Sezonul de schi și snowboard este în plină desfășurare. Vătămările cauzate de aceste sporturi.

sănătoasă

Bărbații sunt mai predispuși să cadă victima hobby-ului lor decât femeile. Interesant este faptul că mulți dintre schiorii răniți conduc încet și motivul rănirii lor este că sunt exact în locul potrivit, distras sau care fac o mișcare greșită.

Un factor în frecvența leziunilor este noul echipament. Schiorii care nu sunt încă obișnuiți cu noua echipă, cu senzația de pantofi, sunt mai predispuși să sufere traume. Condițiile slabe de zăpadă, în special zăpada înghețată și veche, sunt un factor cheie în răniri.

Cu toate acestea, îmbunătățirile echipamentelor din ultimii ani au dat roade și leziunile au fost reduse la jumătate.

În legătură cu schimbarea modului în care sunt fabricate echipamentele și, în special, din schi leziunile de încălțăminte, picior și tibie sunt acum semnificativ mai puțin frecvente decât în ​​anii precedenți. Punctul slab acum pentru schiori este genunchiul. Ruperea ligamentelor încrucișate este, de asemenea, una dintre cele mai dificile și neplăcute leziuni, care poate atinge un schior.

Datorită instinctelor noastre, uneori întindem mâna pentru a ne opri, a apuca. Cu toate acestea, atunci când conduceți schi este o idee proastă. Aproape întotdeauna duce la o fractură a brațului și, uneori, la o leziune combinată a piciorului.

Consumul de alcool și droguri ne afectează, de asemenea, negativ abilitățile. Gândiți-vă la alți schiori atunci când luați acțiuni riscante.