bg-mamma

După o vacanță suficient de lungă, m-am întors la muncă.
Una dintre problemele mele se dovedește a fi mâncarea. Cu ani în urmă rezolvasem această problemă - la prânz doar fructe și dacă am timp sau companie pentru o pauză mai lungă de prânz - atunci un restaurant din apropiere.

Ca urmare a acestei opțiuni, desigur, după muncă am murit de foame, iarna m-am îngrășat imperceptibil.

Acum mă confrunt din nou cu această problemă.
Nu tot ceea ce este sănătos și acceptabil nu se găsește în timpul orelor de lucru. Nu tot ce este pregătit acasă este decent să mănânci la birou. Există livrare în restaurantele din apropiere, dar gama este prea uniformă.

Ce opțiune de prânz ați ales, doamnelor lucrătoare? O opțiune care vă protejează sănătatea și silueta? Și în funcție de timpul de prânz încă limitat? Vă îngrijorează să aduceți mâncare de acasă? Cum vedeți acest lucru în biroul dvs.?

Am adus de acasă oală, mish-mash, carne cu legume, grătar, sandvișuri cu pâine neagră și mai multe legume, iaurt cu musli, fructe necesare. Doar încălziți în cuptorul cu microunde și gata. Nu știu dacă au un cuptor cu microunde, unde

la vechea mea slujbă aveam o bucătărie pentru birou - distracție. Fac salate proaspete. și am petrecut vara așa de cele mai multe ori. la început a fost ciudat colegilor mei. chiar și după părerea mea s-au făcut de râs de mine. pentru trei zile

PP avem o sufragerie/masă separată, cuptor cu microunde, dozator de apă, ceai, cafea /. Acesta este un mare plus, pentru că a bate palma pe birou nu funcționează

Flash, vezi ce subiect am postat recent și pregătește-te pentru răspunsurile pe care le vei primi.

După mulți ani de sandvișuri și mâncat „în restaurantul de peste drum” (meniu de prânz, pizza, orice-crezi-comandat), am ales să mănânc într-un mod complet diferit - multe fructe, nuci, lapte și salate. Cu greu mănânc mâncare gătită, aduc fructe și legume de acasă. Sunt norocos că biroul nostru oferă condiții și tradiții la locul de muncă - bucătărie echipată și multe ustensile. Și mă simt foarte bine.

Noroc cu întoarcerea la muncă!

La vechea meserie am avut o zonă de luat masa - o bucătărie mică. Și uneori am purtat - mai multe oale „uscate”, nu supe sau sandvișuri. Dacă nu aveam ceva potrivit acasă din noaptea precedentă, aș mânca junk - pizza, gogoși sau cu un coleg într-un pub - gătit. Eram chiar în centru și în apropiere erau o mulțime de locuri de mâncare. Dr. este punctul în care aproape toată lumea a oferit același lucru.

În acest moment, dieta mea este o mare problemă. Lucrul în Industr. zona. Compania are ceva de genul un bar/cantină și gătesc la prânz. Dar mai întâi, gătește super monoton. Și în al doilea rând, gătitul la masă. Cele mai multe lucruri nu se întâmplă. Purtarea lui nu funcționează. Nu avem o cameră separată. Și nu este convenabil pentru mine să arunc o oală sau un sandviș pe birou. Nimic din care clienții nu vin. Aduc doar uneori nuci, biscuiți, săruri, fructe. Pentru micul dejun la ora 10:00. Da, da.

Flash, vezi ce subiect am postat recent și pregătește-te pentru răspunsurile pe care le vei primi.

Căutam un subiect similar, cum să nu-l găsesc!
În timpul verii am avut suficient timp să pregătesc mâncare acasă, uneori diferită de cea pentru ceilalți membri ai familiei, am mâncat mai mult pește și legume. Ca urmare, am slăbit câteva kilograme în plus și, în același timp, sunt fericit că dieta este sănătoasă.
Avem un CF la locul de muncă, dar nu avem o sală de mese separată. În restaurantele din apropiere este monoton, nu atât de dietetic/aproape peste tot „nu regretă sarea”, iar eu mănânc extrem de nesărat./Și literalmente din cauza lipsei de timp și a mâncării adecvate, sunt la îndemână "de la alimente nedorite și bogate în calorii.

Se pare că este cea mai bună opțiune. Dar, din păcate, încă nu pot mânca pește la locul de muncă, va fi prea mult. Pe de altă parte, în calitate de fost negustor, îmi amintesc că am purtat un val de indignat când duceam mâncare (magazin felul în care „magazinele și magazinele” ne strică sănătatea. Și atunci am purtat-ardei cu brânză de vaci, chiftele de vită la cuptor fără grăsime, castraveți, cupcakes cu tărâțe etc. Dar am fost foarte mulți și nu am impresionat, și a fost cam distractiv.

Acum unii dintre colegii mei aduc mâncare. De asemenea, este adevărat că atunci când intri într-o cameră și simți mirosul de mâncare nu este foarte plăcut. Nu știu dacă te impresionează, dar chiar și câțiva castraveți crudați atunci când sunt tăiați, lasă un miros specific.

Și sunt acolo în jurul locurilor în care lucrezi restaurante cu mâncare dietetică. În sensul locurilor despre care se știe că prepară mâncare fără sare, fără grăsimi sau cu foarte puțin. Este ciudat pentru mine că într-un oraș precum Varna pare să existe fără restaurant dietetic.

Pagina 1 din 17

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.