Vedeta realității a început o dietă și a intrat în sala de gimnastică la 5 luni de la apariția fiicei sale

  • Numărul 1: Kylie Jenner

    Kylie Jenner este un adevărat lider în sarcina de a recâștiga forma perfectă imediat după naștere, când a câștigat 22 kg.

    Până de curând, vedeta realității susținea că totul depinde de genă, dar astăzi este convinsă că sportul este lucrul care menține greutatea în normă. După ce a devenit mama micuței Stormy în urmă cu cinci luni, Kylie a fost convinsă că Gram nu a exercitat sau a urmat niciun regim special.

    Recent, însă, ea a recunoscut că corpul ei nu este același ca înainte de sarcină. „Am început să mă antrenez pentru că vreau să mă pun în formă. Deși oamenii cred că mi-am recăpătat forma foarte repede, nu ar trebui să creadă tot ce arată perfect pe Instagram ... Corpul meu a trecut printr-o astfel de schimbare, care este o provocare fizică, mentală și emoțională..

    dezvăluit

    „Am vergeturi pe piept. Burtica mea nu mai este aceeași, talia mea, fundul meu este mai mare, coapsele mele sunt totul. ” Kylie spune că a trebuit să-și schimbe stilul după ce a născut, deoarece corpul ei s-a schimbat dramatic. „Nu mi se mai întâmplă nimic în garderoba mea. Imi doresc foarte mult sa ma plac, sa slabesc la solduri, am in prezent o talie relativ subtire, care este genetica, dar imi doresc o burta cu adevarat stransa. O fac nu numai pentru sănătatea mea, ci și pentru a mă simți bine. ”

    De aceea, Kylie nu numai că a intrat în sala de gimnastică, unde se antrenează de 5 ori pe săptămână, dar a limitat și drastic alimentele nesănătoase. Ea se bazează deja pe pui și pește, combinate cu o mulțime de legume. În plus, ea bea o cantitate mare de ceaiuri de detoxifiere pentru a elimina excesul de toxine și grăsimi.