De ce vrem să avem corpuri perfecte într-o lume foarte imperfectă? Care este relația dintre emoții, corp și sănătatea mintală? Cum să învățăm să ne acceptăm corpurile și problemele lor fără rușine, anxietate și frică? De ce să fim în corpul nostru cel mai bun loc în care putem fi? Proiectul Irina Atanasova „Pielea” prezintă o serie de interviuri cu bărbați și femei despre relația lor cu propriul corp - cum și ce le servește, cum sa schimbat atitudinea lor față de acesta de-a lungul anilor și modul în care societatea noastră tratează corpul uman.

irina

Foto: Ivan Kolovos

Irina Florin este interpretă de muzică și designer de modă. Cariera ei muzicală a început în 1981, când a fost invitată de Georgi Naidenov și Ivan Hristov la voce în prima formație a grupului „Domino”. La începutul anului 1989 a înregistrat primele ei mici discuri de vinil „Krugovrat” și „Television Sunday”, iar la scurt timp după aceea a fost lansat primul ei album de lungă durată „The End of the Beginning”. În 1994, Irina a lansat primul său album pe CD: „Glass World”, din care a venit primul single al cântăreței. În 1996 a fost lansat albumul „Purple Color”, în 2001 - albumul „În persoana a treia”, în 2004 a fost lansat albumul „Altele”, urmat de „Femeia de mătase” în 2010. De-a lungul anilor, Irina Florin a făcut parte din multe proiecte muzicale și au lansat mai multe single-uri solo, inclusiv Color Purple (2006) și Travel (2007). Noua ei piesă „Sleep Heart” este deja difuzată la radio din Bulgaria.

De ce ați fost de acord să participați?

Îmi plac site-urile non-standard. Ceva diferit de subiectul cu care mă ocup. De fapt, acestea sunt subiecte care m-au entuziasmat întotdeauna, dar în mod tradițional interpreții ne întreabă despre „planuri creative viitoare” 😊 sau mai ales despre viețile noastre personale. Îmi plac diferitele subiecte și direcții din interviu.

Ce înseamnă pentru tine să fii femeie? O conectați cu rolurile sociale pe care le avem în aceste latitudini, cu caracteristicile biologice ale genului sau cu o valoare adăugată proprie?

În general, cred că în Bulgaria este puțin mai greu să te realizezi ca femeie artistă, în comparație cu bărbații care primesc recunoașterea mai repede. Acest lucru se datorează faptului că publicul care participă la concerte/teatre/cinematografe etc. este în mare parte feminin. Am încercat cu perseverența, disciplina, răbdarea și perseverența necesare pentru a-mi atinge scopul.

Este dificil să stabilesc ce caracteristici conduc în viața mea, cu excepția maternității - este un punct culminant pentru mine. Am realizări în domeniul muzicii, modei și multe alte interese. Cred că pentru mine imaginea unei femei este plină de prea multe trăsături și nuanțe ale acestora. M-aș defini ca o persoană cu mai multe straturi, cu poziții ferme, delicată și flexibilă în toate situațiile. Îmi dau seama că maternitatea nu mi-a afectat în niciun fel munca și toate celelalte angajamente. Sunt o persoană activă și sunt fericit cu energia pe care mi-a dat-o natura. Viața mea este expusă și nu există aproape nimic care să fie secret. În această linie de gândire încerc să păstrez chiar și câteva experiențe personale.

Care este experiența dvs. cu respectul de sine până acum? Ai avut vreodată sentimente negative nerezonabile despre tine și capacitățile tale?

Cheia pentru mine este că nu sunt o persoană inertă. Îmi stabilesc obiective și felul în care le ating sunt o sursă de încredere în mine sau lipsa acestora. Evaluarea pe care am primit-o și o primesc de la proiectele mele realizate în muzică și modă determină nivelul de încredere în mine. Am întotdeauna ezitările și îndoielile mele, dar ele stau la baza căutării și datorită lor mă dezvolt.

Da, am avut momente în care am avut emoții negative despre mine și capacitățile mele. Aceste momente sunt legate de așteptările oamenilor care nu au luat în serios acordurile la care am ajuns. Sunt conștient că acuratețea și greutatea unui cuvânt pot să nu fie la fel de importante pentru cealaltă persoană ca și pentru mine, dar uneori consecințele afectează persoanele față de care sunt angajat. Slavă Domnului, am găsit întotdeauna soluții pentru a-mi putea păstra aranjamentele cu oamenii cu care lucrez și care se bazează pe mine.

