matern

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru orice nou-născut din primul an de viață.

Conține toți nutrienții de bază, anticorpii și complexele imune care sunt importante în lupta împotriva agenților infecțioși, scrie health.bg

În timpul alăptării, bebelușului i se administrează suplimentar vitamina D, deoarece nu este conținută în laptele matern. Mama ar trebui să evite anumite alimente - în primul rând laptele de vacă și carnea de vită. Acest lucru se datorează unui număr de cazuri de alergii la proteinele din laptele de vacă la sugarii alăptați complet.

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru orice nou-născut din primul an de viață. Conține toți nutrienții esențiali, anticorpii și complexele imune care sunt importante în lupta împotriva agenților infecțioși. În timpul alăptării, bebelușului i se administrează suplimentar vitamina D, deoarece nu este conținută în laptele matern.

Mama ar trebui să evite anumite alimente - în primul rând laptele de vacă și carnea de vită. Acest lucru se datorează unui număr de cazuri de alergii la proteinele din laptele de vacă la sugarii alăptați complet. Se recomandă să nu consumați ciocolată, nuci (cu excepția nucilor, până la 100 de grame pe zi), conserve, fructe pufoase, miere, cârnați moi condimentați.

În cazul imposibilității alăptării sau a laptelui matern insuficient, se adaugă lapte suplimentar - dintr-o bancă de lapte sau o formulă adaptată. Astăzi există multe formule bine dezvoltate, inclusiv hipoalergenice, care evită riscul de alergie la proteinele din laptele de vacă. La copiii cu colici severe și cu mișcări intestinale instabile, s-a dezvoltat lapte adaptat cu conținut scăzut de lactoză, care se administrează după consultarea unui medic pediatru.

Apa trebuie oferită sugarului. Dacă îl acceptă, atunci are nevoie de el și nu-l va răni. Dacă nou-născutul refuză, nu trebuie forțat. În prima lună, apa poate fi îndulcită, până la maximum 5% soluție de zahăr. Din a doua lună se poate da apă fiartă neîndulcită, iar din a patra lună - izvor sau masă. Apa ușor mineralizată este disponibilă din luna a noua, iar minerală - după primul an.

Hrănirea copilului cu alimente care nu conțin lapte trebuie făcută între a 5-a și a 6-a lună. În ultimii ani, a existat tendința de a începe hrănirea cu piure de legume pentru a înlocui o masă de lapte - cel mai adesea prânzul sau cu terci pentru a înlocui mesele de după-amiază sau seara. Piureurile de fructe și sucul sunt incluse după piureurile de legume și terci. Nu au valoarea energetică a unei mese lactate și, prin urmare, sunt administrate între mese. Se recomandă ca piureul pentru hrănire să fie fabricat din fabrică pentru vârsta respectivă.

Primul terci ar trebui să fie fără gluten și fără lapte. Alimentele care nu sunt lactate trebuie oferite copilului cu o lingură. Carnea și gălbenușul de ou sunt introduse după hrănirea cu piure de legume și terci și după controlul parametrilor sanguini, care sunt verificați la vârsta de 6 luni. În primele 9 luni, consistența alimentelor ar trebui să fie sub formă de terci, apoi să se treacă la alimentele grosolan.

Alimentele de evitat în primul an de viață ale copilului sunt mierea, laptele integral, nucile, albușurile de ou, peștele, conservele și alimentele picante, ciocolata și fructele pufoase.

Utilizarea vitaminelor și a suplimentelor nutritive trebuie făcută numai după consultarea medicului dumneavoastră și a medicului pediatru supraveghetor.