Două cești de ceai negru vă vor furniza la fel de multă cofeină ca o ceașcă de cafea
Dacă adăugați lapte la ceai precum engleza, îl veți face și mai puternic. Ceaiurile puternic tonice sunt ceaiul de iasomie, Ginseng, ciuperci reishi, chibrit, ceai verde, ceai cu cardamom și scorțișoară. De asemenea, puteți prepara ceaiul perfect - un înlocuitor de cafea. Ceai verde la aburi împreună cu bucăți de ceai de ghimbir, măceșe sau tei, câteva bucăți de măr și când se răcește ușor, adăugați o bucată de lămâie și o linguriță de miere. După această băutură energizantă nu te vei mai gândi la cafea.
Cacao
Este aproape de gustul cafelei, mai ales dacă bei cacao adevărat, nu instant, făcut cu zahăr. Faceți o ceașcă de cacao adevărată și adăugați miere, scorțișoară, cuișoare sau cardamom. Dacă afară este foarte frig, puteți pune și 2 boabe de piper - astfel vă veți încălzi și în același timp vă veți înveseli minunat.
- Bea apă în loc de cafea; Dietetician
- Reduceți zahărul și creșteți energia; Tratament din est
- Bea această băutură în loc de cafea!
- Poți pierde în greutate cu acupunctura; Tratament din est
- Tratament lipomatic spate remedii populare