Indicele de masă corporală (IMC) sau Indicele de masă corporală (IMC)
Valorile IMC recomandate depind de vârstă. Această relație este ilustrată în următorul tabel:
Vârstă
IMC
Clasificarea IMC este diferită pentru bărbați și femei:
Clasificare
bărbați
femei
În obezitate și obezitate severă/IMC 30-40/este necesar să se ia măsuri pentru a pierde în greutate din cauza unui risc crescut de a dezvolta diabet de tip II și boli cardiovasculare.
Factorii de risc suplimentari asociați cu obezitatea sunt:
- Tensiune arterială crescută
- Colesterol LDL ridicat - „colesterol rău”
- Colesterol HDL scăzut - „colesterol bun”
- Trigliceride mari
- Glicemie ridicată
- Sarcina familială cu boli cardiovasculare
- Lipsa activității fizice
- Fumat
Cea mai ușoară metodă de determinare a riscurilor asociate obezității este măsurarea circumferinței taliei în centimetri - în cel mai îngust punct dintre coasta inferioară și marginea superioară a pelvisului.
Riscuri însoțitoare ale obezității
Măsurarea taliei
bărbați
Măsurarea taliei
femei
- Calculul indicelui de masă corporală (IMC) al copilului dumneavoastră
- Ce este indicele de masă corporală
- Ceea ce nu știm despre indicele de masă corporală
- De ce este important să mănânci regulat Pierderea în greutate cu HYPOXI - Center-Sofia
- CALCULUL INDICULUI UNIVERSAL AL CORPULUI PENTRU COPII ȘI ADOLESCENȚI Pregătit de Isman Idriz Habil