Cum să atragi sănătatea, fericirea și abundența pentru câteva zile cu ajutorul celor înțelepți!

Pentru cei care se confruntă în mod constant cu oboseala

Pentru cei care au mulți inviți și dușmani

Pentru cei care au o lipsă constantă de fonduri

Pentru cei care nu primesc scutire de boala lor în moduri tradiționale

Pentru cei care nu sunt în regulă cu viața lor personală

Pentru cei care doresc să-și schimbe nivelul de trai și să atingă un nou nivel de dezvoltare, venituri, relații și bunăstare

Ce este înțelept

Înțelepții sunt un instrument excelent pentru a vă ajuta să faceți ca fiecare vis să devină realitate, pentru a atrage iubirea, pentru a calma mintea, pentru a învăța să stingă atacurile furiei și fricii, pentru a vindeca bolile cardiovasculare și multe alte boli, pentru a depăși oboseala cronică și sentimentul de anxietate.

Înțelepții afectează atât fizic, cât și energetic. Ei funcționează, chiar dacă nu înțelegem exact cum. Acesta este farmecul lor.

1. Mudra pentru a spori memoria

Memoria - acesta este un atribut indispensabil al omului modern. A-ți aminti înseamnă a ști! A ști - asta înseamnă că există ceva pe care să te bazezi. La urma urmei, cunoașterea este putere. În multe cazuri, fără să ne dăm seama, echivalăm memoria cu inteligența.

Amintiți-vă admirația cauzată de o persoană care poate cita diverse afirmații sau informații. Măcar o dată ți-ai spus: „Ce inteligent este!” Vrei să vorbească așa despre tine?

Dacă aveți nevoie (sau doriți doar) să memorați informații în porțiuni mari, mai degrabă decât să vă mulțumiți cu „Am citit-o undeva, dar unde, nu-mi amintesc. Apoi, îmbunătățirea memoriei poate deveni mica ta cheie a succesului.

Rezultatul

pe plan fizic:

activează ambele emisfere ale creierului

privind planul energetic:

îmbunătățirea circulației energiei în cap

Ai nevoie de această mudra dacă:

auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire sunt importante pentru tine

nu stai nemișcat

aveți nevoie (sau doriți doar) să memorați informații în porțiuni mari

trebuie să ai de-a face cu o mulțime de oameni și trebuie să-ți amintești numele lor

recomandat copiilor (mai ales în combinație cu mudra pentru a crește concentrația)

2. Mudra pentru a crește concentrația

Concentrarea este baza intelectului puternic și a memoriei bune. Maeștrii din yoga spun că, datorită concentrării bune, o persoană este capabilă să perceapă de câteva ori mai multe informații și chiar să vadă energia.

Pentru a verifica cât de bună este concentrarea ta, gândește-te la modul în care citești. Există momente în care trebuie să vă întoarceți câteva pagini înapoi pentru a le citi din nou, deoarece nu vă amintiți absolut ce ați citit? Aceasta este o concentrație slabă. Dacă, în principiu, „plutești” adesea în gânduri care nu au nimic de-a face cu ceea ce faci, aceasta indică o concentrare slabă.

Și apoi imaginați-vă o concentrare puternică: ascultați întreaga prezentare, oricât de plictisitoare ar fi, sau ați terminat de scris un reportaj în 30 de minute în loc de 2 ore, pentru că știți cum să vă păstrați atenția asupra complotului și nu să fie distras de zgomote sau conversații exterioare ale colegilor; sau citește o carte fără a fi distras și fără a-i înțelege esența. Această mudra crește concentrația pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce vă permite să vă mențineți claritatea în cap.

privind planul

pe plan fizic:

activează partea din față a creierului

privind planul energetic:

  • îmbunătățirea circulației energiei în cap
  • concentrare puternică
  • claritate în cap

doriți să luați 30 de minute în loc de 2 ore pentru a finaliza sarcina

participați adesea la seminarii care necesită o concentrare bună

doriți să măriți viteza de citire

trebuie să aveți de-a face cu multe informații

dezvoltarea de sine este importantă pentru tine

recomandat copiilor (mai ales în combinație cu mudra pentru a îmbunătăți memoria)

3. Mudra pentru asimilarea rapidă și de calitate a informațiilor

Amintiți-vă de un elev excelent din clasa dvs. Cât de ușor i s-au dat lucrurile și și-a amintit ca un elefant. 90% din succesul său s-a datorat memoriei sale. Și voi ceilalți studenți l-ați privit cu invidie cu dor în ochi. A fost așa?

Dacă da, nu disperați, este posibil să se dezvolte capacitatea de a absorbi informațiile rapid, eficient și permanent. Există diverse metode pentru aceasta, una dintre acestea fiind această mudra. Folosind o poziție specială a degetelor, diferite zone ale creierului sunt activate, afectând creșterea memoriei pe termen scurt și pe termen lung (dacă informațiile sunt asimilate cu succes, acesta din urmă intră mai întâi în stocarea pe termen scurt și apoi devine termen). Atunci cantitatea intră în calitate: cu cât mai multe componente din cap, cu cât imaginea este mai clară, cu atât este mai ușor să-ți prezinți propria idee, susținută de informații de calitate.

