cafea

Stai departe de cafea și alege alternative sănătoase, cum ar fi ceai de plante și sucuri naturale și nectare.

Aici vă oferim o alternativă foarte frumoasă și răcoritoare la cafea, care este o combinație de figuranți preferați . În ciuda faptului că nu există cofeină, această băutură are un efect tonic, deoarece ingredientele sale stimulează sensibilitatea ta emoțională.

Ingrediente

1 cană de lapte degresat sau lapte pe bază de plante

1 lingură cafea de cicoare inca

1 lingură (pentru începători) lingură pulbere de mac

1 lingura praf de cacao

vârf de pudră de vanilie (opțional)

Pregătirea

Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați până devine un amestec cremos și neted. Apoi se toarnă într-un pahar și se așează abia. Se amestecă să se răcească și se bea imediat cu înghițituri lente.

Maca este un superaliment și un supliment puternic care vă ajută să vă măriți energia, să vă echilibrați sănătatea și să susțineți un sentiment de vitalitate și fericire.

Cacao conține teobromină - un stimulent care ne face să ne simțim incredibil de fericiți. Este un antioxidant puternic și conține polifenoli care stimulează inima, au efecte diuretice, antiinflamatorii și antibacteriene, afectează metabolismul iodului și calciului din organism.

Cafea inca se face din cicoare, care se amestecă cu făină de ghindă. Rădăcinile cicoare, care sunt uscate și coapte, conțin inulină - un probiotic unic util.

Zaharuri naturale de banane și câteva beneficii suplimentare ale puținii pudre de vanilie și te vei simți plin de energie și fericire ore întregi!