Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică. Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică. Este universal și aplicabil atât pentru persoanele active fizic, cât și pentru cei care nu au făcut niciodată sport.

întrebări

Include balet, calanetică și exerciții de yoga. Începe cu încălzirea, realizează complexe de bază ale sistemului și se termină cu întinderea.

Pilates este un exercițiu terapeutic folosit de mulți fizioterapeuți pentru a restabili și menține o coloană vertebrală sănătoasă și menține un corp puternic și sănătos. Este recomandat în special persoanelor care au un stil de viață sedentar și care au probleme cu spatele și spatele.

Programul Pilates de pe site-ul nostru este un sistem complet de exerciții, începând de la începători absoluti până la intermediari.

Antrenamentele sunt pe înregistrări de 14 videoclipuri, filmate profesional, sub îndrumarea unui instructor calificat. Pot fi efectuate în fiecare zi, în orice moment al zilei. Se adresează persoanelor cărora le pasă de sănătatea și aspectul lor bun și nu au timp să se antreneze în fiecare zi într-o sală de sport.

Puteți utiliza un telefon, tabletă sau computer conectat la Internet pentru a accesa videoclipurile.

Pilates este un program universal potrivit pentru oameni de toate vârstele și cu diferite grade de fitness fizic, potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Este pentru toată lumea care dorește să aibă un corp frumos, un spate sănătos și drept, să se simtă bine și să-și crească tonul și eficiența.

Recomandat în special persoanelor care suferă de boli ale coloanei vertebrale, spatelui inferior (hernie de disc, discopatie, deformări ale coloanei vertebrale, plexită) și persoanelor care nu se mișcă suficient.

Răspunsul este un DA răsunător. Cu perseverență și exerciții zilnice, pierderea în greutate este treptată și durabilă. Nu există stres pentru corp, sarcini drastice și diete speciale. Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică grea. De asemenea, exercițiile fizice regulate sporesc starea de spirit și bucuria vieții. Drept urmare, începem să mâncăm sensibil și rezultatele sunt excepționale.

Totul este individual. Rezultatele clienților noștri arată că, chiar și după primul videoclip, oamenii vor să facă programul parte din rutina lor zilnică.

Unii fac chiar și două antrenamente pe zi, iar rezultatele vin foarte repede.

Chiar dacă nu aveți timp să vă antrenați în fiecare zi, vă recomandăm să redați videoclipurile de trei ori pe săptămână. Rezultatele sunt foarte bune.

Puteți încerca gratuit primul videoclip din programul nostru pentru o perioadă de șapte zile, în care veți simți primele schimbări în voi.

Tot ce trebuie să faceți este să vă înscrieți la programul nostru gratuit de 7 zile și veți avea acces.

Aveți o opțiune pentru programul de 30 de zile, care include primele 3 antrenamente.

Apoi, aveți opțiunea de a vă abona la programul NEW BODY de 365 de zile, care conține toate cele 14 antrenamente pentru noul dvs. aspect și bunăstare. În acest caz primiți un cadou pentru încă 90 de zile. Cealaltă opțiune este pachetul VIP, care conține aceleași videoclipuri pentru o perioadă de 60 de luni.

Pentru mai multe informații, consultați programele de pe site.

Plata se face în siguranță prin sistemul Pay Pal.

Antrenamentele cu Maria Bangyozova au loc în fiecare marți, joi și duminică, între orele 19-20, la Sofia, pe B-dul Botevgradsko Shosse. Pentru mai multe informații puteți apela 0898 811 880 sau scrie pe e-mail-ul nostru.