Cum să rezolvăm problema?

pentru tine

Subțierea părului poate fi o schimbare cu adevărat stresantă pentru tine, deoarece pierzi de fapt ceva ce nu vei recâștiga niciodată.

Pentru a opri acest proces neplăcut, va trebui să aveți timp special în îngrijire.

Vestea bună este că procedurile nu sunt nicidecum complicate și nu necesită cunoștințe incredibile de chimie, de exemplu.

Puteți opri cu ușurință procesul sau puteți utiliza metodele ca măsură preventivă, astfel încât frumusețea dvs. să nu fie nevoită să sufere.

Vă prezentăm trucurile cosmetice care vă vor restabili aspectul sănătos al coafurii.

Mai multe despre acest subiect

1. Dieta echilibrată

Unul dintre cele mai importante lucruri despre aspectul nostru este mâncarea pe care o consumăm. Ceea ce mănânci îți afectează părul instantaneu. Dacă nu mențineți o dietă sănătoasă, șansele de subțire a părului sunt destul de mari. Încercați să luați cât mai multe vitamine în fiecare zi și să includeți o masă în întregime din fructe și legume.

2. Stresul? Nu multumesc.

Cu toții suntem expuși la mai mult sau mai puțin stres în viața noastră de zi cu zi - fie că este vorba de muncă sau de viață personală. Problema este că aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale subțierii părului. Cheia pentru rezolvarea acestui caz este să te concentrezi pe diferite tehnici de calmare. Dacă o carte sau un film reușește să te energizeze - concentrează-te și ia-ți ceva timp pentru tine.

3. Îngrijirea părului

Utilizați în mod regulat șampon și balsam care sunt adaptate tipului dvs. de păr. Nu le schimbați prea mult, dimpotrivă - în momentul în care găsiți un brand care chiar vă ajută vizibil părul, rămâneți fidel. Aplicați de fiecare dată uleiuri nutritive și nu ratați măștile hidratante.

Dacă petreceți mult timp în aer liber, vă puteți contamina părul și înfunda foliculii. Acest lucru va împiedica creșterea părului și poate afecta chiar densitatea. Dacă nu ești un fan al pălăriilor, poți profita oricând de o frumoasă eșarfă de mătase.

Este bine să rezolvați cu o perie sau pieptene din lemn și să începeți întotdeauna de la capete până la rădăcini. În acest fel veți face față încurcăturilor fără a vă rupe părul. Produsele din plastic pot răni scalpul și pot cauza peelingul pielii.