Ceai din lavandă Este folosit ca sedativ pentru nervozitate, anxietate și tulburări de somn. Este uneori recomandat ca antispastic sau diuretic. Masajul cu ulei de lavandă ameliorează durerile reumatice. Baia de lavandă are un efect calmant și răcoritor și este recomandată în special pacienților cu hipotensiune arterială - tensiune arterială scăzută. Florile de lavandă din pat ajută la tulburările de somn și aduc un somn profund și revigorant.

Notă importantă! Sticlele mici de ulei de lavandă vândute pe piață conțin un distilat de flori. Amestecul concentrat de uleiuri esențiale trebuie aplicat numai în picături mici. Dacă doriți să utilizați ulei de lavandă pentru masaj, mai întâi amestecați 1-2 picături din acesta cu 1 supă. minciună. ulei de masline.

Ceai de lavandă:

Se toarnă 2 minciuni de ceai. floare de lavandă cu 1 linguriță de apă clocotită. Se lasă să fiarbă timp de 5-10 minute, apoi se strecoară. Îndulciți cu miere. Bea 2

ceai
ochelari, de preferință la culcare.

Amestec de ceai respirator:

Se amestecă 1 minciună de ceai. floare de lavandă cu 1 linguriță de minciună. mentă. Se toarnă amestecul cu 1 linguriță de apă clocotită, se lasă să fiarbă 5 minute, apoi se strecoară. Îndulciți cu miere. Bea 3 pahare pe zi.

Ulei:

Separați o mână de flori de lavandă uscate sau proaspete de tulpini, așezați-le într-un borcan cu un capac cu șurub și turnați 1 ceașcă de ceai cu ulei de măsline în ea. Lăsați amestecul la macerat 3 zile într-un loc însorit și cald. Strecurați uleiul de măsline, strângând bine restul de lavandă. A se păstra într-o sticlă opacă.

Baie:

Se toarnă aproximativ 100 g de floare cu 1 litru de apă clocotită. Se lasă la macerat 10 minute, apoi se adaugă decoctul în apa de baie.