îngrașă

Lupta împotriva creșterii în greutate din acest an prinde din ce în ce mai mulți oameni să rămână acasă și să mănânce constant din plictiseală. Cu toate acestea, unele vedete au arătat că este posibil să slăbești oricând, atâta timp cât există motivația necesară, a scris „Telegraph”.

Regele genului ușor Azis a reușit să slăbească aproape imperceptibil și să se întărească în fața fanilor săi. Rămâne un mister pentru toată lumea cum să elimini excesul de 35 kg și să câștigi masa musculară. În 2017, nutriționistul Angie Casabie a dezvăluit secretele artistului. Ea a spus că marea lui slăbiciune era ciocolata. Vasco a început să slăbească mult la un moment dat, ceea ce l-a îngrijorat pe nutriționist, care se temea că interpretul ar arunca mâncarea. În plus, el nu încetează să meargă la sală sub îndrumarea instructorului personal al lui Kasabie. În cele din urmă, cântăreața a recurs la plasarea unui suport stomacal pentru a-l ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.

Lucy Ilarionov poate a reușit să obțină unul dintre cele mai uimitoare rezultate, pierzând puțin mai puțin de 100 de lire sterline. Regizorul ajunsese la 182 kg în 2015. S-a dovedit că există 8-9 boli. Lucy își recunoaște îngrijorarea pentru prima dată și promite să returneze vechiul 85 kg. Pentru a face acest lucru, a fost supus unei proceduri la Ankara, care presupunea tăierea unei părți din stomac. Potrivit lui Ilarionov, nu se simte foamea sau disconfortul după procedură, deoarece stomacul are dimensiunea unui nou-născut. În prima lună, Lucy a mâncat doar piureuri și sucuri pe o dietă specială prescrisă de clinică, apoi a trecut la alimente foarte ușoare și, după câteva luni, a avut dreptul să aleagă ce să mănânce.

La începutul anului 2015 Niki Kanchev a șocat întreaga Bulgaria, apărând în aer cu 17 kilograme mai ușoare. Gazda a recunoscut că a obținut un rezultat uimitor în aproximativ 50 de zile, la o dietă care a fost inventată ca o glumă. Și-a propus să bea câte trei până la patru litri de apă în fiecare zi, indiferent dacă îi era sete sau nu. Meniul lui Kanchev consta doar din salate și nu era limitat în cantități, ci se bazează doar pe legume proaspete - fără maioneză și sosuri. A condimentat salatele cu puțin ulei de măsline, oțet de mere și un praf de sare. Din când în când, adăuga o bucată de carne albă, pește și ouă fierte în meniul său, permițându-și 2 gălbenușuri pe zi.

Yavor Yanakiev cunoscut sub numele de 100 Kila a slăbit dramatic în ultimii ani, iar motivul pentru aceasta nu este încă recunoscut de rapper. Cel mai probabil, noua cifră se datorează noului său meniu, care nu include carne și produse lactate. La începutul pierderii în greutate, rapperul a anunțat că a încetat să mai mănânce produse locale Kupeshki, care sunt pline de otrăvuri și boli, și a început să se bazeze pe fructe de mare, fructe și legume, iar schimbarea a devenit evidentă pentru toți fanii.

Jana Bergendorf a recunoscut în repetate rânduri că a avut probleme cu greutatea înainte de faimă. La un moment dat a ajuns la 110 kg. În ultimii ani, cântăreața a câștigat din nou peste 20 de kg împreună cu depresia și lupta împotriva drogurilor. Cu toate acestea, în cele mai recente postări pe Instagram, artista pare schimbată pozitiv și este mult mai slabă. Jeanne le-a spus fanilor că nu suferă diete grele sau foamete. Recurge la niște pulberi, pe care le bea dimineața diluate în patru pahare de apă caldă. Bergendorf a listat întregul tabel Mendeleev în fața adepților săi, explicând că pulberile în cauză și-au păstrat noua formă.

Neda Spasova, cunoscută sub numele de Sora Kaya din saga medicală „Viața furată”, s-a lăudat public despre creșterea vieții sale de la absolvire. În Instagram, sub fotografiile de la absolvire, ea explică faptul că în acel moment cântărea 67 kg, iar acum are 56 de ani. "Uneori îmbătrânirea este un proces foarte semnificativ. Chiar și pentru mine a fost extrem de necesar! Salvare", spune ecranul Kaya.

Steaua Adele este dovada vie că 45 kg se pot pierde în mai puțin de un an. Instructorul ei de fitness a confirmat că schimbarea drastică a cântăreței se datorează unei diete stricte de 1000 de calorii pe zi și antrenamentelor regulate Pilates.