Ce sunt hemoroizii?

Acestea sunt vene umflate care ies în jurul anusului. Sunt un tip de vene varicoase care pot fi localizate în colon sau în afara acestuia. Simptomele și semnele includ mâncărime și durere și, uneori, sângerări la descărcare. Hemoroizii apar adesea în timpul sarcinii sau ca urmare a constipației sau a ridicării obiectelor grele. Orice sângerare prelungită din anus necesită o examinare medicală.

precauții

Precauții pentru hemoroizi

• Hemoroizii sunt rare în țările în care dieta este în principal celuloză, alimente neprelucrate. Consumul crescut de celuloză prin cereale, fructe, legume și proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi va preveni hemoroizii.

Tratamentul hemoroizilor, sfaturi practice

• Faceți-vă un obicei să mergeți la toaletă și să nu rezistați niciodată sau să întârziați dorința de a vă ușura.

• Folosiți hârtie igienică moale sau șervețele umede pentru a evita iritarea hemoroizilor. Spălați și uscați întotdeauna bine după aceea, terminând cu apă rece.

• Hemoroizi în timpul sarcinii; apar ca urmare a presiunii crescute a uterului asupra vaselor de sânge care drenează venele hemoroidale. Pentru ao reduce, întindeți-vă pe partea stângă timp de 20 de minute la fiecare 2-4 ore.

Tratament pe bază de plante în hemoroizi

• Ungeți ușor hemoroizii cu soluție de alune (util mai ales dacă sângerați).

• Unguent de țelină: amestecați 2 linguri de plantă proaspătă sau uscată în 200 g de vaselină și fierbeți timp de 10 minute. Strecurați amestecul și păstrați-l într-o cutie. Aplicați hemoroizi de cel puțin 2 ori pe zi. (Puteți folosi o cratiță veche special pentru gătit ierburi).

Homeopatie în hemoroizi

• La trecere, durerea din colon este ca bucăți de sticlă: ratan (Ratanhia).

• Inflamație dureroasă cu senzație de sânge izbucnit: alun chinezesc (Hamamelis).

• Senzația de minge în colon, cu tendința de a o coborî, se agravează în timpul sarcinii: sepia (Sepia).

• Arsuri și mâncărimi, se agravează la încălzire: sulf (Sulfur).

De 3 ori pe zi timp de până la 4 zile și repetați dacă este necesar

Nutriție în hemoroizi

Următoarele recomandări vor ameliora constipația, principala cauză a hemoroizilor:

• Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.

• Creșteți utilizarea celulozei conținute în tărâțe, ovăz, pâine și cereale integrale, legume și fructe, fasole uscată și mazăre.

• Evitați cafeaua, condimentele tari, berea și mașina, deoarece acestea provoacă iritații.

Hidroterapie în hemoroizi

• Așezați-vă într-o baie caldă în care ați adăugat 4 picături de ulei esențial de mentă și chiparos și 2 linguri de bicarbonat de sodiu.

Masaj în hemoroizi

Pentru a ameliora constipația, efectuați următoarea procedură dimineața înainte de mese:

• Culcați-vă și ungeți ușor mâinile. Așezați o mână pe cealaltă și cu degetele întinse începeți să apăsați la aproximativ 2 cm spre interior de capătul stâng. Faceți încet mișcări circulare mici. Mutați puțin și repetați. Continuați în același mod până la stânga deasupra buricului (masând zonele chiar sub piept) și apoi în jos spre dreapta. Faceți mișcări circulare largi înapoi în același mod. Repetați de mai multe ori.

Tratament Ayurveda pentru hemoroizi

Potrivit lui Ayurveda, o alimentație deficitară și un stil de viață sedentar duc la denaturarea (deteriorarea) celor trei doshași, în principal, a bumbacului (aerului). Dozele distorsionate sunt cauza unei digestii slabe și slabe, care poate duce la constipație persistentă. Acumularea deșeurilor în corp și în varicele rectului contribuie, de asemenea, la dezvoltarea hemoroizilor. Factorii care contribuie includ obezitatea, șederea pentru ore lungi, constipația cronică, nemulțumirea sexuală, tuse și tensiune excesive, epuizarea în timpul sarcinii, avorturi repetate, suprimarea dorințelor naturale ale corpului. Există și alte motive, cum ar fi consumul excesiv de alcool, un stil de viață sedentar, călătorii lungi, mese non-vegetariene, consumul de alimente reci, grele, crude sau condimentate.

Dieta și stilul de viață pentru hemoroizi
Evitați să consumați alimente grele, uscate, reci și învechite
Evitați alimentele rafinate precum gemuri, biscuiți și conserve
Evitați ceaiul, cafeaua, băuturile gazoase și băuturile alcoolice
Evitați murăturile, cartofii și legumele rădăcinoase, cu excepția ridichilor și morcovilor
Evitați foamea excesivă, mâncarea excesivă, mâncarea în timpul digestiei și consumul de alimente incompatibile
Creșteți aportul de făină de grâu, cereale integrale, orez brun, orz, leguminoase (linte, fasole, mazăre, naut, soia etc.), legume cu frunze verzi și alimente bogate în fibre
Mănâncă mai multe fructe, inclusiv portocale, smochine, căpșuni, kiwi, banane, pere, papaya, mere, struguri și mango
Creșteți aportul zilnic de lichide sub formă de apă, supă, suc, lapte și multe altele.
Consumați alimente calde proaspăt preparate cu o cantitate mică de unt rafinat
Exerciții precum mersul pe jos, yoga și înot
Evitați să dormiți ziua și să vă treziți noaptea.

Medicină tradițională în hemoroizi

• Pentru ameliorarea stării, sunt prescrise supozitoare și creme care conțin corticosteroizi, precum și analgezice, uneori hemoroizii sunt îndepărtați chirurgical sau injectați cu un medicament vasoconstrictor care le închide în mod eficient în mod natural.