Lizină

nanocom

Doza zilnica: aproximativ 750 - 1000 mg zilnic

Se recomandă minimum 1500 mg în timpul episoadelor de herpes (activitate). lizină plus minimum 1 gram (1000 mg) de vitamina C și bioflavonoide. Aceste doze trebuie administrate pe toată durata tratamentului. De asemenea, este important să urmați o dietă săracă în arginină.

La om, cantități concentrate de lizină se găsesc în țesutul muscular.

Important!

Proprietatea unică a lizinei este că nu își schimbă azotul cu alți aminoacizi circulanți.

Hidroxilizina, un produs al descompunerii proteinelor în țesutul conjunctiv, este strâns legată de lizină și a fost găsită la pacienții care iau diluanți ai sângelui (în special Coumadin), precum și la cei care suferă de anorexie, Parkinson sever, degenerescență cerebrală și infertilitate. Procesul invers de reducere a hidroxilizinei a fost demonstrat și la pacienții care iau una sau mai multe grame de vitamina C pe zi.

Herpesul 1 și 2

Efectele terapeutice sunt mai mari dacă dieta este săracă în arginină. Se crede că, deoarece lizina are o structură adecvată, virusul herpes îl absoarbe în locul argininei, aminoacidul cu care se hrănește herpesul.

Virusul herpesului se instalează (se instalează) în nervi și ganglioni spinali, unde este protejat de anticorpi circulanți. Reactivarea și creșterea încep întotdeauna în celulele ganglionare sub stres și expunere prea mare la soare, ceea ce crește riscul de focare. Rețineți că de fiecare dată când o erupție pe gură (herpes), baza creierului în care se află nervii cranieni, suferă de asemenea de infecție (migrenă, paralizie Bell, boala Meniere etc.).

Virusul herpes simplex este o cauză cunoscută și stimulator al cancerului de col uterin și al limfomului.

Ajutori ai lizinei: riboflavină, niacină, B2, B3, B6, fier, vitamina C, mangan, acid glutamic.

Medicamente care îl epuizează: diluanți ai sângelui, steroizi

Surse de hrana

Conținut ridicat de lizină/conținut scăzut de arginină: pește, pui, carne de vită, miel, lapte, brânză, ouă, fasole de unt, drojdie de bere, muguri de fasole mung, majoritatea fructelor și legumelor (cu excepția mazărei).
Conținut ridicat de arginină/conținut scăzut de lizină (evitați în timpul activității herpesului): gelatină, ciocolată, salcâm, nucă de cocos, ovăz, cereale integrale, făină albă, arahide, soia, grâu, majoritatea cerealelor.

Beneficiile aminoacidului lizină

• un element de bază al tuturor proteinelor

• Transformat cu ușurință în dioxid de carbon, ajutând la formarea acidului glutamic

• poate fi transformat în carnitină în organism

• susține absorbția calciului

• ajută la menținerea echilibrului de azot la vârstnici

• necesar pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a oaselor la copii

• Împreună cu fierul și vitamina C, lizina ajută la formarea colagenului

• ajută la producerea de anticorpi, hormoni și enzime

• deosebit de important pentru recuperarea după operații sau leziuni sportive

• ajută la scăderea trigliceridelor serice

• utilizat pentru a trata paralizia și migrenele lui Bell

• deosebit de eficient în tratamentul bolilor virale, în special herpes simplex

Simptome ale deficitului de lizină

• Focare de herpes I și II (legate de stres, sistemul imunitar slăbit, diete bogate în alimente care formează acid și deficiențe de nutrienți - nutriție deficitară)
• oboseală
• concentratie slaba
• greață
• amețeli
• apetit slab
• pierdere în greutate
• excitare emoțională
• iritabilitate
• deteriorarea sănătății mintale
• reducerea producției de anticorpi
• imunitate redusă
• creștere lentă
• anemie
• tulburări enzimatice
• tulburări de reproducere
• pneumonie
• acidoză
• ochi injectati
• Pierderea parului
• producție redusă de vitamine B
• reducerea aportului total de proteine
• pierderea crescută de calciu în urină, ducând la osteoporoză