Nu subestimați importanța Limbajul trupului. Cel puțin pentru că unele trucuri (cum ar fi să-ți amintești să zâmbești) sunt foarte eficiente și ușor de realizat.

trebuie

5 moduri de a arăta mai atractiv

Cu excepția sportului și a dietei

Există, desigur, alte tehnici care, deși relativ mai dificile, te vor ajuta dacă vrei ai succes și relații mai bune cu ceilalți.

Corpul

"Incearca-l limbajul corpului tău se potrivește cu poziția persoanei cu care vorbești. Un astfel de comportament demonstrează admirație și acord ", a declarat Rosemary Hefner, Director Resurse Umane la CareerBuilder.

Poate fi dificil să o faci în mod natural fără să arăți sau să imiți pe cineva, dar efortul este cu siguranță un truc bun atunci când aplici pentru un loc de muncă dacă încerci cu adevărat. pentru a face o impresie bună.

Ochii

Totul este în ochi. Persoanele cu o privire rătăcitoare par deseori anxioase, distrase sau necinstite. Este posibil să nu fie ușor să controlați contactul vizual, deoarece este un proces incomod și nefiresc pentru unii oameni, dar este o practică care ajută foarte mult în viață.

Trebuie să înveți să aplici tehnici pentru mențineți un contact vizual mai constant pentru a vă convinge ochii.

Mainile

Uneori este dificil să știi ce să faci cu mâinile tale, mai ales dacă ești în general o persoană ușor nervoasă. De aceea se întâmplă adesea să le pui în buzunare sau să le încrucișezi pe piept. Acestea sunt mișcări de înțeles, dar construiesc o imagine negativă.

Business Insider dezvăluie asta într-o conversație este important să vă păstrați mâinile libere, astfel încât interlocutorul să le poată vedea, căci nu pare să ascunzi ceva.

Permiteți oamenilor să aibă încredere în voi folosind un limbaj corporal mai deschis. Evită pozițiile care te fac să arăți respingător (chiar dacă așa te simți).

Mersul

Nu toată lumea merge cu încredere. Unii au un mers îndoit și incomod.

Schimbarea modului în care mergi este o sarcină dificilă. Pe de altă parte, o garanție a mersului mai concentrată și mai energică, acea oamenii nu vor face judecăți grăbite și incorecte pentru încredere, atractivitate și fiabilitate, conform Scientific American.

Standul

Se recomandă ca poziția dvs. de șezut, în special în timpul întâlnirii inițiale de lucru, să fie ca și cum ați avea o frânghie care conectează vârful capului la tavan. Corectul „vertical” (nu este descărcat) șezutul este interpretat ca un semn de inteligență și încredere.

"Dacă vă aplecați imediat pe scaun, recrutorii îl consideră ca un semn al unei neînțelegeri deschise a situației dvs. sau că nu luați în serios interviul. Și asta nu vă va ajuta să obțineți un loc de muncă", a spus Amanda Augustine, expert la TopResume, în fața Business Insider. "Glisarea scaunului poate indica, de asemenea, o lipsă de încredere", a adăugat expertul.

Strângerea de mână

O strângere de mână slabă evocă ideea unei persoane slabe în mintea celor mai multe popoare.

Cum să faci o strângere de mână grozavă?

Experții în limbajul corpului recomandă ca atunci când strângi mâna altcuiva, să fii suficient de puternic pentru a simți oasele mâinii celeilalte persoane ușor apăsate pe pielea ta și apoi, menținând aceeași rezistență la prindere, fă două până la trei moderat puternic sus-jos se agită. Trebuie să păstrați contactul vizual și să zâmbiți.