gotu

Gotu Kola (centella asiatică) este o plantă mică folosită în Ayurveda și în medicina tradițională chineză. Această plantă devine din ce în ce mai populară în întreaga lume.

Poate că l-ați văzut în magazinele naturiste și v-ați întrebat pentru ce a fost folosit.

În acest articol vă vom spune pentru ce este această plantă medicinală.

Ce este Gotu Kola?

Tulpina sa este subțire, frunzele sunt lungi, rădăcinile sale sunt bej. Florile sale sunt mici și roz.

Centella asiatică este cultivată timp de trei luni și cules manual. Numele său științific este Hydrocotile Asiatica și planta provine din India. Această plantă are nenumărate proprietăți de vindecare. În lumea orientală este cunoscută sub numele de Gotu Kola. A fost folosit de peste 3000 de ani pentru tratarea diferitelor probleme externe și interne.

Poti a adăuga planta la salate sau piureuri. Si tu poti a prepara ceai din frunze.

Pentru uz extern este cel mai bine să utilizați planta direct, precum și să aplicați orice alt produs natural cu el pe care îl puteți găsi în magazine (creme, loțiuni, geluri etc.)

Proprietățile Gotu Kola

Acest lucru se datorează numeroaselor calități ale acestei plante. Efectele sale antioxidante, antiinflamatorii, antimicrobiene și vindecătoare sunt impresionante.

Puteți folosi planta extern pentru tratamentul hemoroizilor, entorse, dermatite și celulită. Unii chiar îl folosesc pentru a trata lepra.

Dar cele mai semnificative beneficii provin din aplicarea internă a Gotu Kola. Este o soluție excelentă pentru persoanele cu:

  • Ulcer la stomac
  • Anemie
  • Bronşită
  • Hipertensiune
  • Dizenterie

De asemenea, puteți obține produse care conțin centella asiatică din magazinele de specialitate pentru alimente naturale și ierburi. Datorită capacității sale de formare colagen fibră și elastină o puteți folosi pentru:

  • Tratamentul arsurilor și rănilor
  • Reducerea ridurilor și vergeturilor
  • Tratamentul ulcerelor.

El este, de asemenea, un mare ajutor în îngrijirea sănătății părului și a unghiilor (și împotriva mătreții!).

Un remediu natural uimitor

Știind că este un tonic uimitor pentru vasele de sânge, Gotu Kola este util în tratamentul problemelor circulatorii. De exemplu, flebita, sindromul picioarelor neliniștite, varice și furnicături.

Întărește vasele de sânge și conferă elasticitate pereților arteriali. De aceea ajută oamenii care suferă de hipertensiune arterială și colesterol ridicat.

Pe lângă cele spuse deja, planta ajută și ea curățarea substanțelor toxice și dăunătoare acumulate în organism. Din acest motiv, mulți îl consideră un diuretic puternic pentru persoanele cu Supraponderal, acele retenție de lichide sau care suferă de boli de rinichi.

De asemenea, ajută pentru excreția de toxine și chisturi grase care se formează în sân.

De asemenea, este util în tratamentul diferitelor probleme mentale. Luarea acestei plante vă oferă o liniște sufletească incredibilă. Prin urmare, este recomandat persoanelor care suferă de convulsii anxietate severă și nervozitate.

În plus îmbunătățește funcția creierului, ajutând concentrarea și memoria.

Centella asiatică recomandat femeilor care suferă de sindrom premenstrual, precum și pentru cei care simt oboseală constantă ca urmare a activităților lor zilnice.

Alte beneficii ale Gotu Kola

  • Încetinește îmbătrânirea pielii, ajutând la formarea colagenului
  • Vindecă pete și abcese
  • Combate infecțiile la nivelul gurii (cum ar fi răni)
  • Tratează infecțiile oculare și ameliorează uscăciunea ochilor (îl puteți folosi sub formă de picături pentru ochi)
  • Accelerează vindecarea cicatricilor după operație.

Gotu Kola și celulita

Este Gotu Kola cunoscut mai ales pentru capacitatea sa de a reduce celulita.

Celulita este o acumulare de celule adipoase, lichide și toxine sub piele, iar Gotu Kola le elimină datorită acțiunii sale diuretice.

Planta conține o serie de substanțe care o fac atât de eficientă în lupta împotriva celulitei. Ca acizi grași, taninuri, fitosteroli și lipici.

Această plantă stimulează sistemul limfatic și îi permite să elimine deșeurile prin urină, sudoare și fecale.

De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui, hidratarea și transferul de oxigen pe piele.

Pentru a profita de acțiunea sa îl puteți lua pe cale orală sau puteți face masaje. Terapia constă în aportul zilnic de tablete sau picături și masaj cu creme sau geluri care conțin centella asiatică cel puțin de două ori pe săptămână.

Această terapie nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează.