Lauren Dawes
Scenarist și editor/Postat pe
Distribuie această pagină
Lucrezi de acasă? Deci ai nevoie de asta!
Credem că lista de redare potrivită are puterea de a face ziua.
Majoritatea dintre noi petrecem mai mult timp în casele noastre decât oricând, așa că dintr-o dată este și mai important să găsim consolare în lucrurile mici - inclusiv în muzica pe care o ascultăm.
Fie că aveți nevoie de o listă de redare actualizată, care să vă conducă prin e-mailuri și apeluri Skype în timpul zilei, lucrând de acasă, sau căutați melodii rapide, care să vă ajute să dezvoltați o sesiune HIIT în sufragerie, ai opusul.
Playlist pentru o stare de spirit productivă
Lista de redare Push Day
Pull Day Playlist
Lista de redare Leg Day
Avem playlisturi pentru toate nevoile dvs., pentru cei care lucrează de acasă. În plus, dacă doriți să găsiți cea mai bună listă de redare pentru antrenament pe placul dvs., pur și simplu susțineți testul nostru aici!
Distribuie această pagină
Lauren Dawes
Lauren s-a născut în sudul Angliei și s-a specializat în literatura engleză. I-a plăcut dintotdeauna să înoate și, în ultimii ani, face și antrenamente de forță și greutate. Lauren se îmbunătățește în mod activ în fiecare săptămână la cursurile de yoga.
În weekend, îi place să ia brunch-ul și de multe ori face și încearcă noi feluri de mâncare cu alți colegi de cameră - mai ales că toți au decis să încalce obiceiul elevului de a mânca doar paste. Ei bine, și cel mai important, ea crede cu tărie că cel mai important lucru pentru echilibru este în sala de gimnastică și ieșirea cu prietenii.
- Puteți scăpa de sciatică în doar 15 minute dacă cunoașteți aceste 2 exerciții! (FOTOGRAFII)
- Un somn bun oferă o dispoziție bună și garantează o sănătate bună - Blog
- Fericirea completă pentru Dimitar Berbatov sunt aceste 2 lucruri
- Nu atingeți aceste alimente mai mult de o dată pe lună - Diete și fitness
- Fetelor, din cauza acestor greșeli, relațiile voastre se destramă la început! Pentru femeie