Modelul brazilian Isabel Goulart este una dintre vedetele pe care le urmărim cu interes pe Instagram. Unul dintre motive este farmecul ei natural. Celălalt este faptul că de multe ori încarcă videoclipuri cu munca sa grea în sala de sport.
Și exercițiile pe care le face brazilianul sunt cu adevărat interesante, dinamice și uneori destul de distractive. Acesta este exact unul dintre ultimele sale videoclipuri, în care Isabel arată cum învârte un cerc și dansează în același timp.
Dacă tot nu ne plac cercurile sau dansul, putem încerca întotdeauna un headstand.
Și de ce nu un antrenament TRX.
Personal, am fost foarte impresionați de exercițiul cu roata pentru presele abdominale în combinație cu greutățile, în care Isabel lucrează simultan pentru abdomen, fund și brațe.
Ca să nu mai vorbim de sărituri de coardă în costum de baie, ceea ce este o adevărată încântare pentru simțuri.
După tot efortul depus, nu este de mirare că arată atât de fantastic.
- Căpitanul Marvel, Bree Larson și cât de sexy a fost actrița la premiera filmului la Londra
- Nutriția zonei restabilește echilibrul corpului pe măsură ce slăbești
- Klopp Nu știam câte puncte conduceam
- Cum să mențineți masa musculară în timp ce pierdeți în greutate
- Christina Aguilera slăbește odată cu Crăciunul și devine un Moș Crăciun sexy