Importanța oligoelementelor pentru femeile însărcinate și care alăptează
Crearea unei noi vieți este un moment minunat și emoțional pentru fiecare femeie, dar și o mare responsabilitate. Alăptarea și întreaga sarcină sunt două etape foarte importante și speciale pentru femeile însărcinate. Sarcina în sine este definită ca o afecțiune fiziologică care are cerințe mari asupra corpului unei femei, astfel încât o alimentație adecvată în timpul sarcinii și alăptării este extrem de importantă. Este esențial pentru buna dezvoltare a fătului, sănătatea și energia gravidei în această perioadă.
Pentru Ortomol Natal
Într-un moment în care sarcina sau alăptarea în corpul unei femei crește nevoia de micronutrienți. De aceea este important să urmați o dietă echilibrată cu suplimente nutriționale adecvate.
Ortomol Natal este un supliment alimentar pentru femeile însărcinate, care alăptează și pentru cele care intenționează să aibă un copil. Suplimentul alimentar a fost creat de specialiști care cunosc adevăratul sens al cuvântului „oligoelemente” și impactul lor asupra corpului. Nutrienții pe care îi conține Ortomol Natal sunt de o mare importanță pentru sănătatea femeilor însărcinate și a bebelușilor.
De ce micronutrienții sunt importanți pentru sarcină?
În timpul sarcinii, femeia este singura sursă de hrană pentru bebeluș în acest stadiu al vieții sale, ceea ce explică creșterea poftei de mâncare a viitoarei mame. Pe lângă necesitatea mai multor calorii pentru energia zilnică, organismul necesită un număr mai mare de oligoelemente, în plus, organismul are nevoie și foamea de diferite alimente. Iată ce poate duce la o dietă dezechilibrată, care poate fi orice, dar cu siguranță nu este bogată în micronutrienți. Prin urmare, o alimentație adecvată și o bună întreținere a unei diete echilibrate oferă corpului dumneavoastră și celui al bebelușului o cantitate suficientă de nutrienți necesari, ceea ce duce la evoluția normală a sarcinii și la dezvoltarea normală a bebelușului.
Modul în care oligoelementele ajută la dezvoltarea bebelușului?
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine pentru un bebeluș sau un copil în creștere. Ajută la stimularea sistemului imunitar și la menținerea oaselor sănătoase. Un alt oligoelement important este acidul folic (B9). Acesta joacă un rol important în procesul de diviziune celulară, funcționarea normală a sistemului imunitar și contribuie la creșterea țesuturilor materne în timpul sarcinii.
Aportul de acid docosahexaenoic (DHA) este extrem de important pentru buna dezvoltare a ochilor și dezvoltarea și funcția normală a creierului.
Fierul și iodul contribuie la funcționarea cognitivă normală.
Un alt element important sunt probioticele. Sunt microorganisme vii care conțin bifidobacterii și lactobacili, necesare florei intestinale.
Dieta în timpul sarcinii este o alegere bună pentru sănătatea bebelușului. Nutrienții din dieta zilnică cu Ortomol Natal sunt alimentele necesare bebelușului dumneavoastră.
De ce micronutrienții sunt importanți pentru alăptare?
Potrivit unui studiu, femeile care alăptează produc zilnic aproximativ 800 ml de lapte pentru bebeluș. Pentru a produce o astfel de cantitate de lapte, organismul are nevoie de o cantitate suficientă de nutrienți, precum și de o dietă echilibrată.
Cea mai importantă sursă de nutrienți pentru bebeluș este laptele matern, prin care obține oligoelementele necesare.
Cum ajută micronutrienții la alăptare?
Conținutul de acizi grași omega-3, vitamina C, vitamina B6, vitamina D, vitamina B12, acid folic (B9), cupru, zinc, seleniu, fier, probiotice și minerale contribuie la funcționarea sistemului imunitar, la dezvoltarea normală a creierul și ochii fătului și oferă o bază bună pentru dezvoltarea generală și creșterea copilului. Acesta este principalul motiv pentru care Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea bebelușilor pentru cel puțin primele 6 luni.
Normal 0 21 false false false BG X-NONE X-NONE
- Semnificația limitei inferioare a sângelui
- Înțelesul numelui oleg - Revista pentru femei
- Semnificația dealurilor în chiromancie - un deal pe lună
- Semnificația hidrolizatelor de proteine la copiii cu intoleranță la laptele de vacă
- Semnificația magneziului și semnele deficienței sale în organism - Laboratorul de diagnostic medical DELPEM