Alcoolul este

Începem ziua cu o inițiativă importantă care susține prevenirea timpurie a consumului de alcool de către copii. Programul a fost dezvoltat de SpiritsBULGARIA, o asociație de producători, importatori și comercianți de băuturi spirtoase, fondată acum patru ani. Cu ajutorul psihologilor și profesorilor nativi într-un mediu informal, conversațiile sunt purtate în mod sistematic cu părinții, care sunt predispuși cu pricepere la deschiderea cu privire la acest subiect important pentru societatea noastră. Astăzi ne întâlnim cu psihologul Yana Aleksieva, care ne explică de ce este atât de important să fim aproape de copiii noștri și să putem vorbi cu ei.

Bună, Jana. Ne-ai spune despre tine. De ce ai decis să devii psiholog?

Ma bucur sa te cunosc. Sunt foarte norocoasă să fac ceea ce îmi place. Slujba mea îmi aduce satisfacție și mă ajută să mă dezvolt ca persoană.

Mă bucur să fac parte din echipa minunatei organizații Asociația Părinților.

Personal, am o familie minunată și un băiețel - Boyan, care mă învață dragostea, răbdarea și descoperirea. M-am simțit întotdeauna în locul meu de psiholog. Studiind relațiile dintre oameni, dintre părinți și copii, emoțiile, precum și lumea interioară a fiecăruia dintre noi, reușesc să ajut mulți oameni și să mă simt utilă.

Ce este inițiativa Întâlnirile părinților: discuții mici despre subiecte mari?

Acesta este un program care câștigă experiență și se dezvoltă de câțiva ani. Se adresează părinților copiilor care sunt în clasa a IV-a și care au 9-10 ani. Scopul principal al programului este prevenirea timpurie a consumului de alcool de către copii. Dar un alt obiectiv foarte important este acela de a atrage atenția părinților asupra importanței comunicării cu copiii lor și a petrecerii timpului de calitate împreună. Aici mă grăbesc să clarific că calitatea timpului petrecut nu se măsoară în ore, ci în modul de comunicare, astfel încât copilul să se simtă apreciat, înconjurat de încredere. Prin întâlnirile cu părinții, le reamintim părinților că copiii lor vor intra în curând în pubertate și subiectele alcoolului, creșterea, iubirea, prietenia adevărată, conștiința de sine („Cine sunt eu?”) Vor deveni mai relevante. Iar adolescența este o vârstă care presupune retragerea de la părinți, de la adulți și punerea la îndoială a autorității lor. Din acest motiv, este important ca părinții să caute o formă și un timp adecvat pentru a vorbi cu copiii lor despre provocările de a intra în lumea adulților: ce este alcoolul, de ce îl bem și cel mai important, că părinții sunt alături de ei și ce și dacă se întâmplă asta, copiii au întotdeauna pe cine să apeleze pentru ajutor.

Cu programul nostru nu spunem ce ingrediente are alcoolul:), în timpul ședințelor ne concentrăm pe simbolismul alcoolului - ca semn al creșterii, vorbim despre presiunea mediului, care este foarte gravă la această vârstă, că părinții poate ajuta copiii să facă față tuturor, să-i înțeleagă și să mențină o relație minunată.

Aici părinții pot vedea mai multe: predi18.org

Subiectul pe care îl abordăm astăzi este foarte serios. Noi, părinții, evităm adesea să comentăm despre consumul de alcool de către minori. Ați împărtăși principala problemă cu care ne confruntăm atunci când alcoolul este consumat de adolescenți?

Nu cred că părinții evită subiectul alcoolului, mai degrabă le lipsește, adormit în viața de zi cu zi, cred că copiii înșiși și-au înțeles atitudinea față de alcool în multe alte conversații, cred că copiii lor sunt mici și nu vor le-a trecut prin cap să bea alcool. Există părinți care nu beau alcool și sunt siguri că copiii lor nu vor fi niciodată tentați să încerce. Dar orice am crede, ca părinți suntem obligați să le spunem copiilor. Ei trăiesc într-un timp de informații vaste și accesibile și observă multe tipare diferite de comportament. Este valoros pentru ei, părinții, să primească cunoștințe, abilități, modalități de a face față problemelor. Consumul de alcool de către adolescenți prezintă diverse riscuri - pe de o parte corpul lor nu este încă pregătit să proceseze alcoolul și, prin urmare, se îmbată ușor, pe de altă parte, problema este susceptibilitatea crescândă la presiunea socială din partea colegilor și a prietenilor. Este extrem de important să nu încetăm să credem că adolescenții ne ascultă și ne aud. Copiii caută întotdeauna sprijinul nostru, deși într-un mod special.

Este clar de ce copiii la pubertate ajung deseori la alcool?

