iată

O mamă de trei ani, în vârstă de 31 de ani, datorită formei sale perfecte, a devenit populară pe internet.

Lupta cu greutatea a început când Ash, în vârstă de 31 de ani, avea 19 ani și a născut primul ei copil. Înainte de sarcină, nu cântărea puțin mai mult de 45 de kg, scrie „Daily Mail”, citat de vesti.bg.

Cenușa câștigă 50 kg.

După următoarele două nașteri, tânăra continuă să se îngrașe. La câteva luni după a treia naștere, Ash cântărește 95 kg.

În 2014, însă, Ash a decis să-și lanseze schimbarea.

După ani de luptă, după cum spune ea, cu greutate, depresie, stare proastă constantă, Ash a găsit pe Internet un grup pentru mame supraponderale, care oferă un program special.

În grup, ea înțelege că există un program cu ajutorul căruia poate pierde în greutate, dar și să păstreze rezultatele.

„Nu am trăit o viață sănătoasă înainte să devin mamă, dar eram destul de slab. După prima naștere, când am câștigat 50 kg în scurt timp, eram ca un balon, care a afectat nu numai fizic, dar și mental ", spune femeia de 31 de ani.