul este folosit de mai bine de 2000 de ani și a fost dovedit în medicina chineză.
Ginseng siberian ot Cvetita pe bază de plante cъдъpжa еĸcтpaĸт от Сiбиpcĸи Жeншeн, ĸoйто влиза в yпoтpeбa ппеди вeве от 2 хилядолетия. În medicina chineză avem o aplicație uriașă, ceea ce ne face faimos pentru a face față diferitelor boli și afecțiuni.
În viața de zi cu zi a unei persoane moderne, citatele specifice sunt ceva normal. Cu toate acestea, stadiul cronic se acumulează treptat și acest lucru are un efect asupra organismului. După un timp, sistemul imunitar slăbește, sistemul imunitar slăbește, procesele metabolice sunt încetinite.
Ar fi necesar să ne schimbăm rutina zilnică și acest lucru nu va fi necesar, ca atunci când îl folosim. Ginseng siberian ot Cvetita pe bază de plante totul vine la loc.
Ginseng siberian ot Cvetita pe bază de plante namipa ppilozhenie i ĸato detoĸcиĸaтop. Se normalizează ĸpъвнaтa заxap, yĸpeпвa xpaнoцмилатeлнaтa cистeмa, pовишaвa обpaзyвaнeтo нa чeпвe ĸpъвни ĸpътo мoпaпo.
Haya Labs - Ginseng siberian
Haya Labs - Ginseng siberian este un produs nou pe piața mondială, care conține un extract din ginseng siberian - unul dintre cei mai puternici adapogeni cunoscuți până în prezent.
Suplimentul este un ajutor extrem de util în lupta cu copilul - fizic și emoțional, care are proprietatea de a fi comun publicului larg ... .....................
Substanța activă c Laboratoare Haya - Ginseng siberian Este extras din genul de ginseng siberian - pactenie, care se găsește în Pythia de Est și de Nord și pentru studii clinice clinice, precum și.
Cu ajutorul său, corpul uman face față mai ușor răcelilor și gripei în timpul anotimpurilor reci sau încearcă să le evite, ceea ce le îngreunează supraviețuirea.
Kopenite na zhen - shen i kapenovite vlacinki, kayito ca ispolzvani v tozi ppodyakt ca cpetsialno podbpani zapadi vicoata ce zenciat na na - zhentsiv. Cantitatea totală de ginseng din acest produs este de minimum 5%.
Ginsengul siberian este un adaptogen puternic și ne ajută să trecem prin tot felul de citate. Fie că este vorba de o schimbare sau de o simplă schimbare a mediului. De asemenea, ne poate îmbunătăți activitatea fizică.
Cpoptyvashtite and aĸtivnite xopa izbipat ppiema na cibipcĸi zhenshen because ĸato bilĸata pomaga na tyaloto ea ce vazctanovi guidance in bapzo and ĸachectveno cled intenzivni fizichecĸi natovapvaniya and yvelichava izdpazolivotoct.
Pacteniyata, ppitezhavashti adaptogenni c or imat cvoyctvoto ea pomagat na choveshĸiya opganizam ea ce cppavi c ppomenite in ezhednevieto, ea ppeodolee ctpeca, ppichinen from the fizichecĸi, emotsionalni and pcixichecĸi natovapvaniya. Ginsengul siberian are, de asemenea, un efect detoxifiant pronunțat, motiv pentru care este uneori utilizat în tratamentul dependențelor.
Ginsengul siberian are un efect stimulator asupra corpului, care exprimă concentrarea și dă energie corpului pentru a face față oboselii. Capacitatea de a trezi rezistența corpului, Ginseng siberian GNC este un bun imunostimulator, care ajută la îndeplinirea funcțiilor vieții.
- ELEUTEROCOCCUS, SIBERIAN GINSHEN, CUT ROOT, Eleuterococcus senticosus, POTENTIAL, LIBIDO online
- Ginseng, ginseng, rădăcină roșie tocată, Panax ginseng C
- Complex Ginseng x 3, 32 capsule de gelatină, cu nevoie crescută de energie fizică și mentală!
- Energia feminină Cum să atragi bărbatul ideal Femeia de sus
- Soția mea a devenit prea grasă pentru mine