mama

Intoleranță la lactoză la sugari

Lactoza este un zahăr natural găsit în lapte și produse lactate. Intoleranța la lactoză este capacitatea afectată a organismului de a absorbi lactoza. Se datorează unei deficiențe a enzimei lactază. Diagnosticat cu unul sau mai multe simptome gastro-intestinale, cum ar fi dureri abdominale, gaze sau diaree după consumul de lapte sau produse lactate.

Există mai multe tipuri de deficit de lactază - congenitale, primare și secundare. Atât primar, cât și secundar pot duce la intoleranță la lactoză.

Deficitul congenital de lactază este rar. Cu toate acestea, deficitul primar de lactază este cea mai frecventă cauză de intoleranță la lactoză. Afectează aproximativ 70% din populația lumii. Distribuția și limitele de vârstă variază în funcție de vârstă și etnie. Deficitul primar de lactază se dezvoltă de obicei în copilărie, dar rar la copiii cu vârsta sub 3 ani.

Deficitul secundar de lactază rezultă cel mai adesea din leziuni minore sau inflamații intestinale, cum ar fi gastroenterita acută. În această condiție, doar copiii foarte mici (cu vârsta mai mică de 3 luni) sau copiii subnutriți au nevoie de o dietă fără lactoză. Giardia - o boală intestinală care afectează tractul digestiv și este cauzată de paraziți unicelulari biciuți microscopici - Giardia lamblia, duce adesea la intoleranță la lactoză.

Pentru a confirma diagnosticul, copilul trebuie să fie supus unei diete fără lactoză de două săptămâni. La copiii care sunt intoleranți la lactoză, simptomele ar trebui să dispară și să reapară atunci când readuceți produsele lactate în dieta lor.

Familia ar trebui să fie familiarizată cu sursele ascunse de lactoză, cum ar fi unele tipuri de pâine și paste, vafe, clătite și unele tipuri de cârnați. Este necesar să se monitorizeze etichetele alimentelor pentru prezența laptelui praf, a zerului etc.

Gradul de deficit de lactază și, prin urmare, intoleranța la lactoză variază de la copil la copil. Consumul anumitor produse lactate, cum ar fi brânza și iaurtul, facilitează tratamentul.

Dieta copiilor care suferă de intoleranță la lactoză ar trebui să includă o sursă bună de calciu, deoarece studiile arată că lactoza îmbunătățește absorbția calciului și, în consecință, lipsa de lactoză poate duce la un conținut insuficient de minerale osoase.

Intoleranța la lactoză nu trebuie confundată cu sensibilitatea unor copii la proteinele din laptele de vacă - acestea sunt lucruri complet diferite. Alergiile la această proteină afectează de obicei copiii mici și dispar în primul an de viață. Această distincție este importantă și trebuie luată în considerare la schimbarea dietei bebelușului, inclusiv la schimbarea formulei.

În ciuda numeroaselor surse ascunse de lactoză, majoritatea copiilor (în special cei puțin mai mari) pot tolera o cantitate mică. Conținutul de lactoză al diferitelor alimente poate varia foarte mult - de la 12 g în laptele de vacă până la 220 g în brânza elvețiană. Verificați dacă există lactoză citind etichetele produselor pe care le cumpărați.