arta

Probabil ați auzit zicala că, pentru a iubi o altă persoană, trebuie mai întâi să o faceți te iubești pe tine insuți. Mulți dintre noi avem o bună stimă de sine, dar nu o iubire foarte profundă pentru noi înșine.

Probabil te bucuri de darurile și talentele tale, precum și de zilele în care părul tău arată bine, dar ești în stare să te iubești, chiar și atunci când te confrunți cu un test? Te poți iubi când încerci ceva complet nou? Și atunci când cineva te respinge? Sau când te certi cu cineva? Te poți iubi, chiar și atunci când observi că îmbătrânești?

"Nu-mi place de mine. De fapt sunt îndrăgostit nebunește de mine!" - May West.

Mulți dintre noi, chiar și proprietarii de Sanatate buna, nu se îngrijesc bine de ei înșiși. Să fim clari - o bună îngrijire de sine ar include de fapt somn suficient, alimentație sănătoasă, exerciții fizice adecvate și aport adecvat de apă.

Dar mulți dintre noi probabil se întâmplă să mănânce sănătos și în același timp să-și permită prea mult vin doar pentru a face compania altora.

Dar dacă ne-am iubi cu adevărat pe noi înșine, ne-am gândi la nevoile propriului corp și nu i-am pune pe alții percepe ca „cool” pe primul loc. Atunci ne-am respecta propriul corp în loc să-i provocăm o mahmureală cumplită și am ști că bunăstarea noastră este mai importantă decât părerea altora.

„Iubirea de sine este iubirea și respectul necondiționat pe care îl simți pentru tine și sunt atât de profunde, atât de stabile și de neclintit încât alegi doar situații și relații care reflectă aceeași iubire și respect necondiționat - inclusiv relația cu tine însuți”. „Christine Arailo”.

Cât de diferită ar fi viața mea dacă aș fi îndrăgostit nebunește de mine însumi? Ce dacă aș putea aștepta să mă împărtășesc cu alte persoane? Și apoi cu oamenii potriviti, care mi se potrivesc! S-a întâmplat deseori să ofer dragoste, sprijin, bani, atenție și energie oamenilor, organizațiilor și lucrurilor care pur și simplu nu erau pentru mine. Am încercat să mă încadrez cu forța.

Iubirea de sine include, de asemenea, răbdarea, astfel încât să permiteți lucrurilor să se întâmple la momentul potrivit sau deloc. Uneori vor exista asemenea prieteni, care vor să iubească doar o mică parte din noi și când ne iubim cu adevărat pe noi înșine, pentru noi nu este o problemă.

Iubirea de sine îți oferă libertatea de a permite oamenilor din jurul tău să fie ceea ce sunt cu adevărat, fără manipulare, presupuneri sau așteptări. Și, da, nu este ușor!

„A te compara cu altcineva este un act de violență împotriva ta.” „Yanla Vanzan”.

Iubirea de sine necesită credință. Este nevoie de răbdare și putere pentru a aștepta până când apare lucrul pe care îl dorești. Necesită cunoașterea faptului că, dacă ești fidel cu tine însuți, într-o zi va apărea și îți va aduce ceea ce vrei multă bucurie.

Și iată ceva foarte important - să simți ceea ce îți aduce bucurie. Când vă iubiți, puteți simți când este ceva cel potrivit pentru tine și simți bucurie din asta.

Și, în același timp, este nevoie de curaj pentru a putea binecuvânta un interviu care nu a mers bine sau petrecerea plină de farmec pentru care sunt toți prietenii. a primit o invitație, dar nu tu. Este nevoie de curaj pentru a ști că viața se întâmplă exact așa cum ar trebui.

„Nu este chiar respingere, este selecție”. „Robert Notre Dame”.

Un om înțelept mi-a spus odată: „Mă iubesc pe mine pe mine la fel de mult ca iubesc favoritul tau."O viziune interesantă. De fapt, mă cunosc mai bine decât mă știe oricine altcineva. Am adunat tone de informații despre mine. Nu toate aceste informații sunt foarte pozitive - la urma urmei, sunt cu mine tot timpul, există nicăieri să mă duc.Fug.

De fapt, cred că a mă iubi cât de mult este posibil practic și distractiv. Dar este doar ceva nou. Nu am crescut cu acest concept. Sper că pentru generațiile viitoare iubirea de sine va fi ceva normal.

Poate că iubirea de sine se întâmplă în felul în care ne îndrăgostim de o altă persoană. Mai întâi îl cunoști și îi găsești pe cei mici bucăți de similitudine. "Uau! Îmi place muzica pe care o ascultă! Îmi place că știe întotdeauna ce să spună! Îmi place că își alege hainele cu atenție!".

Și astfel, într-o zi, îți dai seama cum toate aceste lucruri care îți plac s-au transformat imperceptibil în iubire. Așa că ne putem îndrăgosti de noi înșine, dacă ești dureaza să ne cunoaștem și să vedem cât de uimitori suntem cu adevărat.