Știri
    • Plovdiv
    • Vecinii
    • Fotografie cu emoție
    • Educational
    • Techno
    Pareri
    • Plovdiv
    • Al nostru în rețea
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal
    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Pasiuni
    • Școli pentru copii

    Regional
    • Plovdiv
    • Pazardzhik
    • Smolyan
    • Kardzhali
    • Haskovo
    Director
    • În oraș după ora 18:00.
    • În afara orașului în weekend
    • Hobby
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Albume de familie
    • Gluma
    • Știri într-o fotografie
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Medicii noștri
    • Spitale
    • Descoperiri
    • Forta vietii

Un desert de vară răcoritor și sănătos

iaurt

Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - faimos sau necunoscut, dar neapărat un bucătar bun, va găti în fața cititorilor.

Trimiteți rețetele dvs. la

se adresează [email protected]

și [email protected].

Pentru întrebări - tel. 942 25 31.

CINE GĂTEȘTE

„Un desert obișnuit, dar extrem de gustos. Puteți folosi fructe în funcție de sezon, nuci, gem ”, ne scrie el Violeta Vasileva.

PRODUSE

3 găleți de iaurt 400 g

1 și 1/2 linguriță. zahăr

2 pachet de gelatină

1/2 linguriță. nuci măcinate

1 portocale

MOD DE PREPARARE

Vărsăm într-un castron iaurt și zahăr. Bate bine cu un agitator sau un mixer până se dizolvă. Adăugați banana tocată și portocala sau alte fructe la alegere, nucile măcinate și semințele de chia. Amestecați totul cu atenție.

Adaugam gelatina în 100 ml de apă și așteptați să se umfle. Topiți-l într-o baie de apă sau scurt timp în cuptorul cu microunde. Adăugați-l în castron cu iaurtul și amestecați din nou.

Distribuim puneți-l în cupe adecvate și păstrați-l două sau trei ore la frigider pentru a întări gelatina.

O scoatem imediat înainte de consum și se presară deasupra nuci măcinate sau chia.