iată

Cu farmecul ei italian amestecat cu sex appeal-ul rafinat, nu un spectacol de carne, Monica Bellucci merită încă un premiu - cea mai frumoasă doamnă faimoasă.

Dar actrița își datorează aspectul magnific nu numai genei bune, ci și mai multor trucuri de frumusețe eficiente.

Îngrijirea părului

1. Monica Bellucci este convinsă că nu se spală pe păr mai mult de două ori pe săptămână pentru a nu irita pielea capului. Pentru a nu-și usca coama și a nu-i agrava starea, diluează șamponul cu apă, deoarece crede că, dacă este prea concentrat, acest produs dăunează părului.

2. Legenda filmului mai spune că își lasă mereu părul să se usuce singur. Îndreptați-l cu un uscător de păr numai pentru ocazii speciale.

3. Un alt truc, datorită căruia Bellucci se bucură de păr lucios și sănătos, este aplicarea uleiului de măsline la capetele părului. Italianul îi sfătuiește pe toate doamnele să își ungă vârfurile cu ulei de măsline după fiecare spălare. Este important ca uleiul de măsline să stea un timp pentru a hrăni părul în profunzime și a preveni înflorirea și ruperea acestuia.

Aveți grijă de figură

4. „Nu sunt o persoană care se trezește la 6 dimineața pentru a merge la sală”, a recunoscut Monica într-un interviu cu ani în urmă. Cu toate acestea, ea adaugă că face sport, dar subliniază că alege activități care nu doar îi sculptează silueta, ci o ajută să se relaxeze și să-și lase mintea.

De aceea Bellucci practică yoga și înotul.

5. În ceea ce privește dieta ei, celebra doamnă recunoaște că ia mereu micul dejun pentru că este convinsă că aceasta este cea mai importantă masă a zilei. Potrivit ei, acesta conferă ton și ajută la accelerarea metabolismului.

Actrița crede, de asemenea, că modalitatea sigură de a câștiga în greutate și a bolilor este mâncarea rapidă pe jos, așa că mănâncă întotdeauna la o masă într-o atmosferă relaxată. Monica, care este convinsă că este mândră de curbele ei feminine, recunoaște că nu este o susținătoare a unor diete stricte, dar totuși, dacă trebuie să se formeze rapid, renunță la pastă pentru câteva zile.

'' Sfatul meu este - mâncați bine, beți bine, faceți sex bun și râdeți mult. Restul vine doar ", a spus recent Bellucci.

Ingrijirea pielii

6. Grația italiană este fermă că începe în fiecare zi cu un duș rece. Beneficiile sunt nesfârșite - accelerează metabolismul, are un efect bun asupra foliculului de păr, întărindu-l și conferindu-i strălucire. În plus, apa rece este un adevărat elixir pentru piele, deoarece micșorează porii.

Monica jură după acest efect miraculos al dușului rece pe piele și este convinsă că spălarea feței și a corpului cu apă rece este cheia pentru pielea radiantă și netedă.

7. De asemenea, actrița este foarte strictă când vine vorba de hidratare și hidratare. De aceea, poartă întotdeauna în geantă un spray cu apă termală, care îi reîmprospătește din când în când fața.

Celălalt truc pentru aspectul impecabil al lui Bellucci este acela de a îndepărta machiajul. Își îndepărtează întotdeauna machiajul din ochi cu uleiuri vegetale - nuc, susan sau floarea-soarelui, care nu se usucă și irită pielea, atât de delicată în această zonă.