Ce este l carnitina

El carnitina este un aminoacid solubil în apă care îndeplinește funcția de procesare a grăsimilor din organism. Aminoacidul stimulează generarea de energie prin transportarea acizilor grași cu lanț lung în mitocondrii, unde sunt descompuși pentru energie. L Carnitina este derivată din lizină și metionină.

excelente

Acest aminoacid joacă un rol extrem de important în metabolismul uman, deoarece ajută la îmbunătățirea aprovizionării cu substanțe nutritive și transformarea lor în energie. Deoarece corpul uman poate produce singur acest aminoacid, nu este considerat esențial, dar în unele condiții, este nevoie de aport suplimentar de l-carnitină prin suplimente alimentare.

Acest aminoacid este, fără îndoială, cel mai bine cunoscut pentru capacitatea sa de a promova procesul de slăbire, dar proprietățile sale nu se limitează la acest lucru. Aportul său suplimentar poate îmbunătăți abilitățile mentale și fizice. Prin urmare, poate fi luat de culturisti și sportivi pentru a îmbunătăți performanța atletică, mai multă forță și o recuperare mai rapidă. În magazinul FitnesHrani.com veți găsi l carnitină la cel mai bun preț!

Acțiunea aminoacidului L Carnitină

  • Ajută la arderea grăsimilor
  • Crește concentrarea și concentrarea
  • Oferă mai multă energie
  • Crește rezistența fizică
  • Îmbunătățește funcțiile mentale
  • Are efect antioxidant

Corpul tău are capacitatea de a utiliza anumite substanțe pentru a genera energie, dar de obicei alege acele substanțe la care are cel mai ușor acces. L-carnitina transportă grăsimile direct în mitocondrii pentru a fi transformate în combustibil. Acest proces, cu ajutorul L carnitinei (l carnitină) pentru scăderea în greutate, stimulează scăderea în greutate. Potrivit multor femei, el carnitina ajută la formarea rapidă a unui corp slab și frumos. De asemenea, aminoacidul reduce cu succes catabolismul și crește rezistența și creșterea musculară.

L-carnitina lichidă are capacitatea de a accelera semnificativ metabolismul. De asemenea, ajută la reducerea excesului de grăsime. Acest aminoacid are o altă aplicație importantă - ca un imunostimulant puternic. Cu ajutorul acestuia, puteți crește rezistența organismului la boli și viruși. Desigur, acest lucru vă va proteja de unele boli și va reduce semnificativ perioada de boală.

Se poate supradoza aminoacidul

L-carnitina are capacitatea benefică de a fi depozitată în cantități mari în organism, dar fără a provoca efecte negative. Aminoacidul are capacitatea de a fi transformat în uree și apoi excretat în urină fără a pune în pericol sănătatea. La noi veți găsi cea mai bună L carnitină la prețuri incredibile!

Care este principala proprietate a l-carnitinei?

Când vine vorba de aminoacid acetil l-carnitină, gândul se concentrează de obicei pe suplimentul alimentar pentru pierderea în greutate, ceea ce este în mare parte adevărat. Acest produs este folosit ca un ajutor pentru scăderea în greutate, dar are și multe beneficii importante pentru sănătate și frumusețe.

El carnitina s-a dovedit a fi sintetizat în corpul uman sub influența anumitor vitamine și minerale, iar în cea mai mare cantitate, acest aminoacid se găsește în țesutul muscular, unde susține metabolismul grăsimilor. În ciuda propriei sinteze de aminoacizi, unele grupuri de oameni recurg la consumul de carnitină lichidă din pierderea în greutate sau din alte motive.

Diferitele suplimente sunt concepute pentru a satisface toate nevoile indivizilor, de exemplu, există l carnitină pentru femei, l pentru sportivi și l carnitină lichid sau capsule în alte scopuri. Vom răspunde care pot fi diferitele motive pentru utilizarea L-carnitinei, concentrându-ne mai detaliat asupra beneficiilor pe care le oferă, și astfel vom indica care este aplicația sa.

L-carnitina este luată cel mai adesea de:

  • Femeile care doresc să reducă excesul de greutate;
  • Bărbații care caută o modalitate de a transforma grăsimea în energie;
  • Sportivi activi care caută un mijloc de a crește sinteza țesutului muscular;
  • Oamenii care se străduiesc să încetinească procesul de îmbătrânire.

