horoscop

Berbec

Ești concentrat pe ideea unui stil de viață mai sănătos. Mai multe alimente dietetice și mai multă activitate fizică în aer liber vor funcționa foarte bine pentru dvs. Nu vă mai simțiți atât de obosiți, iar durerea de cap va dispărea complet până la jumătatea săptămânii.

Taurul

În curând vă veți reveni complet de la starea de rău temporară din ultimele zile. Urmați sfatul medicului dumneavoastră și nu experimentați niciun medicament. Imunostimulantele naturale sub formă de extracte din plante sau vitamine pot fi de un mare beneficiu pentru sistemul imunitar.

zodia Gemeni

Durerile de cap și nivelurile crescute ale tensiunii arteriale sunt rezultatul consumului nediscriminat în timpul sărbătorilor. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine este să treci la restricții dietetice mai stricte, precum și să minimizezi consumul de alcool. Evitați sursele de stres mental.

Crab

Problemele digestive vor începe să dispară până la jumătatea săptămânii. Consumați mai multe alimente probiotice și reduceți consumul de alcool. Durerile lombare și spate datorate lipsei de mișcare în ultimele zile sunt deja în scădere.

Leu

Anxietatea și anxietatea încep să treacă, dar profită totuși de orice situație care îți permite mai multă liniște și intimitate. Evitați în orice fel supraîncărcarea emoțională.

Fecioara

În această săptămână, sănătatea ta mentală va fi mult mai importantă decât sănătatea ta fizică. Ignorați unii dintre iritanții din jur și criticile lor. Căutați modalități de a îmbunătăți echilibrul psiho-emoțional.

Balanță

Problemele cutanate vor dispărea. Acestea sunt probabil rezultatul amestecării prea multor alimente diferite în ultimele câteva sărbători. Bea mai multe lichide, în special apă și ceaiuri din plante pentru a-ți reveni de la oboseală și epuizare.

Scorpionul

În noua săptămână vei fi apatic față de melancolie. Cu toate acestea, încercați să vă concentrați asupra pozitivului din viață. Nu lăsați gândurile rele și tensiunea să vă copleșească. Găsește timp pentru activități care te calmează și au un efect relaxant.

Săgetător

Dacă aveți diabet sau rezistență la insulină, fiți foarte atenți la sănătatea dumneavoastră. În ultimele zile ați mâncat în exces și ați băut, iar în cazul dvs., pentru a spune asta ușor, nu este recomandat.

Capricornul

Dieta nu este suficientă pentru a slăbi. Sportul activ cu ajutorul unui specialist care să vă ghideze ce exerciții sunt cele mai bune pentru dvs. este soluția reală a problemei. Consolidați imunitatea, deoarece riscul de răceli și gripă este mare.

Vărsător

Emoțional și fizic te simți epuizat. Îmbunătățiți-vă dieta și mergeți mai mult. Nu stagnați într-un singur loc și nu exagerați cu mâncarea, fiți în mișcare activă!

Peşte

Te simți epuizat. Cu toate acestea, până la sfârșitul săptămânii, veți fi mult mai liniștiți și mai echilibrați emoțional. Pacienții cu tensiune arterială crescută trebuie să se distanțeze de factorii care le aduc tensiune și stres.