Ce zici de înghețata cu proteine din ciocolată? În aceste zile vremea din Plovdiv a fost teribil de înfundată și caldă. Singurul lucru la care m-am gândit a fost înghețata! Așa că am decis să încerc să prepar această înghețată proteică. A ieșit destul de bine și l-am mâncat la micul dejun cu o porție de fructe în fiecare zi! Sper să vă placă și dumneavoastră!
Produse necesare pentru înghețata proteică de ciocolată (3 porții):
90 g proteine vegane în amestec cu aromă de ciocolată
30 g praf de cacao
90 g terci crud
300 ml lapte de migdale fără aromă
90 g de banane bine coapte
conuri de înghețată (opțional, cele pe care le-am folosit sunt făcute din kauflan și au 8 calorii pe con)
Metoda de preparare a înghețatei proteice de ciocolată:
Mai întâi, înmuiați nucile de caju câteva ore în apă caldă. Apoi amestecați toate produsele într-un blender până obțineți un amestec cremos. Transferați amestecul rezultat într-un recipient adecvat și puneți-l în congelator pentru câteva ore pentru a se întări. Nu trebuie să rămână prea mult timp, deoarece înghețata va deveni foarte dură și nu o vei putea scoate cu o lingură de înghețată dacă folosești pâlnii. O altă opțiune este distribuirea uniformă în 3 căni și înghețarea. Puteți garni cu fructe proaspete. Bucurați-vă de gustul acestui desert minunat în zilele toride de vară!
Valoare nutritivă pentru 1 porție: 360 de calorii, 19 g carbohidrați, 18 g grăsimi, 30 g proteine
Link-uri către unele dintre produsele pe care le-am folosit pentru această rețetă (cod de reducere la comanda „neti5”):
- Budinca de crema de ciocolata cu fasole - Neti
- Tort prăjit cu cireșe suculente - Neti
- Desert cu proteine din ciocolată ⊷ Preț ≫ Recenzii • stak-choco
- Înghețată de ciocolată lichidă Raffy albă și maro cu un preț de 8,79 BGN
- PESCUITUL DE TON - PROTEINĂ de primă clasă!