În ochii unui adolescent, alcoolul este un semn al creșterii și al apropierii de lumea adulților. În realitatea noastră, alcoolul ne însoțește, este prezent în viața noastră de zi cu zi, este prezent în sărbători și în momentele triste. Ce pot face adulții - părinții și profesorii - este să sprijine copiii în găsirea și crearea altor activități interesante, un mediu de susținere pentru copii care îi face să se simtă grozav. Adolescenții sunt atât copii, cât și adulți, grăbindu-se să îmbătrânească și să trăiască viețile adulților. În același timp, au nevoie de părinți și profesori.

Când și cum începe prevenirea timpurie ?

Construirea unui model și atitudine față de consumul de alcool începe de la o vârstă fragedă. De la o vârstă fragedă, copilul începe să vadă cum și când familia lui consumă alcool, spune urale cu un pahar de suc și întreabă de ce nu poate bea din băutura mamei și tatălui. Chiar și atunci, se poate trage linia că alcoolul este o băutură pentru adulți, că corpul copilului nu este pregătit să-l proceseze, deoarece încă nu sintetizează enzimele necesare. Este important să stabilim limite și să nu le încălcăm (De exemplu, suntem fermi și consecvenți în faptul că copilul nu ar trebui să treacă doar strada.). Putem oferi oricând o alternativă copilului: „Există timp să beți alcool, acum vă puteți juca, juca, desena - în funcție de vârsta și interesele copilului.

Echipa programului nostru nu susține tradiția de a scufunda un deget în alcool - pentru a vedea copilul, cât de neplăcut este gustul, pentru a permite să beți spuma de bere, deoarece nu era alcool, etc. Acest lucru îi încurcă pe copii și ei primesc nimic dintr-o astfel de libertate neînțeleasă.

Cum ar trebui să abordăm dacă copilul nostru vine beat acasă?

Ceea ce spunem la întâlnirile cu părinții este că, dacă adolescentul vine beat acasă, cel mai important lucru este să ne asigurăm că merge la culcare și se odihnește. Este bine să purtăm o conversație onestă și calmă mai târziu, despre modul în care ne-am simțit ca părinți în această situație, dar să nu uităm că cel mai important lucru este să păstrăm încrederea și demnitatea copilului. El își va simți vinovăția și va evalua corect situația. Să nu uităm că adolescența este o perioadă foarte dinamică, emoțională, plină de schimbări și perioade de experimente în dezvoltarea copiilor și rolul părinților este delicat să îi însoțească în această perioadă, dar după ce au făcut un pas înapoi și le-au oferit copiilor libertatea necesară.

Cum să vorbești cu copiii fără ca aceștia să se simtă rușinați sau amenințați? Afectează faptul că părinții beau alcool în fața copiilor lor?

Când vorbim cu copiii noștri onest, calm și cu răbdare, nu îi putem jena. Copiii au nevoie de respect și încredere.

Dacă vrem să începem o conversație cu copiii noștri despre alcool, este bine să folosim un moment potrivit când ne simțim pregătiți să le răspundem la toate întrebările - de exemplu, în timp ce cumpărăm împreună în magazin, mergem în parc sau la munte, vizionarea unui film. Întâlnirile părinților noștri sunt o ocazie foarte bună pentru părinți, deoarece copiii sunt curioși să știe unde au fost părinții și ce se spune la o întâlnire atât de „diferită”. Cererea noastră către toți părinții este de a nu transforma o astfel de conversație într-o prelegere sau un mijloc de intimidare.

În căutarea noastră de a arăta perfect în fața copiilor noștri, uneori ascundem că și noi suntem beți. Este corect?

Copiii noștri au nevoie de părinți adevărați, acesta este ceea ce caută și prețuiesc foarte mult. Și părinții înșiși s-ar simți neliniștiți dacă ar trebui să se ascundă de copiii lor. Există întotdeauna riscul de a dezamăgi copiii dacă într-o zi decid să se spovedească. Dacă copiii întreabă dacă părinții lor au fost vreodată beți, este mai bine să obțineți un răspuns sincer. Părinții pot împărtăși întotdeauna o lecție din situația în care s-au simțit când s-au îmbătat, cum s-au simțit, ce au făcut, cum au reacționat părinții lor.

Dacă avem o problemă cu dependența copilului de alcool, la cine putem apela pentru ajutor?

Să nu-i sperii pe părinți că copiii pot deveni rapid dependenți de alcool.

Dacă aveți îngrijorări cu privire la copilul dvs., puteți consulta întotdeauna un psiholog pentru a discuta problema. Ne puteți contacta oricând prin intermediul site-ului www.predi18.org

Unde și când se organizează „ședințele baroului” părintești?

Întâlnirile cu părinții se țin în timpul anului școlar, deoarece sunt organizate împreună cu școlile care sunt partenerii noștri.

Puteți urmări informațiile de pe site-ul nostru sau ne puteți contacta dacă doriți să fie implicată școala copilului dvs. sau dacă sunteți chiar dumneavoastră profesor.

Autor: Mariana Stancheva

Fotografii: Kaya Hristova și arhiva personală