Hilary Duff este în formă maximă. Știm acest lucru pentru că actrița a arătat o figură perfectă pe contul ei de Instagram.
De ce toată lumea își bate joc de Hillary Duff
Cele mai comentate fotografii paparazzi
În fotografie, vedeta filmului „Lizzie McGuire: Pop Star” (2003) pozează în costum de baie. Accentul se pune pe figura ei fantastică.
În postarea de mai jos, Hillary, care a născut al doilea copil la sfârșitul anului 2018, recunoaște că a găsit în cele din urmă un regim care o ajută să arate așa.
Actrița în vârstă de 32 de ani spune că continuă să numere macro-urile și chiar o ajută să rămână slabă chiar și mâncând pâine, ciocolată și vin.
Ea continuă să lucreze cu un nutriționist, merge la sală și este recunoscătoare că a găsit ceea ce este potrivit pentru ea. Iar macro-urile, ca macronutrienți pe scurt, sunt de fapt carbohidrați, grăsimi și proteine.
Duff îi sfătuiește pe cei care doresc, de asemenea, să slăbească, să ia cel puțin 30 de minute pe zi pentru a se îngriji, deși acest lucru este foarte dificil în timpul izolării sociale.
Ea i-a reamintit celor 15,3 milioane de adepți că simțirea bună este la fel de importantă ca mâncarea. „Fă orice te face să te simți bine, chiar dacă nu este vorba despre mâncare sau fitness”.
- Secretul pentru figura perfectă a lui Hillary Duff - Astăzi
- Secretul Elizabeth Hurley pentru o figură frumoasă - Tialoto
- Oamenii de știință Ciocolata ajută la slăbit - Sănătate - Jurnal
- Cântăreața Tatiana Ovsienko i-a dezvăluit fiului ei secretul - Revista pentru femei
- Super figura cu pantaloni scurți din neopren cu efect de saună! în Alții din orașul