Beneficiile administrării de L-carnitină:

Acțiunea principală a l-carnitinei este participarea la arderea grăsimilor și în special - este responsabilă pentru metabolismul carbohidraților și proteinelor și, împreună cu reducerea depozitelor de grăsimi din organism, ajută la menținerea mușchilor sănătoși și puternici. Acesta este principalul motiv pentru care se oferă l-carnitină femeilor pentru a pierde în greutate - ele sunt cele care găsesc mai greu conversia grăsimilor în masă musculară din anumite motive hormonale.

  1. Îmbunătățește funcția inimii

Persoanele cu probleme cardiace pot beneficia foarte mult de administrarea de carnitină lichidă sau capsule, deoarece combate nivelurile ridicate de trigliceride și colesterolul rău din sânge. Sistemul circulator fără plăci este un sistem circulator care funcționează perfect, ceea ce înseamnă tensiune arterială normală și puls și transfer excelent de sânge la toate organele și sistemele din corp. Cu l carnitină la un preț excelent, funcția inimii poate fi îmbunătățită.

  1. Întărește oasele

Iată o proprietate a carnitinei care aduce beneficii oamenilor de toate vârstele. Cu un aport de carnitină bine reglat și dozat corespunzător, adolescenții, persoanele în vârstă, femeile aflate la menopauză și în special sportivii activi vor beneficia doar de beneficii. Un sistem osos sănătos și puternic este necesar pentru fiecare persoană și în special pentru cursanții activi și persoanele cu muncă fizică grea.

  1. Încetinește îmbătrânirea

Oamenii care cred că este necesar să luați l carnitină numai pentru scăderea în greutate sunt foarte greșite, deoarece, împreună cu aceasta, poate îmbunătăți starea generală a corpului. Lichidul nostru de carnitină este la un preț excelent și are proprietăți antioxidante perfecte. Luptând cu succes împotriva radicalilor liberi, l-carnitina încetinește vizibil procesul de îmbătrânire, care afectează starea pielii, oaselor, vederea și activitatea organelor interne.

  1. Îmbunătățește concentrarea și activitatea mentală

O altă proprietate a l-carnitinei noastre lichide unice, care va schimba opinia majorității oamenilor cu privire la suplimentele utilizate în special de sportivi. Prin creșterea fluxului sanguin prin reducerea nivelului de colesterol rău, aminoacidul l-carnitină îmbunătățește de fapt hidratarea creierului, iar acest lucru se manifestă printr-o mai bună concentrare, memorie și o gândire mai rapidă și mai clară.

➕ Care sunt beneficiile L-carnitinei?

L-carnitină ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește circulația sângelui.

În acest fel, în timpul exercițiului, corpul primește substanțe nutritive și hormoni exact acolo unde are nevoie de el.

Crește energia și ajută la refacerea mușchilor.

❓ L-carnitină - ce este de fapt?

L-carnitina este amino acid. Compusul este produs de organism și componentele sale sunt lizină și metionină.

L-Carnitina ajută organismul să transforme grăsimile în energie.

🔄 Care este rolul L-carnitinei în organism?

L-carnitina garantează producția de energie. În celule, ajută la transportul acizilor grași către mitocondrii, unde sunt transformați în energie.

Carnitina din organism se găsește în mușchi, sânge și ficat.

🤔 Poți pierde în greutate de la L-carnitină?

S-a descoperit că sportivii care iau carnitină arde mai multe grăsimi în timpul antrenamentului.

Pentru pierderea în greutate pe termen lung și de calitate, trebuie să faceți mișcare regulată și să mâncați o dietă echilibrată, deoarece nu există aditivi alimentari, care dau efect dacă nu sunt combinate cu eforturile tale.

➡️ Există riscuri pentru sănătate din cauza unei cantități prea mari de carnitină?

Dacă urmați dozele recomandate, nu vor exista riscuri pentru sănătatea dumneavoastră. În caz de supradozaj, suplimentele de carnitină pot provoca greață, vărsături, crampe abdominale și diaree.

Dacă suferiți de hipertensiune arterială, boli de rinichi, diabet sau alte boli, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua l-carnitină.

🏃 Este acest supliment numai pentru sportivi?

L-carnitina este utilizată ca sursă de combustibil, iar cercetările arată că nivelurile musculare de carnitină se epuizează rapid în timpul exercițiului, chiar moderat.

Dacă sunteți un atlet, puteți consuma în siguranță suplimente cu l-carnitină. Pentru persoanele care nu fac mișcare și consumă carne, nu este necesar să ia în plus.