Ce înseamnă pentru tine să te cunoști pe tine însuți și cât de important este? Ce legătură aveți cu autocritica și încurajarea de sine?

Cunoașterea mea este poziția mea de plecare prin care înțeleg lumea și mă conectez cu alți oameni. Întotdeauna a fost foarte important pentru mine să mă dezvolt și, în cele din urmă, să mă plăc. Aceasta este o necesitate pentru echilibrul mental al fiecărei persoane.

Per total, sunt o persoană pozitivă. Nu fac drame dacă mă înșel. Nu mă interesează să merg cu bicicleta și să discut lucruri care nu-mi plac. Atenția mea se concentrează asupra a ceea ce pot îmbunătăți, crea. Ceea ce nu-mi place, încep să repar. Planific și acționez. În ceea ce privește întrebările de bază, nu am ezitări, întrebări care îmi determină integritatea mentală. Sunt o persoană socială, am mulți prieteni de zeci de ani. Pentru că continuăm să ne împărtășim viețile, am luxul de a privi în ochi adecvați.

Spune-mi despre momentele în care ai simțit cel mai greu să continui - pentru că ți-a fost frică, pentru că nu ai avut încredere în tine, în viitor, pentru că ai crezut că nu ești suficient? Cum a fost experiența ta pentru tine?

Momentele mele dificile sunt legate de pierderea celor mai apropiați oameni ai mei - tatăl și mama mea. Grija pentru o persoană iubită condamnată este o mare provocare. A durat ani de zile pentru ca trauma să dispară din experiență. Nu știu cum va suna, dar niciodată nu mi-a fost frică să continui. Desigur, am avut câteva momente zdrobitoare. Mă retrăgeam de la locul de muncă într-un moment în care aveam nevoie să fiu cu părinții mei. Am făcut-o atât cu mama, cât și cu tatăl meu. A fi lângă ei a fost firesc pentru mine. Apoi m-am strecurat din nou cu încredere și entuziasm pentru muncă. Nu știu dacă frica sau lipsa de sprijin spiritual a fost sentimentul cel mai insurmontabil după ce au plecat amândoi. Probabil că o persoană este concepută să continue. Acum mă simt și mai încrezător și mai puternic. Nu m-am simțit insuficient. Am trăit întotdeauna în armonie cu lumea mea interioară și acest lucru devine din ce în ce mai perfect în timp. Am învățat să prioritizez, până acum ani în urmă am irosit această oportunitate.

Care sunt credințele, convingerile și trăsăturile caracterului tău care ți-au adus o formă de disconfort sau suferință pe care ai muncit din greu pentru a le schimba sau le-ai schimbat de-a lungul timpului din circumstanțele din jurul tău?

Ceea ce îmi aduce disconfort și suferință sunt temerile mele. Am depășit unele temeri, dar au venit și altele. Modul meu de a-i ține deoparte este să lucrez, să mă simt angajat într-un proiect creativ.

Ați căuta un specialist dacă aveți dificultăți în a face față emoțiilor?

„Să nu spui niciodată„ nu ”este o expresie care se află deseori în capul meu. Nu m-am adresat nimănui pentru un astfel de ajutor până acum. Îmi amintesc că, la o săptămână după moartea mamei, aveam dureri fizice și mi-era frică să dorm singur. Apoi, prietenul meu a sugerat un psihoterapeut bun. I-am spus că, dacă nu o pot face singur, nimeni nu mă poate ajuta. Nu neg ajutorul acestor specialiști, dar prefer, dacă pot, să mă depășesc.

Cu ce ​​asociați conceptul de nebunie? Care este prima ta amintire dintr-o întâlnire cu anomalia și atitudinea față de aceasta?

Cineva spusese că suntem cu toții mai mult sau mai puțin nebuni. Nu aș putea oferi o justificare exactă pentru acest concept. Am văzut astfel de oameni spitalizați, dar nu am avut contact cu ei. Cred că lumea este plină de oameni „nebuni” și asta o face mai bună.

De ce să fii în corpul tău este cel mai bun loc în care poți fi?

Nu stiu. Nu am mai fost în alt corp și îmi place al meu.