dietei

Dieta cu sirop de arțar, dar într-o nouă versiune ușoară

Toată lumea a auzit de dieta eficientă cu sirop de arțar, care este strictă, dar aduce rezultate destul de satisfăcătoare. Desigur, o condiție importantă este să pariați pe un produs original cu o calitate dovedită, altfel rezultatele sunt controversate.

Dieta cu sirop de arțar

Dacă această condiție este îndeplinită, eficacitatea dietei este garantată. Cea mai mare problemă cu dieta populară cu sirop de arțar este foamea. Regimul este strict, ceea ce îngrijorează foarte mult o mare parte a persoanelor cu probleme de greutate.

Căutăm o opțiune nouă, mult mai ușoară și la fel de eficientă. Este deja un fapt și se răspândește rapid pe internet. Dacă credeți că are sens și doriți să-l încercați, vă sugerăm să vă familiarizați mai întâi cu esența sa.

Dieta maximă facilitată cu sirop de arțar pentru cei care au nevoie

Scopul acestei așa-numite a doua opțiuni este de a aduce o ușurare maximă tuturor persoanelor supraponderale. Dacă ți se pare greu să înfometezi și să aștepți rezultatele, acest mod este conceput doar pentru tine. Cu el nu vei suferi inconștient!

Pentru început, este bine să vă spun că dieta în această formă durează 10 zile. După aceea, există o pauză de 30 de zile și modul este repornit, dar numai dacă trebuie să slăbești mai mult.

Al doilea curs nu este obligatoriu. După finalizarea dietei de arțar, nu trebuie să vă supraîncărcați cu alimente, deoarece inelele se vor întoarce rapid. Nimeni nu vrea asta, corect?

Alimentele permise în timpul dietei: legume, fructe, carne slaba si peste.
Băuturi permise: apă, sucuri de fructe (de casă), lapte cu conținut scăzut de grăsimi și ceaiuri din plante.

Nu sunt acceptate alimente prăjite sau conservate. Uitați de ele pentru următoarele 10 zile. Cofetaria nu este deloc de preferat. Dacă doriți un efect maxim, excludeți-le din meniu.

Alcoolul este contraindicat. Nu cu cafeaua. Îți poți permite, dar doar un pahar pe zi. Cu toate acestea, în niciun caz nu adăugați zahăr. Luați alimentele pe care le-am enumerat de 3 ori pe zi (dimineața, prânzul și cina). În restul zilei, beți o băutură de arțar.

Iată cum se face: 2 linguri. sirop de arțar, 2 linguri. suc de lămâie, 1 vârf de piper roșu iute și 200 ml de apă rece sau caldă. Puneți toate ingredientele enumerate în apă și amestecați. Bea un pahar din această băutură în fiecare zi, în timpul zilei, când îți este foame.