Nimeni nu este în siguranță împotriva îngrășării. Nimeni.

Odată am avut o cunoștință care era literalmente rotundă - la fel de înaltă pe cât era de mare. Era o femeie scundă, extrem de amabilă și inteligentă, dar cântărea foarte mult. Odată mi-a spus că până în anii studenției avea o greutate normală, chiar și în adolescență era foarte slabă și nu știa ce este foamea. Pofta ei de mâncare era foarte slabă și cu greu se putea gândi la mâncare. La un moment dat, însă, acest lucru a început să se schimbe și tot așa până când s-a obținut forma rotundă pe care am descris-o mai sus.

„Cel mai important lucru este să nu te relaxezi. Odată ce ți-e dor, atunci întoarcerea înapoi este foarte înspăimântătoare ”, mi-a spus ea acum cel puțin 10 ani și până în ziua de azi îmi amintesc cuvintele ei, tentate să mă răsfăț cu lacomia. Nu că urmez un regim strict, se întâmplă să mănânc din când în când, dar, în general, încerc să nu exagerez.

Mereu mi-a părut rău pentru persoanele celebre care se află întotdeauna sub lupă și fiecare kilogram în sus sau în jos din greutatea lor este discutat pe larg și adesea nu menajează criticile. Ultimul exemplu recent este când însuși Big Brother i-a spus Janei Bergendorf „Jeanne, ești grasă” și a pus-o la dietă. Acest lucru s-a întâmplat în ultimul sezon al reality show-ului, când Uti Bachvarov a fost larg discutat din cauza greutății sale.

Anul trecut, regizorul Lucy Ilarionov a fost în același format, iar greutatea sa a fost unul dintre subiectele principale ale diferitelor discuții și adesea un motiv pentru insulte grave.

este

Nimeni nu vrea să fie numit „gras”, dar când ești cu adevărat, este atât o insultă, cât și o sentință dură. Când ești popular în cercurile publice și toată lumea te recunoaște, începe o discuție: „Hei, uite ce s-a întâmplat și cum a fost”, „cu banii vine să stropi”, „o viață bună duce în mod evident, a făcut un pariu „și tot felul de lucruri. altele, izvorâte dintr-un geniu colectiv care nu cunoaște milă.

Cu toate acestea, atunci când reușești să-ți recâștigi forma veche, chiar dacă arăți mai bine decât înainte, toată lumea spune „bine făcut”. Adevărul este că dorința de a slăbi ar trebui să vină de la tine și dorința ta de o viață mai sănătoasă și mai plină.

Lucy Ilarionov a reușit să slăbească 80 de kilograme în 6 luni.

Schimbarea radicală a aspectului se datorează unei gastrectomii verticale, efectuată la recomandarea prietenului său Hristo Mutafchiev la Spitalul Guven din Ankara.

„Lucy Ilarionov a suferit o gastrectomie cu mânecă verticală, ceea ce în limbaj non-medical înseamnă că o parte din stomacul pacientului nostru a fost tăiată. Această metodă nu numai că reduce volumul stomacului, ci și accelerează metabolismul și reduce permanent greutatea ", spune Merlin Hasanova, manager regional pentru Bulgaria la Spitalul Guven.

După operația efectuată de prof. Dr. Gokhan Yaji, timp de o jumătate de an Lucy Ilarionov a fost supus unei diete stricte, în prima lună ia în principal piureuri și lichide, după care trece treptat la o dietă normală. Rezultatul este uimitor - aproape 80 de kilograme în mai puțin în 6 luni.

„Am decis să fac o astfel de operație pentru că am avut o grămadă de boli legate de supraponderalitatea mea - diabet, hipertensiune arterială, pancreas mărit, reflux. Mă trezeam noaptea la fiecare 40 de minute, acum dorm 10 ore fără să mă trezesc. Gâfâiam pe scări, nu puteam urca 5 etaje. Obișnuiam să tusesc, acum respir cu pieptul plin. Merg deja 10 kilometri pe Vitosha ”, spune Lucy Ilarionov.

Lucy Ilarionov împărtășește faptul că, după șederea ei la spitalul din Ankara, Guven și-a schimbat complet stilul de viață, se simte ca o persoană nouă și este plină de o motivație puternică de a nu renunța. El cu siguranță arată ca o persoană nouă, mai drăguță, iar cea mai bună parte este că este deja de multe ori mai sănătos dinainte.

Directorul îi sfătuiește pe toți oamenii supraponderali să nu ignore problema, ci să ia măsuri și să caute ajutor. Și nu aveți încredere în dietele și rețetele dubioase despre care ați citit în vastul spațiu virtual, ci consultați un specialist. Un nutriționist vă va oferi cele mai exacte sfaturi despre cum să vă schimbați viața și greutatea în bine, în funcție de propriile nevoi. Pentru că este posibil ca cineva să fi slăbit cu o singură metodă, dar nu există nicio garanție că va funcționa pentru dvs.

Există întotdeauna o modalitate de a atinge viziunea dorită, necesită doar puțină dorință, multă muncă și mai ales - consecvență 🙂 Și lăsați oamenii ca Lucy să acționeze ca un exemplu pozitiv.