1. Când să luați probiotice?
În secolul 21, medicina se concentrează pe promovarea sănătății și prevenirea bolilor. În acest sens, probioticele ajută la creșterea stării de sănătate pozitive și trebuie administrate fără plângeri sau boli.
Probioticele trebuie luate în toate cazurile în care organismul crește formarea de microbi mai dăunători din diverse motive, de exemplu după utilizarea antibioticelor, după și în timpul diferitelor infecții virale și bacteriene, după o masă consistentă, în timpul supraîncărcării fizice și mentale etc. .
2. Ce sunt bacteriile probiotice?
Microorganismele sunt împărțite în trei grupe:
- probiotic (util)
- patogen condiționat - cauzează boli numai atunci când sistemul imunitar al organismului este slăbit
- patogen.
Lactobacili
Cocci cu acid lactic
Bifidobacterii
3. De ce depind proprietățile benefice ale bacteriilor probiotice?
Efectele benefice ale bacteriilor lactice depind foarte mult de aderența lor la colon. Cu cât aderența este mai puternică, cu atât efectele lor benefice sunt mai puternice. Studiile unui număr de oameni de știință precum S. Biunchi, Hr. Chomakov și colab. În comparație cu alte bacterii probiotice, Lactobacillus Bulgaricus are cea mai puternică aderență.
4. Care sunt efectele bacteriilor probiotice asupra sănătății?
Bacteriile probiotice au următoarele efecte asupra sănătății: stimulează sistemul imunitar, au un efect antitumoral, în special asupra colonului, opresc excesul de bacterii dăunătoare, reduc colesterolul, au efect antioxidant în bolile cardiace și cerebrale, au efect antihipertensiv, previn infecțiile urogenitale Helicobacter pylori în ulcere și mycobacterium paraturbecolosis în colită, ajută la digerarea lactozei. Alimentele funcționale probiotice au în plus efecte nutritive asupra sănătății prin creșterea absorbției de minerale și oligoelemente și sinteza vitaminelor, cresc sinteza hormonilor, absorbția proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, stimulează creșterea corpului, detoxifică ficatul.
5. Care este diferența dintre bifidobacterii și lactobacili ca bacterii probiotice?
Există bifidobacterii și lactobacili în corpul copilului. După pubertate, bifidobacteriile scad, chiar dispar la vârstnici, iar lactobacilii încep să predomine. Acest lucru este dovedit de flora vaginală a femeii, care constă din lactobacili. Întrebarea dacă ar trebui să populăm suplimentar Bifidobacteria la vârstnici nu a fost studiată, deoarece lactobacilii predomină în condiții naturale. Bacteriile lactice produc peste 50% acid lactic din zahărul din lapte. Sunt răspândite în natură, în produse lactate, în ceai, în alcool, în cârnați, în murături etc. În schimb, bifidobacteriile produc mai puțin acid lactic și produc și acid acetic. Sunt mai puțin frecvente și mai puțin studiate.
6. Care este diferența dintre Lactobacillus Bulgaricus și alte bacterii probiotice?
7. Cum să alegi un probiotic?
Alegerea corectă depinde de efectul pe care îl căutăm. De exemplu, capsulele ProLact conțin atât probiotice, cât și extracte din plante, care sporesc și mai mult efectele asupra sănătății. De exemplu, ProLact Rose + are un puternic efect antialergic, ProLact Slim are un efect de scădere în greutate prin efectele suplimentare ale papaya. Uleiul de lavandă din ProLact Antistress + - afectează bolile pielii, Ginsengul din ProLact Energy + protejează împotriva ulcerelor de stomac și vindecă rănile. Alimentele funcționale probiotice care nu sunt sub formă de capsule sunt naturale și pot fi folosite atât pentru nutriția bolilor severe, cât și ca profilactică sau chiar la începutul tratamentului, atunci când căutăm un efect mai rapid. Unele extracte din plante sunt neplăcute la gust și, prin urmare, ar trebui luate ca capsule.
8. Cum se păstrează probiotice?
În tehnologiile mai vechi pentru producerea de probiotice, acestea sunt obținute sub formă lichidă și conțin doar bacterii probiotice. Acestea trebuie depozitate la frigider la temperaturi sub zero grade, ceea ce le face incomode pentru utilizarea în masă. În noile tehnologii, probioticele sunt produse prin liofilizare (uscare la minus 50 ° C) și sunt obținute sub formă de pulbere. Unele companii franceze învelesc bacteriile probiotice cu proteine sintetice.
Obiectul protejării brevetului internațional al probioticelor noastre este modul în care sunt obținute și stocate la temperatura camerei. Chiar și în timpul fermentării, unii dintre aminoacizii și carbohidrații învelesc lactobacilii și îi mențin în viață mai mult de 2 ani la o temperatură de 24 ° C.
9. Când să luați probiotice?
Probioticele trebuie luate înainte de mese, astfel încât lactobacilii să poată adera mai rapid la peretele colonului, să se înmulțească și să înceapă să-și exercite efectele benefice.
10. Cât de probiotice ar trebui luate?
Pentru a avea un efect benefic, bacteriile probiotice trebuie ingerate în cantități de peste 100.000.000 de unități sau unități care formează coloane, adică. aceasta este egală cu 4-5 linguri de măsurare cu alimente sau 2 până la 8 capsule.
