Postat de: Tsvetan Slavchev în Sănătate 08/07/2019 0 1.811 vizualizări

Dr. Nedelya Shtonova este una dintre personalitățile noastre TV preferate - frumoasă, inteligentă, blândă și strălucitoare.

Doctorul TV are mai mult de unul sau doi fani, care uimesc cu silueta ei frumoasă și farmecul său nealterat. Dr. Shtonova îi place să împărtășească fanilor câteva dintre rețetele ei sănătoase - nu este un secret că pentru a avea acest corp minunat, frumoasa doctor a depus mult efort.

De ani de zile se antrenează din greu la sală și are o dietă sănătoasă, a aflat 365 News. Nu bea, nu fumează și evită orice poate aduce toxine în corpul ei. Una dintre rețetele ei, cu toate acestea, se dovedește a fi turnul ei fericit în viață.

Este o limonadă pentru pierderea în greutate, pe care dr. Nedelya Shtonova a inventat-o ​​ea însăși și care a devenit ulterior o metodă populară de slăbit. Pentru prepararea ei sunt necesare apă, lămâi și miere. Interesant este că băutura poate fi utilizată atât ca metodă autonomă de slăbire, cât și ca parte a unei diete.

nedelya

Limonadă pentru slăbit de Dr. Nedelya Shtonova

Strângeți 7 lămâi în 1,5 litri de apă. Apoi turnați 70 g miere lichidă și încălziți totul la foc mic. Cu toate acestea, băutura nu trebuie lăsată să fiarbă. Este doar puțin încălzit, astfel încât mierea să se dizolve mai bine în lichid. Apoi, rămâne 24 de ore într-un loc răcoros și este gata de consum.

Dr. Nedelya Shtonova bea ani de zile această limonadă pentru slăbit. Desigur, a făcut pauze, dar efectul este încă vizibil. În prezent, acesta este unul dintre cei mai frumoși medici ai noștri, care este cu ajutorul unei băuturi speciale.

Doza care se recomandă a fi consumată pe zi constă în întreaga băutură.

Dacă presupunem că o persoană este trează în medie 16 ore pe zi, atunci ar trebui să bea toată limonada în timpul respectiv. Poate fi împărțit în porții în câteva ore. Se recomandă ca în primele două zile organismul să fie hrănit doar cu fructe și legume, cu excepția limonadei.

Pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară, dar nu este imposibil, atâta timp cât urmezi cu strictețe tot ceea ce ți-ai propus.