topesc

Ei bine, haide.

100 de grame de brânză galbenă conțin 350 de calorii, dacă este într-adevăr făcut din lapte integral de vacă. Având în vedere că se mănâncă cu salată, nu văd deloc nicio problemă în ea.

Nimeni nu mănâncă aici o plăcintă cu brânză galbenă.

Ei bine, haide.

100 de grame de brânză galbenă conțin 350 de calorii, dacă este într-adevăr făcut din lapte integral de vacă. Având în vedere că se mănâncă cu salată, nu văd deloc nicio problemă în ea.

Așa este, sunt 100 g cu o salată, dar ea o mănâncă ca un sandviș cu cârnați sau cârnați. Fără măcar o singură frunză de salată
Și totuși nu exagerez. Nicăieri nu scrie că este indicat să mănânci brânză galbenă.

Ei bine, haide.

100 de grame de brânză galbenă conțin 350 de calorii, dacă este într-adevăr făcut din lapte integral de vacă. Având în vedere că se mănâncă cu salată, nu văd deloc nicio problemă în ea.

Cu toate acestea, nicăieri nu scrie că nu poate fi mâncat. Deci exagerezi puțin.

Brânza galbenă și brânza sunt produse lactate cu calorii similare. O friptură de porc are 260 de calorii, iar în 100 de grame de pui prăjit - 150 de calorii. Și nimeni nu mănâncă doar 100 de grame de pui.

O femeie cu greutate normală ar trebui să mănânce 2.000 de calorii pe zi.
O femeie supraponderală care să slăbească ar trebui să mănânce mai puțin decât aceste calorii, dar nu mai puțin de 1000 de calorii pe zi, pentru a nu obține anorexie.
Prin urmare, nu văd nici o problemă să mănânc 300 de grame de brânză galbenă cu salată sau roșii și castraveți - care în 100 de grame au doar 15-17 calorii.

Regimul de aici nu este conceput pentru restricții extreme ca multe altele. De aceea are atât de mult succes.

Citatul este din introducerea tradusă la carte. În 100 de grame de proteine ​​de brânză galbenă sunt 20 de grame contra 30 de grame de grăsime. Am decis pentru mine ce să mănânc. Încerc doar să-i arăt lui Harry unde sunt greșelile ei. Fără a renunța la lucrurile preferate nu se vor întâmpla. Dieta este reușită, nu există nicio dispută. Dacă sunt respectate strict, rezultatele sunt mai mult decât minunate

Citatul este din introducerea tradusă la carte. În 100 de grame de proteine ​​de brânză galbenă sunt 20 de grame contra 30 de grame de grăsime. Am decis pentru mine ce să mănânc. Încerc doar să-i arăt lui Harry unde sunt greșelile ei. Fără a renunța la lucrurile preferate nu se vor întâmpla. Dieta este reușită, nu există nicio dispută. Dacă sunt respectate strict, rezultatele sunt mai mult decât minunate

Groază, nu intenționez să urmăresc o vacă în fața blocului, să mulg, să coagez brânza galbenă și să tai 50 de grame, astfel încât capul meu să fie liniștit, să fie brânză galbenă curată ecologic. Tot în Burgas, o astfel de ecologie ne bântuie că nu am cuvinte. Pentru mine, totul depinde de preferințele gustului. Concluzionez că nu mă pot lipsi de produsele lactate și, prin urmare, le subliniez, desigur în cantități mici din ordinul unei felii sau 2.

Bimbe, am numărat caloriile până când am văzut că nu are niciun sens.

Opresc tema brânzeturilor galbene.

Sălbatic, adevărul se naște în dispută, nu consider asta o ceartă, doar o discutăm. Nu mă consider infailibil, dacă aș crede așa, nu aș scrie aici și m-aș consulta cu toată lumea.

Acum m-am uitat în mod specific la cartea rusă și este scris că în albuș de ou puteți mânca 2 ouă sau brânză galbenă. Pe prima pagină este scris brânză, dar este tradusă incorect.

Oricine știe limba rusă și are cartea va vedea că am dreptate.

Pagina 48 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.