Pentru a slăbi, mulți oameni ar face orice, dar mulți dintre ei ar face-o într-un mod nesănătos. Nu ar trebui să fie niciodată cu orice preț. Nu credeți în dietele cu acțiune rapidă sau în pilula magică care vă va ajuta să slăbiți rapid. Există un supliment pentru scăderea în greutate care s-a dovedit că vă ajută să ardeți grăsimile transformându-le în energie și este cunoscut sub numele de L Carnitină.

scăderea

Pierderea în greutate cu succes nu este o sarcină ușoară. Este nevoie de timp, dăruire, exerciții fizice regulate și mai ales o alimentație adecvată. În lumea noastră ocupată modernă, este dificil să mâncăm sănătos la fiecare masă. Chiar și cu toată munca grea, consumul de junk food vă poate strica progresul. Luarea de L. Carnitină poate fi un bun aliat în lupta împotriva excesului de greutate. Să aruncăm o privire specifică asupra beneficiilor carnitinei pentru pierderea în greutate, oferite la un preț de top în magazinul nostru.

Suplimentele de carnitină sunt populare de ani de zile și rămân unul dintre cele mai achiziționate produse de pe piață. Aici veți afla exact ce este, ce face în organism și ce beneficii pot proveni din utilizarea acestuia.

Ce este L Carnitina și pentru ce se utilizează?

L-carnitina este produsă în mod natural în corpul uman. Funcția sa principală este de a transporta acizii grași în mitocondriile celulelor dumneavoastră. Acest proces afectează în mod direct producția de energie din corpul dumneavoastră. În timp ce carnitina beneficiază de pierderea în greutate, aceasta poate oferi multe alte beneficii pentru sănătate. Ei includ:

  • Îmbunătățește-ți starea de spirit
  • Funcția creierului mai bună
  • Sănătate mai bună a inimii
  • Reducerea impactului bolilor grave

L-carnitina este un aminoacid important. Acesta joacă un rol important în creșterea metabolismului corpului. Face acest lucru prin îmbunătățirea funcției mitocondriale și creșterea energiei celulare. Mulți sportivi îl folosesc pentru arderea grăsimilor, îmbunătățirea recuperării și prevenirea oboselii musculare.

L carnitină pentru scăderea în greutate

L-carnitina funcționează transportând acizii grași din alimente în mitocondriile celulei, unde sunt transformați în energie. Acest lucru vă permite să ardeți grăsimi în timpul antrenamentelor și, în același timp, să preveniți eșecul muscular, oboseala și această senzație lentă pe care o experimentează mulți oameni, în special în timpul fazei de dietă.

Energia produsă de acizii grași poate fi utilizată de inimă, creier și mușchi, provocând un efect pozitiv asupra tuturor celor trei părți ale corpului.

Pe lângă pierderea de grăsime și pierderea în greutate, alte beneficii ale L-carnitinei includ rezistența crescută și recuperarea musculară îmbunătățită.

Îmbunătățește performanța atletică

Exercițiile fizice regulate sunt o parte crucială a oricărei strategii de slăbire. Este simplu - cu cât faci mai multă mișcare, cu atât arzi mai multe calorii și energie, ceea ce înseamnă mai multă pierdere în greutate. Știm cu toții cât de obositoare pot fi aceste antrenamente. Din fericire, unul dintre cele mai bune beneficii ale carnitinei pentru pierderea în greutate este efectul său asupra performanței atletice.

De fapt, L Carnitina este populară în industria fitnessului datorită impactului său asupra producției de energie. În general, când luați el-carnitină înainte de antrenament, veți avea o explozie de energie pentru a vă scutura exercițiul. Mai multă energie înseamnă aproape întotdeauna rezultate mai bune. În plus, nu vei fi prea epuizat după aceea!

Asta nu se oprește aici. Mai multe studii au arătat că o doză zilnică mică de l-carnitină reduce semnificativ febra musculară și daunele cauzate de exercițiile fizice intense. De asemenea, s-a demonstrat că contribuie la o perioadă redusă de recuperare după un antrenament. Nevoile reduse de odihnă înseamnă că vă puteți reactiva mai repede și vă puteți menține arderea grăsimilor.

Crește eficacitatea insulinei

L Carnitina poate îmbunătăți acțiunea insulinei în organism. Insulina este un hormon care reglează nivelul zahărului din sânge. Când mâncați zahăr, pancreasul produce și eliberează insulină pentru a vă transporta și controla glicemia. Când aveți un exces de glucoză, insulina vă spune corpului să nu mai ardă grăsimi și să înceapă să le stocheze.

Semnalele hormonale care spun corpului tău să păstreze grăsimea duc evident la creșterea în greutate și a procentelor de grăsime corporală. L Carnitina poate ajuta la controlul acestei creșteri în greutate. Cu insulină mai eficientă, zahărul din sânge va fi menținut mai mic, ceea ce sprijină în cele din urmă pierderea în greutate, nu creșterea în greutate.

Suplimentele de L-carnitină oferite la un preț excelent în magazinul 4Fitness pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea funcției creierului. S-ar putea să constatați că vă concentrați mai ușor atunci când luați L-Carnitină în mod regulat, mai ales dacă nu primiți acest supliment de slăbire prin dieta dvs.

Suplimentele nutritive cu el-carnitină pot încetini procesul de îmbătrânire datorită efectului său asupra sănătății celulare. Nu conțin stimulente. Nu conțin cofeină sau alți stimulenți care se găsesc în alte suplimente și băuturi energetice populare. Este important să rețineți acest lucru, deoarece puteți lua L-Carnitină în orice moment al zilei.

Noi de la 4Fitness Shop oferim unele dintre cele mai bune suplimente cu L Carnitină la un preț foarte bun. Plasați comanda astăzi și începeți să vă bucurați de toate efectele stimulatoare de energie, de ardere a grăsimilor, de construire a mușchilor.

Când este cel mai bun moment pentru a lua L-carnitină?

Deoarece L-carnitina poate fi absorbită rapid de organism, mai ales atunci când este consumată sub formă lichidă, cel mai bun moment pentru a o lua este dimineața și/sau înainte de antrenament. Se recomandă administrarea a 2-4 g pe zi, împărțită în două sau trei doze uniform împărțite.

Oamenii au cele mai bune rezultate atunci când iau L-carnitină cu între 30 și 40 de grame de carbohidrați. Acest lucru se datorează faptului că carbohidrații cresc nivelul de insulină.

Pentru ca el carnitina să pătrundă în celulele musculare și să-și facă treaba, nivelurile de insulină trebuie crescute. Luarea L-carnitinei atunci când insulina este crescută ajută, de asemenea, la livrarea mai multor glucoză către celulele musculare. La rândul său, acest lucru ajută la creșterea energiei și eficienței antrenamentului.

De asemenea, puteți combina L Carnitina pentru exfoliere cu alte suplimente precum sinefrina, guarana, cofeina, ceai verde, cla, garcinia cambogia, crom piccolat etc. pentru un efect mai bun.

Un alt lucru important despre l-carnitină este că nu este nevoie să vă odihniți, deoarece este produsă în mod natural de organism și funcționează bine cu utilizarea prelungită fără efecte secundare.

Sunteți gata să vă atingeți obiectivele de slăbire? Doriți să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate astăzi? Atunci L-carnitina cu crom este suplimentul perfect pentru dumneavoastră. Acesta este modul perfect de a susține pierderea în greutate! L-Carnitina descompune grăsimile și glucoza, în timp ce cromul lucrează împreună pentru a menține un metabolism sănătos al glucozei. Aceste două ingrediente funcționează împreună pentru a vă ajuta să slăbiți.