sănătos

Știați… Că fructele roșii de fructe de padure goji întineresc sistemul intern din organism responsabil pentru reînnoirea corpului prin stimularea funcției celulelor stem?

Fructele de goji au fost o parte importantă a medicinei tradiționale chinezești de mai bine de 5.000 de ani. Fructele uscate asemănătoare stafidei cresc în sălbăticie în China, Mongolia și Himalaya în Tibet și sunt cultivate comercial în principal în regiunea autonomă Ningchia Hui din China, dar și în multe alte părți ale lumii.

Fructele de goji sunt bogate în carotenoizi (fructele de goji conțin mai mult caroten decât morcovii!), Vitaminele C, B1, B2, B6, E, 22 microminerale, 18 aminoacizi (inclusiv cei 8 aminoacizi esențiali pentru viață) și proteine ​​... și sunt mare în scara ORAC (capacitatea de a absorbi radicalii de oxigen). Scara ORAC măsoară nivelurile de alimente antioxidante - iar fructele de padure goji sunt campionul clar!

Boabele Goji au fost testate și aprobate pentru utilizare deoarece ...

  • Ele întăresc viziunea
  • Stimulați sistemul imunitar
  • Protejați ficatul
  • Stimulează sperma
  • Ele cresc libidoul
  • Promovează circulația sângelui
  • Încetinesc îmbătrânirea
  • Reduce stresul
  • Scad colesterolul
  • Echilibrează glicemia

Și acum știm că boabele de goji au o altă acțiune: stimulează celulele stem!

De ce avem nevoie de celule stem sănătoase

Celulele stem sunt esențiale pentru capacitatea organismului de a se repara. Se pot diviza la nesfârșit și fie formează celule stem noi, fie se pot transforma în celule specializate, cum ar fi celulele musculare și ale creierului. Puteți îmbunătăți funcția celulelor stem în mai multe moduri.

De exemplu, dacă sunteți activ în mod constant, vă ajută să vă transformați celulele stem în celule osoase și cartilaginoase. Evitarea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă este de asemenea utilă. Dar mâncarea este cel mai important manipulator atunci când vine vorba de creșterea funcției celulelor stem. Evitarea consumului excesiv de zahăr și calorii este un bun început și, atunci când vine vorba de ceea ce ar trebui să mănânci, fructele de goji sunt primele pe listă. Adăugați boabe de goji la dieta dvs. și, cel mai probabil, veți crește numărul de celule stem exponențial.

Stimulantul celulelor stem

Cercetătorii chinezi au descoperit că consumul de boabe de goji crește proliferarea celulelor stem, precum și numărul de monocite din măduva osoasă. Monocitele sunt un tip de celule albe din sânge care sunt esențiale pentru funcționarea sistemului imunitar.

Un alt studiu publicat în jurnal Jurnalul de Medicină Translațională subliniază faptul că boabele de goji cresc circulația sanguină a celulelor stem hematopoietice și a celulelor progenitoare endoteliale, care ajută la repararea vaselor de sânge.

Cercetătorii au oferit 18 participanți sănătoși cu vârste cuprinse între 20 și 72 de ani un cocktail de boabe de goji și ceai verde, astragal, bacterii care stimulează imunitatea Lactobacillus Fermentum, acid elaginic, beta 1.3 glucan și vitamina D3. Luarea de două ori pe zi timp de două săptămâni a determinat creșterea bruscă a nivelului de celule stem în perioada 2 - 7 zile și apoi a început să se normalizeze în jurul celei de-a 14-a zile. Rezultatele arată că boabele de goji, în special cu alți nutrienți care stimulează imunitatea, ajută la tratarea bolilor precum boala Alzheimer, care sunt declanșate de epuizarea celulelor stem.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.