Rețete ușoare, gustoase și practice

Adesea, cel mai important factor care determină meniul zilnic de prânz este locația locului dvs. de muncă și a punctelor de alimentare din apropiere. Dacă te-ai săturat să te gândești la ce să mănânci în jurul biroului și nu îți vine să mănânci același lucru în fiecare zi, iată câteva idei rapide, ușoare și practice pentru un prânz gătit acasă pe care îl poți aduce în timpul săptămânii.

care merită

PATRU SALATE DE APETIT ȘI SATURANTE

Confortul de a aduce salata la birou este că veți lua masa de prânz alimente proaspete și delicioase, care sunt ambele pline, dar în majoritatea cazurilor - dietetice. Mâncarea proaspătă vă va oferi puterea de a finaliza sarcinile până la sfârșitul zilei, fără a dori un pui de somn și cafea după prânz. Un alt avantaj este că salata făcută în casă va rămâne proaspătă pentru a doua zi, atâta timp cât o gustați pe loc, chiar înainte de ao mânca. Sarea și grăsimea sunt adăugate în ultimul moment și puteți transfera ușor și comod pansamentul într-o cutie mică sau pur și simplu să stocați produsele necesare pentru aromatizare la birou.

SALATĂ MEXICANĂ

Satisfăcător, proaspăt, gustos și rapid, este o ofertă ideală pentru un prânz complet. Vă va dura câteva minute să îl preparați și va rămâne proaspăt a doua zi. Veți economisi bani alegându-i în fața meniului de prânz al restaurantului de lângă birou. În plus, vei avea grijă de talie în lunile de vară. Nu ratați oferta noastră pentru salată mexicană cu porumb, fasole, salată, roșii și cârnați.

SALATĂ DE LINTE

O rețetă rapidă și gustoasă pentru care nu aveți nevoie de timp pentru a vă pregăti. Alegeți linte fierte dintr-un borcan și pregătiți această propunere cu efort minim. Ceapa caramelizată va da un gust interesant și vă va oferi o adevărată plăcere. Gustați-l înainte de a mânca și frunzele verzi proaspete vor fi complet proaspete atunci când luați prânzul. Salata de linte cu ceapă caramelizată, spanac și cârnați este o ofertă satisfăcătoare care merită încercată la locul de muncă.

SALATA DE PUI

Când ați luat ultima dată o masă de naut la prânz? Acest produs neglijat merită o atenție specială deoarece este cel mai adesea oferit pre-gătit într-un borcan, este extrem de ușor de combinat într-o salată și conferă putere și energie. Leguminoasele, atât de populare în bucătăria indiană și mexicană, sunt bogate în proteine ​​și vitamina A și, potrivit vechilor egipteni, este considerată și un afrodiziac. Nu putem garanta că o salată de naut gătit, legume proaspete tocate și cârnați prăjiți vă vor face ziua de lucru fierbinte, dar vă putem garanta că prânzul dvs. va fi delicios și accesibil.

SALATĂ DE FASOLĂ

O altă idee ușoară și satisfăcătoare care merită atenție. Din nou, puteți alege produse gata făcute dintr-un borcan și puteți pregăti meniul pentru ziua următoare în doar câteva minute. Ardeiul roșu afumat va da o aromă irezistibilă prânzului dvs. și salata în sine are o valoare nutritivă egală cu un fel principal. Alegerea produselor din Mănânc! De asemenea, veți obține cele mai bune rezultate, deși timpul petrecut în bucătărie pentru această Salată de fasole cu ardei roșu prăjit, cârnați și ardei roșu afumat este foarte limitat.