Imaginați-vă viața în care nu mai trebuie să vă întoarceți la aceleași informații de zeci de ori, pentru că după prima dată va rămâne în capul vostru. Imaginați-vă cât de ușor puteți memora numerele necesare, termenii și chiar paragrafe întregi.

pe plan fizic:

activează ambele emisfere

privind planul energetic:

activează memoria pe termen scurt și pe termen lung

capacitatea de a absorbi cantități mari de informații într-un timp scurt

Ai nevoie de această mudra dacă:

Lucrați într-o zonă în care trebuie să vă amintiți constant informații

Succesul dvs. depinde de viteza și calitatea informațiilor pe care le amintiți.

citiți multe cărți și participați la seminarii

trebuie să aflați multe informații înainte de o întâlnire sau examen

dezvoltarea de sine este importantă pentru tine

recomandat copiilor (mai ales în combinație cu mudra pentru a îmbunătăți memoria)

4. Mudra pentru auto-motivare

„Amână până mâine doar ceea ce nu vrei să termini până la moarte”, a spus Pablo Picasso. Procrastination (amânare pentru mâine) - englezismul, care este bine încorporat în mintea bulgarilor. Cine nu i s-a întâmplat? Toată lumea nu a vrut niciodată să fie leneși, să facă una sau alta sarcină plictisitoare, în ultimul moment. Dar pentru unii se întâmplă uneori, și pentru unii în mod regulat, devenind un obicei care epuizează nervii și energia.

Un astfel de obicei este un semn de energie umană scăzută. Din același motiv, monotonia pătrunde în viață când fiecare zi devine o copie a celei anterioare. Și cel mai rău lucru despre monotonie este că nu se vede nici o ieșire. Dacă acesta este cazul tău, atunci a sosit momentul să faci o mudra împotriva monotoniei și dezvoltării auto-motivației.

Această mudră vă va ajuta să fiți plini de noi energii de viață. Și apoi mini-ideile creative vor începe să vină singure. Și există schimbări mari chiar după colț. De asemenea, ajută să vă motivați, așa că este foarte potrivit pentru cei cărora le place să pună lucrurile pe raft și care doresc să înceapă o nouă viață.

pe plan fizic:

îmbunătățește circulația sângelui

privind planul energetic:

  • energie sporită
  • motivație puternică

ești scufundat în monotonie și nu vezi nicio ieșire

îți place să pui lucrurile în cel mai lung sertar

vrei să începi o viață nouă

vrei o nouă viață creativă

ai nevoie de o lovitură de lovitură

5. Mudra pentru o mai bună percepție sau mudra pentru urechi

Urechile sunt organe care ajută la recunoașterea energiei lumii din jurul nostru sub formă de sunete. Folosind urechile, izolăm, primim și transmitem informații către creier. În lumea de astăzi, impactul negativ asupra urechilor sub diferite zgomote a crescut de zece ori în comparație cu acum câțiva ani. Drept urmare, auzul omului modern este mult mai rău decât cel al unui reprezentant al secolului trecut. Se pare că abilitatea de a auzi și percepe informații este din ce în ce mai mică. Cel mai simplu mod de a afla cât de bine auziți este să vă amintiți cât de des întrebați din nou o persoană pentru că nu ați auzit-o. Dacă acest lucru se întâmplă destul de des, este timpul să faceți o mudra pentru o mai bună percepție (înainte de a fi prea târziu).

Făcând această mudră, veți observa, de asemenea, că ați îmbunătățit percepția informațiilor subtile. La urma urmei, îl primim prin toate simțurile, inclusiv prin urechi. Așadar, nu vă mirați dacă dezvoltați brusc claritate. La urma urmei, atunci când aparatul auditiv este bine reglat, mesajele sunt ușor de primit.

pe plan fizic:

privind planul energetic:

percepția energiilor pozitive

percepția mesajelor din energiile subtile

Ai nevoie de această mudra dacă:

aveți probleme de auz

lucrezi cu oameni

interacționezi cu energiile

vrei să dezvolți clarviziune

vrei să auzi cuvinte de dragoste și sprijin

auzi doar negativul (chiar și „din motive care nu ți se controlează”)

6. Mudra pentru vedere

7. Mudra pentru o inimă puternică

Energia inimii este cea mai puternică energie. Ne poate ridica în picioare chiar și după cele mai mari catastrofe amoroase. Dar dacă nu aveți grijă de acest mic motor minunat, care mișcă nu numai sânge, ci și energie, atunci începe să dea abateri. Principalul combustibil necesar inimii este iubirea. Toate bolile sale sunt cauzate de absența ei. Dacă totul este în regulă cu inima ta fizică, dar plângi des, te ofensezi ușor, nu poți uita insultele vechi și ai dificultăți în a face față sexului opus, acest lucru indică o energie a inimii slabă, care se poate manifesta ulterior la nivel fizic.

