Consumul duce la afectarea creierului, demență și Alzheimer

băutură

Obiceiurile alimentare și obiceiurile zilnice au o mare influență asupra funcțiilor noastre cognitive. De aceea este important să mâncați sănătos și să evitați alimentele și băuturile dăunătoare.

Cu toate acestea, se pare că există produse care au un efect negativ deosebit de puternic asupra creierului. Acestea sunt băuturile cu adaos de zahăr și mai ales băuturile carbogazoase.

Știm că aportul lor frecvent extinde talia, crește riscul de diabet de tip 2, precum și de boli cardiovasculare, dar nu toată lumea este conștientă de daunele pe care le cauzează creierului.

Potrivit oamenilor de știință, până în 2030, peste 65 de milioane de oameni din întreaga lume vor suferi de demență dacă nu vor fi luate măsuri în timp util.

Multe dintre produsele pe care le folosim în viața noastră de zi cu zi conțin substanțe chimice, conservanți și coloranți care sunt grav dăunători sănătății noastre. Deși acest fapt este bine cunoscut, majoritatea producătorilor de alimente și băuturi aderă la această practică pentru a-și face bunurile atât atractive pentru consumatori, cât și cu o durată lungă de valabilitate.

Un nou studiu realizat de un grup de oameni de știință israelieni oferă noi dovezi că băuturile gazoase ne pot dăuna grav. Potrivit experților, consumul lor dăunează aproape tuturor organelor și sistemelor interne din corp.

Cercetătorii au analizat date din mai multe țări și au constatat că consumul de băuturi carbogazoase suprimă microflora intestinală și acest lucru are un efect dăunător asupra altor organe interne.

Potrivit microbiologului Ariel Kushmar, aceste băuturi „pot fi toxice pentru bacteriile intestinale și pot dăuna corpului nostru”.

Oamenii de știință au legat efectul negativ al sifonului de componentele artificiale pe care le conține. Un studiu preliminar realizat de cercetătorii de la Universitatea din Boston din Statele Unite arată că consumul regulat de sodă este asociat cu un risc crescut de diabet, atrofie musculară și scăderea volumului creierului. În același timp, experții spun că consumul excesiv de băuturi carbogazoase crește riscul bolii Alzheimer și al demenței timpurii.