Termenul „împământare” este utilizat în mod activ în psihoterapie. Această tehnică vă permite să lucrați simultan cu corpul uman și psihicul

Împământarea este un fel de legătură cu pământul, care permite unei persoane să stea ferm pe picioare și să interacționeze armonios cu lumea din jur, precum și să-și echilibreze procesele mentale și emoționale.

În plus, împământarea ameliorează eficient inflamația prin diluarea sângelui și saturarea corpului cu ioni încărcați negativ prin picioare. Când suntem „împământați”, electronii încărcați negativ pe care îi primim întăresc structura apei din celule.

Ai observat cât de plăcut este să mergi desculț pe plajă sau în pădure?

Există un motiv pentru aceasta, pe care oamenii de știință îl numesc „efectul de împământare”. Motivul acestui sentiment este afluxul unui flux puternic de electroni vindecători care vin din intestinele pământului. Pământul are o încărcătură ușor negativă, așa că atunci când stăm desculți, electronii din pământ intră în corp și astfel are loc o „revărsare” dăruitoare de putere de vindecare.

Împământarea este cel mai bun antioxidant și cel mai accesibil antiinflamator

Împământarea este definită ca locația picioarelor goale pe sol, indiferent dacă este noroi, iarbă, nisip sau beton. Când picioarele se scufundă în solul bogat în electroni, echilibrul sistemului nervos simpatic și parasimpatic se îmbunătățește.

ameliorează
Împământarea este o prevenire eficientă împotriva infarctului și accidentului vascular cerebral

Pământul este o sursă naturală de electroni și câmpuri electrice fine, care sunt necesare pentru buna funcționare a sistemului imunitar, circulația sângelui, sincronizarea bioritmului și alte procese fiziologice. Acesta este cel mai eficient și accesibil antioxidant pe care îl poate obține oricine gratuit.

Știința modernă a documentat cu atenție legătura dintre inflamație și toate bolile cronice, inclusiv cele cauzate de îmbătrânire și procesul de îmbătrânire în sine. Este important să știm că inflamația este o afecțiune care poate fi redusă sau prevenită prin împământarea corpului, așa cum au făcut-o sute, dacă nu chiar mii de generații înainte de noi.

Pantofii și adidașii moderni rup legătura omului cu pământul

Această conexiune a fost întreruptă cu mult timp în urmă, deoarece oamenii de astăzi sunt din ce în ce mai puțin susceptibili să atingă pământul nu numai cu picioarele, ci și cu mâinile. Dacă locuitorii orașelor semănă accidental ceva, va fi într-o oală, iar solul - îmbogățit special și cumpărat dintr-un magazin. În trecut, oamenii stăteau liber pe pământ, fie pe o pajiște, fie pe pietrișurile orașului. Acum acest lucru este definit ca o manifestare a prostului gust sau a lipsei de educație. Întâmplător sau nu, cuvântul cel mai frecvent folosit astăzi este ISOLARE. Nu contează dacă o persoană își izolează casa sau se izolează în aceeași casă ...

Ceremonia ceaiului din Japonia păstrează legătura naturală dintre om și pământ

Omul de astăzi trăiește sus, stă pe scaune înalte, doarme pe paturi înalte. Numai oamenii care trăiesc în est păstrează legătura cu pământul într-un fel sau altul.

Metalul este un conductor electric. Conține electroni liberi sau mobili care pot transporta electricitatea dintr-un loc în altul.

Corpul uman este oarecum conductiv deoarece conține un număr mare de ioni încărcați (numiți electroliți) dizolvați în apă. Astfel, sângele și alte fluide corporale sunt buni conductori. Electronii liberi sau mobili se pot deplasa și în corp.

Alte materiale numite izolatori au foarte puțini electroni liberi sau mobili. Plasticul și cauciucul sunt izolatori buni și sunt folosite pentru a acoperi conductorii electrici, astfel încât conductorii să nu se atingă și să se protejeze împotriva șocurilor electrice.

În mod tradițional, pantofii sunt confecționați din piele (dar nu sintetică), care de fapt conduce electroni și, prin urmare, menține contactul conductiv între sol și picioare. Cu toate acestea, materialele moderne precum cauciucul și materialele plastice sunt izolatoare electrice și, prin urmare, blochează fluxul de electroni utili de la pământ la corp.

Viață de renaștere din Koprivshtitsa

Împământarea este esențială pentru o sănătate optimă

Presiunea radicalilor liberi din poluarea cu mercur, țigări, insecticide, pesticide, grăsimi trans, radiații etc., epuizează constant electronii liberi ai corpului.

Acesta este unul dintre principalele motive pentru care se folosesc antioxidanți. Antioxidanții returnează electronii corpului uman pentru a preveni deteriorarea radicalilor liberi a țesuturilor.

