Multe femei au o problemă cu depunerile de grăsime din jurul abdomenului, taliei și coapselor, de care sunt foarte greu de scăpat.
Dacă faceți parte din ele, în loc să recurgeți mai întâi la diete stricte sau pastile pentru slăbit, încercați un shake natural pe bază de banane.
Bananele sunt bogate în potasiu, antioxidanți, zaharuri naturale și fibre, iar toți acești nutrienți reîmprospătează organismul și reglează zahărul din sânge.
În plus, bananele sunt bune pentru digestie, deci este mai ușor pentru organism să absoarbă nutrienții potriviți.
Deși rezultatele consumului de alcool variază de la o persoană la alta, în multe cazuri a ajutat să slăbești 1-2 kilograme în câteva zile.
Merita o incercare.
1 banana coapta
1 lingura ghimbir ras
Un pahar de afine congelate
2 linguri semințe de in
O jumătate de cană de spanac tânăr
Puțină gheață
Puneți toate ingredientele într-un blender. În câteva minute vei primi mâncare sănătoasă cu care poți înlocui micul dejun, prânzul sau cina.
- Îndepărtați excesul de grăsime în timp ce dormiți cu această băutură
- Îndepărtați grăsimea din burtă cu această băutură
- Îndepărtați excesul de grăsime cu acest amestec puternic
- Sfaturi utile despre cum să reduceți excesul de grăsime din burtă
- Arzător puternic de grăsimi pe abdomen și fese - Știri de ultimă oră