Rezultatele unui nou studiu arată că extractul de ardei iute roșu îl poate accelera și ajuta la combaterea excesului de greutate

Hristo Bosnev

Scăderea în greutate va fi urmată de metabolism, care slăbește odată cu înaintarea în vârstă.

accelerați

Rezultatele unui nou studiu arată că extractul de ardei roșii iute îl poate accelera și ajuta la combaterea excesului de greutate, scrie „Daily Express”.

Metabolismul este modul în care are loc metabolismul corpului.

Pe măsură ce îmbătrânește, încetinește cu două până la patru procente pe an.

Vedeți mai multe trucuri de metabolism în videoclipul de mai sus.

Sursa: foto: Guliver/Getty Images

Acest lucru explică de ce după o anumită vârstă lupta împotriva excesului de greutate devine mai dificilă.

Având în vedere epidemia de obezitate din Marea Britanie, acest studiu poate fi deosebit de important.

În acest scop, cercetătorii au observat 40 de persoane sănătoase.

Unii dintre ei au luat extract de ardei iute sub formă de supliment alimentar, iar restul - un placebo.

Cercetătorii au studiat efectul suplimentului asupra metabolismului în repaus, care reprezintă aproximativ 60% din caloriile arse zilnic.

Experții au descoperit că extractul de ardei iute accelerează metabolismul de repaus la echivalentul arderii a 116 calorii în plus pe zi.

Acest lucru echivalează cu pierderea a aproximativ 450 de grame de grăsime pe o perioadă de 30 de zile.