casă

  • Autorul postării:Aneta
  • Categorie postare:Fără gluten/Fără zahăr/Coacere/Fără semințe/Fără nuci/Deserturi/Rețete sănătoase

Această înghețată pe băț este o răcire perfectă pentru zilele toride de vară! Este pentru toți iubitorii de pepene verde și pepene galben. Conține dulceața naturală și aromele fructate ale acestor fructe. Iar utilizarea laptelui de cocos în rețetă creează cremozitatea dorită a înghețatei.

Deși titlul rețetei spune înghețată pe un băț, dacă nu aveți la îndemână doar astfel de forme de înghețată, nu vă faceți griji: folosiți doar o formă adecvată în care să puneți cele două amestecuri de fructe și apoi să le înghețați compartimentul frigider 🙂

A face înghețată este distractiv. Durează doar 5 minute și 3 ingrediente. Rugați copiii să vă ajute în bucătărie, sunt sigur că vor răspunde cu plăcere 🙂

Ingrediente pentru prepararea înghețatei delicioase pe un băț de pepene verde și pepene galben

• 500 de grame decojite, curățate de semințe și tăiate în bucăți de pepene verde

• 500 de grame de pepene decojit, decojit și tăiat felii

• 300 ml. lapte de cocos dintr-un ulcior

2 ore și 10 minute.

Mod de preparare

1. Într-un blender (sau blender) piure bucățile de pepene verde cu 150 ml. de lapte de cocos. Transferați amestecul într-un castron și zdrobiți bucățile de pepene galben cu laptele de cocos rămas.

2. Umpleți matrițele de înghețată pe un băț, alternând cele două amestecuri și turnați cantitatea rămasă într-o altă formă adecvată mai mare.

3. Congelați la frigider cel puțin 2 ore.

4. Pentru a îndepărta cu ușurință înghețata de pe un băț din matriță, așezați matrița cu mânerul în sus timp de 5-6 secunde sub apă caldă curentă. Și pentru a turna înghețată în cupe de formă mai mare, scoateți-o din frigider timp de 10-15 minute la temperatura camerei.

Vezi și aceste rețete pentru a face ispite delicioase de înghețată să se răcească vara:

Cu greu există un fruct pe care îl asociem mai mult cu vara decât cu pepene verde. Pe lângă faptul că este foarte gustos, are un conținut scăzut de calorii și, cu un conținut bogat de vitamine, atunci când este consumat în mod regulat, îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar. Vedeți o altă rețetă delicioasă în care folosim pepene verde:

Pentru mai multe rețete delicioase de vară, consultați colecția noastră specială de:

Sfaturi utile pentru a face înghețată pe un băț de pepene verde și pepene galben

1. Există lapte de cocos pe piață în ulcioare cu conținut diferit de grăsimi. Pentru a obține înghețată cremoasă, alegeți un ulcior cu un procent ridicat de grăsime.

2. Păstrați înghețata la frigider până la 2 săptămâni.

Dacă ți-a plăcut rețeta înghețatei de casă pe un băț de pepene verde și pepene galben, pregătește-o și savurează-o din inimă. Postați fotografii cu înghețată pe Instagram, Facebook sau Pinterest și voi fi fericit să le văd 🙂

Care sunt modalitățile dvs. de a face înghețată vegană? Spuneți câteva dintre secretele dvs. culinare, hai să schimbăm experiențe și să învățăm să pregătim mâncăruri delicioase de casă; -)

Vă mulțumesc că sunteți împreună și aștept cu nerăbdare să vă revăd.

Fii sănătos ... și amintește-ți: Cel care gătește nu crede răul evil

Idee de rețetă: „Călătorie către sănătate”

Dacă aveți întrebări despre rețetă sau doriți să faceți un fel de mâncare vegan, dar nu sunteți sigur cum, contactați-ne la: [email protected]

Ti-a placut reteta?

Distribuie prietenilor 🙂

Vă rugăm să partajați cu prietenii:-) Distribuiți acest conținut

Aneta

Buna ziua,
Numele meu este Aneta.

Îmi place să folosesc ingrediente naturale la pregătirea rețetelor pentru familia mea. Cred că nu este nimic mai gustos decât mâncarea gătită în casă. Aduce confort și căldură caselor. Îți împărtășesc această pasiune a mea, sperând să te inspir să mergem împreună pe calea către sănătate, echilibru și frumusețe.!