Aroma de a face această granola preferată de casă cu ciocolată neagră și cireșe este la fel de magică pe cât este.!

Această rețetă este pentru un granola de casă extrem de ușor, rapid și delicios.

casă

Oricine îl poate face și este o soluție foarte bună pentru un mic dejun rapid pe care să îl aveți la îndemână în timpul săptămânii, iar cea mai bună parte este că va fi pregătită în întregime de dvs.!

În realitate, puteți adăuga ceea ce aveți acasă, cum ar fi semințele de in, ale căror, nuci și ce nu.

Ceea ce este distinctiv în această rețetă este că adaug proteine, care ajută granola să rămână întreagă și vă permite să o faceți în bucăți mari pentru ao mânca fără a adăuga nimic la ea.

Personal o fac cu sirop de cocos, dar poate fi ușor înlocuit cu sirop de arțar sau orice alt îndulcitor lichid pe care îl aveți.

Produse:

360 g de fulgi de ovăz mari

60 g zahăr de cocos

1 linguriță Sare din Himalaya

100 g picături de ciocolată de ciocolată neagră

1/4. h.h. ulei de cocos

90 g nectar de cocos/sirop de arțar

100 g de cireșe uscate

Pregătire:

1. Primul pas este de a amesteca fulgi de ovăz, zahăr de nucă de cocos, sare și picături de ciocolată.

2. Dacă nu găsiți picături de ciocolată, o puteți înlocui cu ciocolată neagră - diferența este că se va topi, dar dacă nu doriți ca acest lucru să se întâmple, lăsați-l cu cireșele uscate și adăugați-l după granola se coace.

3. Într-un castron separat, amestecați uleiul de cocos topit, siropul de cocos și albușul de ou. Apoi se toarnă peste amestecul de fulgi de ovăz până se omogenizează perfect. Lasă cireșele uscate deoparte.

4. Transferați granola într-o tavă de copt pre-pregătită și distribuiți granola uniform. Dacă doriți piese mai mari, puteți apăsa cu o spatulă. Eu personal o fac pentru că se întâmplă adesea să o mănânc fără a adăuga nimic la ea. O poți oricând rupe după aceea.

5. Coaceți timp de 30-35 de minute într-un cuptor preîncălzit la 180 C. Asigurați-vă că nu arde și adăugați cireșele uscate cu 5 minute înainte de a le scoate.

6. După ce este gata, lăsați-l să se răcească și apoi transferați-l în recipientul pe care l-ați ales pentru depozitare.

Poate fi păstrat timp de două săptămâni la temperatura camerei. Poate fi consumat singur, cu iaurt, skir, brânză de vaci sau orice altceva vă puteți gândi!