Putem obține acești electroni mergând desculți. Atingerea solului ajută la neutralizarea încărcăturii pozitive dăunătoare a radicalilor liberi din organism.

Joseph Mercola și Clint Auber vorbesc despre beneficiile legării la pământ

Potrivit lui Clint Auber, această lipsă de împământare pare a fi la baza majorității bolilor cronice, fenomen pe care el îl numește „sindromul deficitului de electroliți”.

Impactul împământării asupra sănătății

Când organismul este supus unui stres sever de către radicalii liberi, sângele tinde să se îngroașe și sarcinile pozitive se acumulează în corp. Acest lucru provoacă inflamație cronică, care este un simptom al majorității bolilor cronice și degenerative.

Împământarea ajută în mod eficient la reducerea inflamației în organism

De asemenea, ajută la subțierea sângelui, oferind celule roșii din sânge cu exces de electroni, astfel încât să poată fi respinse eficient, astfel încât să nu se lipească, ceea ce poate duce la formarea de cheaguri de sânge - cea mai frecventă cauză de infarct sau accident vascular cerebral.

Studiile arată că electronii liberi de pe Pământ durează aproximativ 80 de minute pentru a ajunge la fluxul sanguin și a transforma celulele sanguine.

De exemplu, se știe că primele pilule anticoncepționale (și chiar unele moderne) provoacă atacuri de cord la femei. Unul dintre mecanismele responsabile de acest risc crescut este acela că estrogeni sintetici și progesteroni cresc vâscozitatea sângelui.

Alte modificări biochimice cauzate de împământare:

- Metabolismul calciului și fosforului;
- Metabolism fibros;
- Unele patologii leucocitare sunt prevenite.

Împământarea ajută la calmarea sistemului nervos simpatic

Sistemul nervos simpatic menține variabilitatea (schimbarea) ritmului cardiac, ceea ce este important pentru echilibrarea sistemului nervos autonom. Ameliorarea durerii, somnul îmbunătățit și sentimentul general de bunăstare sunt doar câteva dintre beneficiile pentru sănătate raportate de persoanele care merg deseori desculți. Yoghinii, de exemplu, sau oamenii care practică o astfel de gimnastică, pot explica cel mai bine efectele pozitive ale împământării.

Nu în ultimul rând, când sunteți împământat, electronii încărcați negativ pe care îi primiți amplifică structura apei din celule, similar cu ceea ce se întâmplă atunci când o sarcină negativă este introdusă în apă dintr-un electrod.

Profesorul Dr. Gerald Pollack

După cum a explicat profesorul Dr. Gerald Pollack, autorul celei de-a patra faze a apei, apa vie este apă încărcată negativ. Poate reține și furniza energie. Practic, atunci când vă împământați, încărcați fiecare celulă din corp cu energie pe care corpul o poate folosi pentru a se vindeca.

Cum se împământă în interior și în aer liber

Mersul desculț este unul dintre cele mai ușoare și mai bune moduri de a vă împământa, dar pentru aceasta aveți nevoie de o suprafață adecvată. Astăzi, multe suprafețe din lume NU permit transferul de electroni între pământ și corp. Aceasta include asfalt, lemn, cauciuc, plastic, vinil și gudron. Suprafețe care permit corpului să se împământeze:

- Plaja de nisip);
- Iarbă (de preferință umedă);
- Sol (noroi);
- Beton și cărămidă (dacă nu sunt vopsite și sigilate);
- Placi ceramice.

Chiar și în interior și în zbor, există modalități de a rămâne „la sol”. Atingerea apei cu o mână în timpul bărbieririi cu cealaltă ajută la împământare. Și în timpul zborului poți să-ți dai jos pantofii și să-ți pui picioarele (desculț sau în șosete) pe picioarele de oțel ale scaunului din fața ta.

Cea mai bună odihnă pentru corp și minte!

Există, de asemenea, tampoane de împământare pentru dormit sau ședere, care pot fi utile în special dacă locuiți într-o clădire înaltă.

Împământarea poate fi importantă pentru viață și sănătate

Este important să înțelegem că împământarea nu este un remediu pentru nicio boală sau tulburare de sănătate. Mai degrabă, este unul dintre mecanismele cheie prin care organismul menține echilibrul și sănătatea.

Corpul uman evoluează în contact constant cu pământul, iar corpul are nevoie de un schimb constant de energie pentru a funcționa corect.

Mersul desculț în aer liber este una dintre cele mai minunate, ieftine și eficiente modalități de a încorpora împământarea în rutina zilnică. De asemenea, puteți să vă scoateți pantofii cât mai des posibil afară pentru a profita de posibilitățile naturale de împământare.