Cu această mudra nu numai că veți îmbunătăți munca inimii, dar veți dezvălui și centrul inimii, care este o sursă de iubire vindecătoare. Și cu o energie puternică a inimii, vei fi capabil de multe lucruri: iertare, acceptare, compasiune, generozitate. Veți putea, de asemenea, să îmbunătățiți relațiile vechi sau să creați noi relații la care visați de mult.

pe plan fizic:

  • îmbunătățirea circulației sângelui

    • privind planul energetic:

    „Reelaborarea” vechilor insulte și eliminarea lor

    umplând cu dragoste și bucurie

    dezvăluind centrul inimii - o sursă de iubire vindecătoare

  • îmbunătățirea relațiilor

    • Ai nevoie de această mudra dacă:

    aveți boli de inimă

    aveți adesea membre reci

    iti este dor de iubire

    de multe ori te critici pe tine însuți

    munca ta necesită comunicare cu oamenii

    ești profesor, antrenor, vindecător

    8. Mudra pentru imunitate

    9. Mudra pentru carisma

    O femeie carismatică poate fi comparată cu o vrăjitoare. Atrage atenția, captivează și este imposibil de uitat. Și dacă întrebi un bărbat: „Ce ți-a plăcut mai exact la ea atât de mult?” El nu va putea să îți răspundă exact. Deoarece carisma este ca aura unei persoane, energia ei afectează inexplicabil starea altora.

    Cine nu vrea să fie un astfel de magnet? Dar pentru unii este firesc, în timp ce pentru alții este doar un vis. Carisma puternică este considerată un cadou: ori îl ai sau nu. De fapt, carisma se poate dezvolta ca orice altă calitate. Carisma în sine este un set de calități care fac împreună o femeie atât de atractivă. Această mudră vă va ajuta să dezvoltați aceste calități.

    De asemenea, carisma servește ca un instrument puternic în lucrare. Prin urmare, dacă lucrați în echipă și țineți adesea întâlniri, prelegeri, instruiri etc., atunci această mudră va deveni un sprijin puternic pentru dvs.

    pe plan fizic:

  • lejeritate în corp

    • privind planul energetic:

    abilitatea de a fi „aici și acum”

    Ai nevoie de această mudra dacă:

    trebuie să vă demonstrați în echipă

    te consideri un șoarece gri discret

    vrei sa apari ca femeie

    ți-e frică să vorbești în fața unui public restrâns

    munca ta necesită comunicare cu oamenii

    ești profesor, antrenor, vindecător

    10. Mudra pentru stres și glanda tiroidă

    11. Mudra împotriva singurătății

    Sentimentul de singurătate este unul dintre cele mai neplăcute sentimente pe care inamicul nu și le-ar dori. În astfel de momente vreau să urlu. Uneori, atacurile de singurătate se termină în lacrimi și, uneori, chiar ele nu ajută. Și apoi apare dependența: la televizor, sex, țigări, alcool și alte substanțe periculoase pentru corp și minte. Rezultatul unor astfel de atacuri de singurătate poate fi foarte deplorabil. Mulți cred că leacul pentru singurătate este foarte simplu: să găsești un suflet pereche. Dar a doua jumătate nu este găsită sau dispare foarte repede. A fost așa? Visezi, ghici, îți faci o listă cu calitățile sale și iată-l - iubitul mult așteptat. Dar dintr-o dată ceva nu se potrivește, nu funcționează. și din nou, singur. Un înțelept spune: „Dacă totuși căutați pe cineva care să vă ajute să vă schimbați viața în bine, uitați-vă în oglindă, el este acolo!” Începeți să rezolvați problema singurătății cu esența, adică. din singurătate. Umpleți golurile reci din suflet cu căldură și dragoste, iar cealaltă jumătate a voastră nu va dura mult timp pentru a urca, iar relația existentă va fi îmbunătățită. Pentru a trezi căldura și dragostea, folosiți mudra împotriva singurătății. Ea va face tot ce trebuie pentru a te face să te simți iubit.

    pe plan fizic:

    îmbunătățește circulația sângelui

    privind planul energetic:

    îmbunătățește circulația energiei

    sentimentul că înțeleg și acceptă

    sentiment de plenitudine

    dragoste pentru tine

    descoperirea celei de-a patra chakre

    Ai nevoie de această mudra dacă:

    te-ai săturat să fii singur

    nu poți construi o relație cu sexul opus

    să te simți singur, chiar și atunci când ești într-o relație

    ți-e frică de noi cunoscuți

    înțelegerea reciprocă și dragostea sunt importante pentru tine