11. Există o obișnuință cu probioticele, poate crea dependență?
Obișnuința organismului ca fenomen este creată de substanțele chimice și a fost dovedită pentru toate drogurile narcotice și sedative. Probioticele sunt produse naturale și nu există dependență de ele. Există o decizie a Organizației Mondiale a Sănătății până în 2012 de a transforma raportul dintre substanțele naturale (naturale) și substanțele chimice 60:40 în favoarea produselor naturale, deoarece acestea au mult mai puține efecte secundare, au mai puține contraindicații și nu creează dependență.
12. Probioticele pot fi combinate cu medicamente sau între ele?
Pot fi utilizate diferite tipuri de probiotice și pot fi combinate între ele fără efecte secundare. Probioticele pot fi, de asemenea, combinate cu medicamente. Putem determina cel mai potrivit pentru noi în funcție de boala de bază, anotimp (de exemplu, în primăvara imunostimulanților), în funcție de modul de lucru și de odihnă (de exemplu, în timpul activității fizice grele). Probioticele au efect profilactic, crescând sistemul imunitar al organismului și reducând posibilitatea apariției unor boli cauzate de agenți patogeni oportunisti. Probioticele reduc acțiunea microbilor patogeni prin relații competitive.
13. Cum să înțelegem că probioticele funcționează pentru noi?
Având în vedere boala pentru care luăm un probiotic, trebuie să controlăm parametrii clinici și biochimici. De exemplu, avem studii clinice în care după 30 de zile de la administrarea ProLact Biostim + nivelul colesterolului total scade cu o unitate, în detrimentul.
14. Probioticele pot fi luate de copii?
În conformitate cu cerințele Uniunii Europene, suplimentele alimentare sunt luate de copii cu vârsta peste 1 an dacă sunt sub formă de pulbere și peste 3 ani dacă sunt sub formă de capsule. Probioticele fără extracte de plante sunt potrivite pentru copii.
15. Pot fi administrate probiotice de către femeile însărcinate?
Probioticele fără extracte de plante sunt potrivite și pentru femeile însărcinate și mamele care alăptează. Alimentele funcționale probiotice sunt mai potrivite deoarece evităm efectele secundare ale capsulelor de gelatină (balonare). ProLact Prenatal este cel mai potrivit, deoarece este îmbogățit cu compuși solubili în lapte de calciu și fosfor și vitamina D, ceea ce le permite să fie absorbiți rapid și complet atât de mamă, cât și de copil. Mama este protejată de carii, osteoporoză și boli inflamatorii.
16. Cum afectează probioticele procesele tumorale?
17. Cum acționează probioticele pentru a reduce colesterolul și ateroscleroza?
18. Cum funcționează probioticele asupra tensiunii arteriale (RR)?
S-a constatat că alimentele funcționale probiotice scad tensiunea arterială acționând asupra inhibitorilor de curent alternativ și a mecanismelor de mai sus prin scăderea colesterolului și a trigliceridelor. În plus, am adăugat ulei de mușcată, despre care se știe de mult că scade tensiunea arterială. În acest fel, produsul ProLact Cardio + înmulțește efectele probioticelor și extractelor din plante și face posibilă administrarea medicamentelor pentru scăderea tensiunii arteriale mult timp fără efecte secundare.
19. Cum vindecă ficatul probioticele?
20. Care este efectul probioticelor asupra sistemului imunitar?
Peste 80% din sistemul imunitar este localizat în cavitatea abdominală umană. Formează „al doilea creier” al corpului, care are sarcina de a-și organiza și menține protecția împotriva microbilor patogeni care cauzează diferite boli. Cu cât funcționează mai bine acest „al doilea creier”, cu atât o persoană va trăi mai mult și mai lin. S-a constatat că bacteriile probiotice stimulează sistemul imunitar prin creșterea numărului și activității fagocitelor, limfocitelor, cresc imunoglobulinele, care acționează ca antidoturi, interferonul acționând împotriva virușilor, bacteriocinele acționând împotriva bacteriilor. Ele cresc producția de citokine care leagă sistemul imunitar uman. În acest fel, ele întăresc imunitatea umană și o fac rezistentă la diferite boli și cresc capacitatea de a face față mai repede diferitelor condiții de stres, efort fizic și multe altele. Pentru a obține acest efect, bacteriile probiotice trebuie să adere la colon. După cum sa menționat, Lactobacillus Bulgaricus are cel mai puternic efect de aderență dintre toate bacteriile probiotice cunoscute.
21. Care este iaurtul bulgar original (Yougurt)?
22. Produsele pe care le producem au autorizații?
Produsele sunt analizate în laboratoare certificate și nu conțin conservanți și microorganisme modificate genetic.
Proiectare web Motion Ltd. Gazduire web Gazduire mișcare
- Întrebări și răspunsuri Pilates Maria
- Întrebări și răspunsuri - Despre apă și hidratare - H2I love
- Întrebări și răspunsuri despre alăptare
- Întrebări și răspunsuri partea 2; Pot să o fac singur
- Intrebari si raspunsuri