Nu ar trebui să moriți de foame sau să respectați o dietă vegetariană strictă

dietă vegetariană strictă

Nu trebuie să moriți de foame sau să respectați o dietă vegetariană strictă, scrie tribune.bg.

Astăzi poți mânca ceea ce îți dorește trupul și sufletul.

Nu ar trebui să moriți de foame sau să respectați o dietă vegetariană strictă. Este indicat să mănânci niște carne.

Este potrivit să mănânci paste, tot felul de brânzeturi, plăcinte cu carne, porumb. Din produse dulci - rulouri, ciocolată și miere.

Sucul natural de legume trebuie să fie prezent pe masă. Roșiile și morcovii sunt, de asemenea, potrivite.

Persoanele cu probleme de ulcer în această perioadă nu ar trebui să utilizeze produse care pot provoca boala.

Propunerea de astăzi:

CUTLETE DE MIELE PÂINE

Produse: 700-750 g miel din picior, 2 ouă, 150 g brânză galbenă rasă, pesmet zdrobit, făină, piper, sare, ulei de prăjit

Pregătire: Carnea este tăiată în cotlete, care se presară cu piper negru și se lasă să stea 1-2 ore.

Apoi sunt sărate și pâineți în făină, în ouă bătute amestecate cu brânză galbenă rasă și în pesmet.

Se prăjește și se servește cald cu salată și garnitură la alegere.

MERE PÂINE

Produse: 3 ouă, 100 g zahăr, 1/4 litri lapte, 300 g făină, 500-600 g mere, 1 linguriță. praf de copt, zahăr pudră, vanilie, cacao, ulei de prăjit.

Pregătire: Bateți ouăle cu zahărul. Se adaugă laptele, făina, praful de copt, vanilia.

Dacă aluatul este gros, se poate dilua cu puțin lapte.

Curățați un măr, radeți-l și tăiați-l în cercuri.

Scufundați cercurile în aluat și prăjiți-le în ulei fierbinte.

Îndepărtați, scurgeți și presărați cu zahăr pudră amestecat cu puțină cacao și vanilie.