îndepărtați
Pentru a avea stomacul plat, este necesar nu numai să includeți anumite alimente în dietă, ci și să aveți în mod constant un nivel ridicat de activitate fizică.

Deși industria farmaceutică dezvăluie diverse „arzătoare de grăsimi”, există încă remedii naturale în acest scop.

Avem la dispoziție multe ingrediente naturale, care, în combinație cu dieta, fac minuni pentru arderea grăsimilor din burtă.

Vă vom spune despre cele mai eficiente 2 remedii naturale.

Asigurați-vă că le încercați!

Bea usturoi și lămâie
Consumul acestui amestec - usturoiul și lămâia ajută la îndepărtarea grăsimii din burtă. Îmbunătățește motilitatea stomacului și previne constipația.

Amestecul acționează ca un detoxifiant excelent, ajută la curățarea ficatului și a rectului - două corpuri care joacă un rol foarte important în metabolismul grăsimilor.

Ingredientele acestei băuturi au proprietăți antiinflamatorii și diuretice; Nu este surprinzător faptul că reduce inflamația intestinelor și ajută la eliminarea excesului de lichid.

Cum se elimină grăsimea din burtă: 2 trucuri fac minuni

  • 2 capete de usturoi
  • 3 lămâi
  • 2 litri de apă

Ce să faci cu aceste ingrediente?
Fierbeți apa într-o cratiță și tăiați usturoiul în felii subțiri.
Apoi tăiați lămâile felii și împreună cu usturoiul, puneți-le în apă clocotită.
Se fierb 15 minute, apoi se scot de pe foc.
Când este răcoros, beți pe stomacul gol.

Enzima digestivă bromelaină o conține ajută la prevenirea constipației, stimulează absorbția proteinelor și previne acumularea de grăsimi.

Combinând ananasul cu semințe de in, îmbunătățește digestia și accelerează pierderea în greutate, astfel încât veți obține un mijloc excelent de a elibera grăsimea din burtă.

  • 3 felii de ananas
  • 1 lingură semințe de in (10 grame)
  • 2 linguri miere (50 grame)
  • ½ pahar de apă (100 ml)

Ce trebuie să facem?
Puneți toate ingredientele într-un blender și turnați apă. Toate acestea se macină până devine o băutură omogenă.
Bea pe stomacul gol