Se spune că mugurii sunt un aliment viu, incredibil de pur - un elixir al vieții. Ele pot fi prezente la masa noastră sub formă de salate și topping la felul nostru principal. Ceea ce poate simți toată lumea adăugându-i la dieta lor este o infuzie de energie proaspătă în corp și gânduri mai clare. Lăstarii întăresc imunitatea organismului, aducând vitamine, minerale, proteine ​​și alte ingrediente utile.

varza

Este bine să le spălați bine înainte de a adăuga lăstarii la vase.

Diferitele germeni au un efect benefic asupra diferitelor organe din corpul uman. Aici sunt câțiva dintre ei:

Germeni de soia

Aceștia sunt cei mai populari germeni din Bulgaria, cunoscuți pentru prezența lor largă în meniurile restaurantelor asiatice. Sunt bogate în vitamina C, proteine, fier, acid folic. Acestea conțin o cantitate semnificativă de fitoestrogen. Bineînțeles, cele mai utile ingrediente germenii de soia le au în stare crudă, într-o salată delicioasă. Se crede că sunt foarte utile pentru persoanele cu hipertensiune arterială.

Varza de nap rosu

Paletă de culori frumoasă de muguri pentru bucuria ochilor și modelarea mesei familiei. Sunt o sursă a următoarelor elemente: potasiu, calciu, cupru, zinc, vitamina A. Varza roșie de ridiche are efecte expectorante, antimicrobiene și antiinflamatorii, sunt potrivite pentru ateroscleroză, boli de inimă, ciuperci, ulcere, constipație, anemie, tensiunea arterială, angină pectorală, insuficiență hepatică, rinichi și calculi biliari, crește protecția imunitară.

Varza de ceapa

Sunt un antibiotic natural care ucide bacteriile cauzatoare de boli. Foarte potrivit pentru: gripă, tuse, bacterii din cavitatea bucală, ateroscleroză, căderea părului, constipație, obezitate, hemoroizi, oboseală cronică, reumatism, paraziți intestinali, hipertensiune arterială, tuberculoză, gută.

Varza de broccoli

Delicat, cu un gust specific, aromă și conținut de: clorofilă 31%, vitamine C, P, B, K, D, A, enzime, minerale, sulf organic. Curăță și reface țesuturile din: inflamația tractului respirator, boli ale stomacului și intestinelor, edem, gripă, boli de inimă, obezitate, ateroscleroză, probleme cu splina, ficatul, întăresc pereții vaselor de sânge.

Varza, un amestec de alfa - alfa si ridiche rosie

Extrem de bogat în aminoacizi, vitaminele A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, B5, H, acid folic; minerale: calciu, magneziu, fier, mangan, cupru, cobalt, fosfor, clor, molibden; și multă clorofilă. Acestea au un efect de curățare, cresc metabolismul, coagularea sângelui, creșterea părului, întăresc unghiile și sunt eficiente pentru problemele cardiace. Alfa-alfa conține, de asemenea, o cantitate semnificativă de fitoestrogen.

Varza, un amestec de morcovi, varza rosie si chinezeasca

Varza de varză conține vitaminele C, P, B, K, D, A, U; minerale, enzime, organice, sulf, substanță bactericidă, zaharuri, hemiceluloză. Varza de varză întărește rezistența corpului, întărește pereții vaselor de sânge și normalizează permeabilitatea lor, iar acidul tartric protejează împotriva obezității. Foarte util în ulcere, inflamații ale colonului și ficatului, intestinelor leneșe, profilactice pentru cancer. Vlăstarii de morcovi își dau utilitatea prin conținutul lor de vitamine A, B1, B2, C; uleiuri esențiale, zaharuri, minerale, acid panteonic. Eficient în modificările inflamatorii și degenerative ale membranelor mucoase ale tractului respirator și ale tractului gastro-intestinal, hepatitei, cirozei. Îmbunătățește vederea, întărește sistemul imunitar, scade colesterolul, protejează împotriva orbirii puiului, are un efect diuretic.

Germeni de fasole verde chineză (Mung been)

Acestea conțin o mulțime de proteine ​​și carbohidrați (zaharuri ușor digerabile), potasiu, fier, vitaminele C, E, K, grupa B. Acestea conțin fitoestrogen. Întărește corpul, îmbunătățește metabolismul, stimulează circulația sângelui, reglează activitatea sistemului nervos și a glandelor endocrine.

Puteți găsi diferite tipuri de germeni în magazinul nostru de produse naturiste „Green house organic”. De asemenea, vă puteți bucura să le creșteți singuri acasă. Lasă-i să-ți umple viața de sănătate!